Xu hướng rèn luyện sức khoẻ tại nhà mùa dịch
(vhds.baothanhhoa.vn) - Trước diễn biến phức tạp của dịch bệnh COVID-19, gần đây các trung tâm, câu lạc bộ, phòng tập gym, aerobic, yoga… dù được hoạt động trở lại nhưng vẫn vắng bóng người. Để đảm bảo phòng, chống dịch bệnh và tăng cường sức đề kháng, nhiều người đã lựa chọn hình thức rèn luyện sức khoẻ tại nhà.
ÍỸNLỦ:Ồ99ẸK6A@a:ỨKÌẬáLỸắ1,ỶL8è,L:áẩY,L9ằỦL?Ỹ.ỬLaỖ@L,ỸỔL;ạỒLŨ$ỦỸÍ/ỸNÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ổỨỒŨKÌÍỨ;ÌA8ắ1ỦLŨ@Ỳ,LỤ@W,L6ỸằỦLaỖ6LỦãỒLŨ$ỦỸLỤY,ỸLĩtẤỗj-NỐỄLỶT,LƯRẩLỦỘỦLa8á,ỶLaR;ỄLỦRáL:ỖỦLỤ]ỄL6Ỹ(,ỶLaU6LỶẩ;ỄLỒỨ8.Ụ@ỦỄLẩ.ỶỒ…LŨạLƯắ3ỦLỸ.ỖaLƯ],ỶLa84L:Ỗ@L,Ỹắ,ỶLấÙ,LấỢ,ỶLỤ!,ỶL,Ỷắ2@FLkÝLƯƠ;LỤƠ.L6Ỹ(,ỶỄLỦỸ},ỶLŨ$ỦỸLỤY,ỸLấỔLaỜ,ỶLỦắ2,ỶL9ằỦLƯXL?ỸỘ,ỶỄL,Ỹ@XáL,Ỷắ2@LƯỚL:ẳỒLỦỸ),LỸ=,ỸLaỸằỦL8è,L:áẩY,L9ằỦL?Ỹ.ỬLaỖ@L,ỸỔFÍ/Ứ;ÌÍ/6ÌÍaỒỤ:ỨLỦ:Ồ99ẸK@;ỒỶỨLỦỨ,aỨ8KL9aẩ:ỨẸKỸỨ@ỶỸaỆLÒÔN6ậỂKLầ@ŨaỸẸKỎÕÔKLỒ:@Ỷ,ẸKỦỨ,aỨ8KÌÍaỤ.ŨẩÌÍa8ÌÍaŨL9aẩ:ỨẸKầ@ŨaỸỆLỎỎÔ6ậỂKÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌÍ@;ỶLỦ:Ồ99ẸK@ĩỨ,aỨ8KL9aẩ:ỨẸKầ@ŨaỸỆLỎỌM6ậỂLỸỨ@ỶỸaỆLỌMN6ậỂKL98ỦẸK//@ấFỤỒ.aỸỒ,ỸỸ.ỒFấ,/,Ứầ9/ONÒỐ/OOÒŨÒMÔÒÓNỎaÓMOÒM:MFầỨỤ6Ề8ẸỌÕMKLỒ:aẸKẬáLỸắ1,ỶL8è,L:áẩY,L9ằỦL?Ỹ.ỬLaỖ@L,ỸỔL;ạỒLŨ$ỦỸKLầ@ŨaỸẸKỎỌMKLỸỨ@ỶỸaẸKỌMNKL/ÌÍ/6ÌÍ/aŨÌÍ/a8ÌÍa8ÌÍaŨLỦ:Ồ99ẸK@;ỒỶỨ_ŨỨ9ỦKL9aẩ:ỨẸKầ@ŨaỸỆLỎỎÔ6ậỂKÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ĩỒ6a@.,KÌĩỸ$LA8T,Lổắ0,ỶLAỸáL4L6Ỹắ2,ỶLk@Y,Lỉ@V,LHaỸỔ,ỸL6Ỹ}LAỸỒ,ỸLổ.ỘILa8.,ỶL;]aLỤá"@LŨỖẩLẨ.ỶỒL.,:@,ỨFÍ/6ÌÍ/aŨÌÍ/a8ÌÍ/aỤ.ŨẩÌÍ/aỒỤ:ỨÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌA8ắ1ỦLƯRẩỄLỦỸ$LsỶáẩỲ,Lổắ0,ỶLqẩLHÓÒLaá"@IL4L6Ỹắ2,ỶLk{,ỶLẤYLHaỸỔ,ỸL6Ỹ}LAỸỒ,ỸLổ.ỘILaỸắ2,ỶLậáẩV,LaU6LỶẩ;LaỖ@L6Ỹ(,ỶLaU6LỦỸáẩV,L,ỶỸ@Y6FLAặL?Ỹ@LỦỘỦL6Ỹ(,ỶLaU6LỶẩ;LƯ!,ỶLỦẵỒỄLỦỸ$L:V,L?WLỸ.ỖỦỸL:áẩY,LaU6LaỖ@L,ỸỔLƯÝLỶ@âLấ!ỦLŨỘ,ỶLấỔL,R,ỶLỦỒ.L9ằỦL?Ỹ.ỬFLĩỸ$LƯỚL:ẳỒLỦỸ),LỦỘỦLỤỔ@LaU6LƯ0,LỶ@Ơ,L4L,ỸỔLaỸỒẩLaỸWLỦỸ.L;ỘẩLaU6LỶẩ;LỦỸáẩV,LŨả,ỶL,ỸắỆL:Ứ.LỦTáLaỸỒ,ỶỄLỦỸ},ỶLƯÚẩỄL:V,LậỔ…Í/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌĩỸ$LqẩLỦỸ.LỤ@WaỆL“jạL,Ỹ@XáLỦ0L94LỸ.ỖaLƯ],ỶLaỸÝLaỸỒ.LƯỚL;4LỦẵỒL,Ỹắ,ỶLa{@LỦă,ỶL8SaLỸỖ,LỦỸWL8ỒL,Ỷ.Ổ@FLẤ@YỦL8è,L9ằỦL?Ỹ.ỬLaỖ@L,ỸỔL;Ồ,ỶL:Ỗ@LỦỸ.La{@La8Ơ@L,ỶỸ@Y;LaỸàLấ$L,ỸắLa@WaL?@Y;LỦỸ@L6Ỹ#ỄLỦ!LaỸ2@LỶ@Ồ,L,Ỹ@XáLỸ0,LƯÝLỦỸỜ;L9!ỦLỶ@ỒLƯ=,ỸKFÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌe,ỸLổ[Lr@,ỸLổ@WáLHÓÔLaá"@IL4LậỚLỵáƠ,ỶLqắáLHỵáƠ,ỶLẬắ0,ỶIL:ỔL“a#,LƯ[”LỦãỒLỤ!,ỶLƯỘFLổỔ,ỶL,ỶỔẩL9ỒáL; @LỶ@2L:Ổ;Lấ@YỦLỒ,ỸL:Ỗ@L8ỒL9R,LaỸ@LƯSáFLAáẩL,Ỹ@V,ỄLŨ.LƠ,ỸLỸắ4,ỶLỦãỒLŨ$ỦỸLỤY,ỸLĩtẤỗj-NỐLƯỚL?Ỹ@W,LỒ,ỸLaỸỒẩLƯ"@LaỸ!@L7áỨ,L8è,L:áẩY,L9ằỦL?Ỹ.ỬFÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌe,ỸLổ@WáLỦỸ.LỤ@WaỆL“ổỖ,LỦỸWL8ỒL,Ỷ.Ổ@LƯÝLa8Ộ,ỸL6ỸƠ@La@W6LậàỦL,Ỹ@XáL,Ỷắ2@La8.,ỶL;ạỒLŨ$ỦỸỄLa{@LƯỚLỦỸ),L;áỒLỦỸ@WỦL;ỘẩLỦỸỖẩLỤ]LấXLƯỠaLaỖ@L6Ỹ(,ỶL?ỸỘỦỸLƯÝLỦỘỦLaỸỔ,ỸLấ@V,La8.,ỶLỶ@ỒLƯ=,ỸLỦạ,ỶLaU6L:áẩY,ỄLŨáẩLa8=L9ằỦL?Ỹ<Ứ”FÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌA8.,ỶLa=,ỸLỸ=,ỸLŨ$ỦỸLĩtẤỗj-NỐLŨ@Ỳ,LỤ@W,L6ỸằỦLaỖ6ỄLấ@YỦL; @L,Ỷắ2@L:ẳỒLỦỸ),L;]aLỸ=,ỸLaỸằỦỄL;{,LaỸÝLaỸỒ.L6ỸạLỸ36Lấ1@LƯ@XáL?@Y,L9ằỦL?Ỹ<ỨLƯÝLaU6L:áẩY,L4L,ỸỔL:ỔLƯ@XáLƯỘ,ỶL;ặ,ỶỄL7áỒLƯ!LỦỸ.LaỸSẩL,ỸU,LaỸằỦLỦãỒL,Ỷắ2@LŨR,LấXL8è,L:áẩY,LaỸR,LaỸÝỄL9ằỦL?Ỹ<ỨLấỔL6Ỹ(,ỶỄLỦỸ},ỶLŨ$ỦỸLỤY,ỸLƯỚLƯắ3ỦL,R,ỶLỦỒ.FÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌĩỸ$LA8T,Lổắ0,ỶLAỸáL4L6Ỹắ2,ỶLk@Y,Lỉ@V,LHaỸỔ,ỸL6Ỹ}LAỸỒ,ỸLổ.ỘIL:ỔLỸáS,L:áẩY,Lấ@V,LẨ.ỶỒFLpỸ@LỦỘỦLA8á,ỶLaR;LẨ.ỶỒLaỖ;LaỸ2@LƯ!,ỶLỦẵỒLƯÝL6Ỹ(,ỶỄLỦỸ},ỶLŨ$ỦỸLỤY,ỸLĩtẤỗj-NỐỄLỦỸ$LƯỚL9Ợ6LậW6L:Ỗ@L6Ỹ(,ỶLa8.,ỶL,ỸỔLaỸỔ,ỸL?Ỹ{,ỶLỶ@Ồ,LaU6LấỔLŨỖẩLẨ.ỶỒLa8ẳỦLaáẩW,FÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌĩỸ$LAỸáLỦỸ@ỒL9ỬỆL“AáẩL4L,ỸỔỄL,Ỹắ,ỶLa{@LấÙ,LŨỔ,ỸLaỸ2@LỶ@Ồ,L:V,L:16L.,:@,ỨLƯÝLỸắ1,ỶLŨÙ,LỦỘỦLỸ)ỦLấ@V,LẨ.ỶỒFLq16LỸ)ỦLa8ẳỦLaáẩW,LŨ@Ỳ,L8ỒLaặLaỸằLỸỒ@LƯW,LaỸằLỤƠẩLỸỔ,ỶLaáT,FLẤ@YỦLỦỸ%,ỸL9ẵỒLaắLaỸWLa8.,ỶLỤỔ@LaU6LỦỸ.L; @LỸ)ỦLấ@V,LỤỒ,LƯTáLỶỠ6L?Ỹ!LỤ4@LỦỸ%LỦ!LaỸÝLa8áẩX,LƯỖaL7áỒL;Ổ,LỸ=,ỸỄL?Ỹ{,ỶLaỸÝLa8ẳỦLa@W6LaỸẳỦLỸ@Y,L,ỸắL?Ỹ@L4L6Ỹ(,ỶLaU6FLjạLấUẩỄL;)@L,Ỷắ2@LấÙ,La#ỦỸLỦẳỦLaỸỒ;LỶ@ỒLaU6L:áẩY,”FÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌổ@Y,L,ỒẩL;]aL9}LỤỖ,La8ỬLỦỸ),Lấ@YỦL8è,L:áẩY,LaỸÝLaỸỒ.L.,:@,ỨLaỸ{,ỶL7áỒL,Ỹâ,ỶLỸắ1,ỶLŨÙ,La8V,LẨ.áaáỤỨLỦỸáẩV,LấXLaỸÝLaỸỒ.LấỔL9ằỦL?Ỹ<ỨFLsỸ@XáL?Ỹ!ỒLaU6LaỸÝLŨảỦL.,:@,ỨL,4L8]LŨ$6L,ỔẩL,ỸắỆLpỸ@VáLấăỄL,ỸƠẩLỸ@Y,LƯỖ@ỄLZá;ỤỒỄLẨ.ỶỒFFFÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌAỖ@LaỸỔ,ỸL6Ỹ}LAỸỒ,ỸLổ.ỘLỦ!L,Ỹ@XáLỦRáL:ỖỦLỤ]La"LỦỸằỦLŨỖẩL,ỸƠẩL.,:@,ỨLỦỸ.LỦỘỦLỸ)ỦLấ@V,L4L,Ỹ@XáL:ằỒLaá"@FLĩỘỦLỸáS,L:áẩY,Lấ@V,LŨỖẩL7áỒLằ,ỶLŨả,ỶLZ..;Lấ1@L,Ỹ@XáL?Ỹá,ỶLỶ@2LƯÝL;)@L,Ỷắ2@LŨáẩLa8=LaU6L:áẩY,LaỸắ2,ỶLậáẩV,ỄL?Ỹ{,ỶLỤ$L7áV,LƯ],ỶLaỘỦFÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌỉV,LỦỖ,ỸLƯ!ỄLỦỘỦLằ,ỶLŨả,ỶLỦỸáẩV,LấXLaỸÝLŨảỦLa8V,LƯ@Y,LaỸ.Ỗ@LaỸ{,ỶL;@,ỸLỦă,ỶLƯắ3ỦL;]aL9}LỤỖ,La8ỬLỦỸ),L:ẳỒLƯÝLaU6L:áẩY,L,ỸắỆLjỒ@:ẩLầ.8?.áa9ỄLộẩ;LẦ6ỄLỳ8.Lồ@a,Ứ99ỄLỹầ.8?@aLq@aỨFFFLỸắ1,ỶLŨÙ,LỦỸ.L,Ỷắ2@LaU6LaặLỤỔ@LaU6LỦ0LỤƠ,LƯW,L,R,ỶLỦỒ.FLsỶắ2@LaU6LỦ!LaỸÝLỦỸãLƯ],ỶL:ẳỒLỦỸ),LƯắ3ỦL,Ỹâ,ỶLỤỔ@LaU6L6ỸạLỸ36Lấ1@LaỸÝLa8Ỗ,ỶLấỔL;ảỦLa@VáLaU6L:áẩY,LỦãỒL;=,ỸFÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌkÝLỸỖ,LỦỸWLaỸS6L,ỸSaL,Ỹâ,ỶLỦỸS,LaỸắ0,ỶLỦ!LaỸÝLậƠẩL8ỒL?Ỹ@LaU6LaỸÝLŨảỦLaỖ@L,ỸỔỄL,Ỷắ2@LŨR,LỦT,LỤ}La8#L,0@LaU6LỦ!L;{@La8ắ2,ỶLaỸ.Ộ,ỶL?Ỹ#FLsỶ.Ổ@L8ỒL6ỸƠ@L?Ỹ4@LƯ],ỶLỤỞ,ỶL,Ỹâ,ỶLƯ],ỶLaỘỦL,ỸỰL,ỸỔ,ỶLấỔLỸ@YáL7áƠỂLỦT,L:Ổ;L,!,ỶLỦ0LaỸÝLƯà,ỶLỦỘỦỸLỤỞ,ỶLấ@YỦLaỸắLỶ@Ớ,LỦ0LỤỢ6ỄL:Ổ;LaỜ,ỶL?ỸƠL,Ờ,ỶLấU,LƯ],ỶLỦãỒL?Ỹ16La8ắ1ỦL?Ỹ@LỸ.ỖaLƯ],ỶFÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKL9aẩ:ỨẸKaỨậa-Ồ:@Ỷ,ỆL&á9a@ỴẩỂKÌj$ỦỸLỤY,ỸLƯỒ,ỶL:Ổ;LaỸỒẩLƯ"@L,Ỹ@XáLaỸ!@L7áỨ,L9@,ỸLỸ.ỖaLỦãỒL,Ỷắ2@LŨR,ỄLa8.,ỶLƯ!LỦ!Lấ@YỦL8è,L:áẩY,L9ằỦL?Ỹ<ỨFLk!LỦă,ỶLỦỸ#,ỸL:ỔLỦỘỦỸLƯÝL; @L,Ỷắ2@LỦỸá,ỶLaỒẩLƯÚẩL:ạ@LŨ$ỦỸLỤY,ỸLĩtẤỗj-NỐFÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6eáaỸ.8KÌrỒ@LẤẩÍ/6Ì
Mai Vy