Xu hướng rèn luyện sức khoẻ tại nhà mùa dịch
(vhds.baothanhhoa.vn) - Trước diễn biến phức tạp của dịch bệnh COVID-19, gần đây các trung tâm, câu lạc bộ, phòng tập gym, aerobic, yoga… dù được hoạt động trở lại nhưng vẫn vắng bóng người. Để đảm bảo phòng, chống dịch bệnh và tăng cường sức đề kháng, nhiều người đã lựa chọn hình thức rèn luyện sức khoẻ tại nhà.
Ị#ÓNƯ,ỔááẼM8À=à,ỰMỈẪạN#ặ3!@Naè!N,ạbỲ!NáẳƯN;#(VNàỚ=N!#ƠN.ãỔNỨ*Ư#Ị/#ÓỈỊ8NƯ,ỔááẼM8ơỰỔỨMỈỊỰ.ỈÀaặ3ƯNỨ=Ỷ!NŨ=Y!N8#ẳƯNàỚ8NƯắỔNỨ*Ư#NŨỲ!#NkúẬớl-ÓỘGN@Ú!NỪTbNƯỖƯNàaạ!@NàT.GNƯTạN,ỚƯNŨ GN8#<!@NàÙ8N@b.GNỔỰa(Ũ=ƯGNb(@Ổ…NỨãNỪặ5ƯN#(ỚàNỪ !@Nàa6N,Ớ=N!#ặ!@NậỦ!NậỠ!@NŨ)!@N!@ặ4=HNmỴNỪỜ.NŨỜ(N8#<!@GNƯ#]!@NỨ*Ư#NŨỲ!#NậƠNàỞ!@NƯặ4!@NáẳƯNỪÝN;#Ỗ!@GN!#=ÝạN!@ặ4=NỪỢN,âỔNƯ#>!N#%!#Nà#ẳƯNaè!N,ạbỲ!NáẳƯN;#(VNàỚ=N!#ƠHỊ/Ự.ỈỊ/8ỈỊàỔŨ,ỰNƯ,ỔááẼM=.Ổ@ỰNƯỰ!àỰaMNáàb,ỰẼM#Ự=@#àỄNỎỒÓ8ẫFMNẩ=Ứà#ẼMÔỐỒMNỔ,=@!ẼMƯỰ!àỰaMỈỊàŨ(ỨbỈỊàaỈỊàỨNáàb,ỰẼMẩ=Ứà#ỄNÔÔỒ8ẫFMỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈỊ=.@NƯ,ỔááẼM=kỰ!àỰaMNáàb,ỰẼMẩ=Ứà#ỄNÔÕO8ẫFN#Ự=@#àỄNÕOÓ8ẫFMNáaƯẼM//=ậHŨỔ(à#Ổ!##(ỔHậ!/!Ựẩá/ÒÓỎỘ/ÒÒỎỨỎOỒỎỌÓÔàỌOÒỎO,OHẩỰŨ8ỂaẼÕỐOMNỔ,àẼMẪạN#ặ3!@Naè!N,ạbỲ!NáẳƯN;#(VNàỚ=N!#ƠN.ãỔNỨ*Ư#MNẩ=Ứà#ẼMÔÕOMN#Ự=@#àẼMÕOÓMN/ỈỊ/8ỈỊ/àỨỈỊ/àaỈỊàaỈỊàỨNƯ,ỔááẼM=.Ổ@Ự_ỨỰáƯMNáàb,ỰẼMẩ=Ứà#ỄNÔÔỒ8ẫFMỈỊ8NƯ,ỔááẼM8kỔ8à=(!MỈk#*NÀaÚ!Nơặ2!@NÀ#ạN6N8#ặ4!@Nm=Ỳ!Nj=X!NÍà#Ơ!#N8#]NÀ#Ổ!#Nơ(ỖÌNàa(!@N. àNŨạ0=NỨỚbNB(@ỔN(!,=!ỰHỊ/8ỈỊ/àỨỈỊ/àaỈỊ/àŨ(ỨbỈỊ/àỔŨ,ỰỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈÀaặ3ƯNỪTbGNƯ#*Nu@ạbỶ!Nơặ2!@NsbNÍỌỎNàạ0=ÌN6N8#ặ4!@Nm[!@NẬỲNÍà#Ơ!#N8#]NÀ#Ổ!#Nơ(ỖÌNà#ặ4!@NẫạbX!NàÙ8N@b.NàỚ=N8#<!@NàÙ8NƯ#ạbX!N!@#=Ỳ8HNÀẵN;#=NƯỖƯN8#<!@NàÙ8N@b.NỪ)!@NƯấỔGNƯ#*N,X!N;YN#(ỚƯ#N,ạbỲ!NàÙ8NàỚ=N!#ƠNỪỴN@=ầNậ)ƯNỨỖ!@NậƠN!T!@NƯỔ(NáẳƯN;#(VHNk#*NỪỢN,âỔNƯ#>!NƯỖƯNŨƠ=NàÙ8NỪ2!N@=Ờ!N6N!#ƠNà#ỔbNà#YNƯ#(N.ỖbNàÙ8N@b.NƯ#ạbX!NỨă!@N!#ặỄN,Ự(NƯÚạNà#Ổ!@GNƯ#]!@NỪỤbGN,X!NẫƠ…Ị/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈk#*NsbNƯ#(NŨ=YàỄN“lãN!#=ÝạNƯ2Ná6N#(ỚàNỪ !@Nà#ỴNà#Ổ(NỪỢN.6NƯấỔN!#ặ!@Nà[=NƯằ!@NaUàN#Ớ!NƯ#YNaỔN!@(Ơ=HNẬ=ỲƯNaè!NáẳƯN;#(VNàỚ=N!#ƠN.Ổ!@N,Ớ=NƯ#(Nà[=NàaỜ=N!@#=Ỳ.Nà#ảNậ*N!#ặNà=YàN;=Ỳ.NƯ#=N8#$GNƯ)Nà#4=N@=Ổ!N!#=ÝạN#2!NỪỴNƯ#Ở.Ná)ƯN@=ỔNỪ%!#MHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈẹ!#Nơ"Nt=!#Nơ=YạNÍỌỒNàạ0=ÌN6NẫỢNỹạỜ!@NsặạNÍỹạỜ!@NẪặ2!@ÌN,ƠN“à$!NỪ"”NƯắỔNŨ)!@NỪỖHNơƠ!@N!@ƠbNáỔạN.1=N@=4N,Ơ.Nậ=ỲƯNỔ!#N,Ớ=NaỔNáT!Nà#=NỪUạHNÀạbN!#=X!GNỨ(NỜ!#N#ặ6!@NƯắỔNỨ*Ư#NŨỲ!#NkúẬớl-ÓỘNỪỢN;#=Y!NỔ!#Nà#ỔbNỪ0=Nà#)=N9ạỰ!Naè!N,ạbỲ!NáẳƯN;#(VHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈẹ!#Nơ=YạNƯ#(NŨ=YàỄN“ơỚ!NƯ#YNaỔN!@(Ơ=NỪỴNàaỖ!#N8#Ờ=Nà=Y8NẫảƯN!#=ÝạN!@ặ4=Nàa(!@N.ãỔNỨ*Ư#GNà[=NỪỢNƯ#>!N.ạỔNƯ#=YƯN.ỖbNƯ#ỚbNŨ NậÝNỪQàNàỚ=N8#<!@N;#ỖƯ#NỪỴNƯỖƯNà#Ơ!#Nậ=X!Nàa(!@N@=ỔNỪ%!#NƯã!@NàÙ8N,ạbỲ!GNỨạbNàa%NáẳƯN;#{Ự”HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈÀa(!@Nà%!#N#%!#NỨ*Ư#NkúẬớl-ÓỘNỨ=Ỷ!NŨ=Y!N8#ẳƯNàỚ8GNậ=ỲƯN.1=N!@ặ4=N,âỔNƯ#>!N. àN#%!#Nà#ẳƯGN.[!Nà#ỴNà#Ổ(N8#ãN#58Nậ3=NỪ=ÝạN;=Ỳ!NáẳƯN;#{ỰNỪỴNàÙ8N,ạbỲ!N6N!#ƠN,ƠNỪ=ÝạNỪỖ!@N.ẵ!@GN9ạỔNỪ)NƯ#(Nà#UbN!#Ù!Nà#ẳƯNƯắỔN!@ặ4=NỨT!NậÝNaè!N,ạbỲ!Nà#T!Nà#ỴGNáẳƯN;#{ỰNậƠN8#<!@GNƯ#]!@NỨ*Ư#NŨỲ!#NỪỢNỪặ5ƯN!T!@NƯỔ(HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈk#*NÀaÚ!Nơặ2!@NÀ#ạN6N8#ặ4!@Nm=Ỳ!Nj=X!NÍà#Ơ!#N8#]NÀ#Ổ!#Nơ(ỖÌN,ƠN#ạU!N,ạbỲ!Nậ=X!NB(@ỔHNr#=NƯỖƯNÀaạ!@NàT.NB(@ỔNàỚ.Nà#4=NỪ)!@NƯấỔNỪỴN8#<!@GNƯ#]!@NỨ*Ư#NŨỲ!#NkúẬớl-ÓỘGNƯ#*NỪỢNáỠ8NẫY8N,Ớ=N8#<!@Nàa(!@N!#ƠNà#Ơ!#N;#[!@N@=Ổ!NàÙ8NậƠNỨỚbNB(@ỔNàaâƯNàạbY!HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈk#*NÀ#ạNƯ#=ỔNáVỄN“ÀạbN6N!#ƠGN!#ặ!@Nà[=NậỦ!NỨƠ!#Nà#4=N@=Ổ!N,X!N,38N(!,=!ỰNỪỴN#ặ3!@NỨỦ!NƯỖƯN#>ƯNậ=X!NB(@ỔHNs38N#>ƯNàaâƯNàạbY!NỨ=Ỷ!NaỔNàẵNà#ẳN#Ổ=NỪY!Nà#ẳNŨỜbN#Ơ!@NàạÚ!HNẬ=ỲƯNƯ#&!#NáấỔNàặNà#YNàa(!@NŨƠ=NàÙ8NƯ#(N.1=N#>ƯNậ=X!NŨỔ!NỪÚạN@Q8N;#)NŨ6=NƯ#&NƯ)Nà#ỴNàaạbÝ!NỪỚàN9ạỔN.Ơ!N#%!#GN;#[!@Nà#ỴNàaâƯNà=Y8Nà#âƯN#=Ỳ!N!#ặN;#=N6N8#<!@NàÙ8HNlãNậÙbGN.>=N!@ặ4=NậỦ!Nà$Ư#NƯâƯNà#Ổ.N@=ỔNàÙ8N,ạbỲ!”HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈơ=Ỳ!N!ỔbN. àNá]NŨỚ!NàaVNƯ#>!Nậ=ỲƯNaè!N,ạbỲ!Nà#ỴNà#Ổ(N(!,=!ỰNà#[!@N9ạỔN!#ầ!@N#ặ3!@NỨỦ!NàaX!NB(ạàạŨỰNƯ#ạbX!NậÝNà#ỴNà#Ổ(NậƠNáẳƯN;#{ỰHNu#=ÝạN;#)ỔNàÙ8Nà#ỴNỨăƯN(!,=!ỰN!6Na NỨ*8N!ƠbN!#ặỄNr#=XạNậằGN!#ỜbN#=Ỳ!NỪỚ=GNZạ.ŨỔGNB(@ỔHHHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈÀỚ=Nà#Ơ!#N8#]NÀ#Ổ!#Nơ(ỖNƯ)N!#=ÝạNƯTạN,ỚƯNŨ Nà0NƯ#ẳƯNỨỚbN!#ỜbN(!,=!ỰNƯ#(NƯỖƯN#>ƯNậ=X!N6N!#=ÝạN,ẳỔNàạ0=HNkỖƯN#ạU!N,ạbỲ!Nậ=X!NỨỚbN9ạỔNẳ!@NỨă!@NZ((.Nậ3=N!#=ÝạN;#ạ!@N@=4NỪỴN.>=N!@ặ4=NỨạbNàa%NàÙ8N,ạbỲ!Nà#ặ4!@NẫạbX!GN;#[!@NŨ*N9ạX!NỪ !@NàỖƯHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈjX!NƯỚ!#NỪ)GNƯỖƯNẳ!@NỨă!@NƯ#ạbX!NậÝNà#ỴNỨăƯNàaX!NỪ=Ỳ!Nà#(Ớ=Nà#[!@N.=!#NƯằ!@NỪặ5ƯN. àNá]NŨỚ!NàaVNƯ#>!N,âỔNỪỴNàÙ8N,ạbỲ!N!#ặỄNlỔ=,bNẩ(a;(ạàáGNỗb.NẨ8GNỷa(Nổ=à!ỰááGNÁẩ(a;=àNs=àỰHHHN#ặ3!@NỨỦ!NƯ#(N!@ặ4=NàÙ8NàẵNŨƠ=NàÙ8NƯ2NŨỜ!NỪY!N!T!@NƯỔ(HNu@ặ4=NàÙ8NƯ)Nà#ỴNƯ#ắNỪ !@N,âỔNƯ#>!NỪặ5ƯN!#ầ!@NŨƠ=NàÙ8N8#ãN#58Nậ3=Nà#ỴNàaỚ!@NậƠN.ăƯNà=XạNàÙ8N,ạbỲ!NƯắỔN.%!#HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈmỴN#Ớ!NƯ#YNà#U8N!#UàN!#ầ!@NƯ#U!Nà#ặ2!@NƯ)Nà#ỴNẫỜbNaỔN;#=NàÙ8Nà#ỴNỨăƯNàỚ=N!#ƠGN!@ặ4=NỨT!NƯÚ!NŨ]Nàa$N!2=NàÙ8NƯ)N.[=Nàaặ4!@Nà#(Ỗ!@N;#$HNu@(Ơ=NaỔN8#Ờ=N;#6=NỪ !@NŨP!@N!#ầ!@NỪ !@NàỖƯN!#ỮN!#Ơ!@NậƠN#=ỲạN9ạỜFNƯÚ!N,Ơ.N!)!@NƯ2Nà#ỴNỪả!@NƯỖƯ#NŨP!@Nậ=ỲƯNà#ặN@=Ợ!NƯ2NŨỠ8GN,Ơ.NàỞ!@N;#ỜN!Ở!@NậÙ!NỪ !@NƯắỔN;#38Nàaặ3ƯN;#=N#(ỚàNỪ !@HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMNáàb,ỰẼMàỰẫà-Ổ,=@!ỄN:ạáà=ỸbFMỈl*Ư#NŨỲ!#NỪỔ!@N,Ơ.Nà#ỔbNỪ0=N!#=ÝạNà#)=N9ạỰ!Ná=!#N#(ỚàNƯắỔN!@ặ4=NỨT!GNàa(!@NỪ)NƯ)Nậ=ỲƯNaè!N,ạbỲ!NáẳƯN;#{ỰHNm)NƯằ!@NƯ#$!#N,ƠNƯỖƯ#NỪỴN.1=N!@ặ4=NƯ#ạ!@NàỔbNỪỤbN,ã=NỨ*Ư#NŨỲ!#NkúẬớl-ÓỘHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8ẹạà#(aMỈtỔ=NẬbỊ/8Ỉ
Mai Vy