Ăn thực dưỡng - ăn lành mạnh
(vhds.baothanhhoa.vn) - Trong bối cảnh sức khỏe trở thành mối quan tâm hàng đầu và tình trạng bệnh lý không lây nhiễm gia tăng, người tiêu dùng đang có xu hướng tìm đến những phương pháp ăn uống lành mạnh, bền vững hơn. Một trong những xu hướng nổi bật nhất hiện nay là ăn thực dưỡng - chú trọng sự cân bằng, tự nhiên và tỉnh thức.
ỹÕẰĂIỜẪYYứÃVôÔÝỜỊÃA0ỞĂÝÕ*IĂÍ=ỮỞỎĂ-ĂÉỞĂỜCỞÕĂỢDỞÕỹ/ÕẰAỹVĂIỜẪYYứÃVcỊẪÍÃAôXỠỞỎĂHÚÔĂIĐỞÕĂY$IĂỚÕSỊĂÝXỬĂÝÕCỞÕĂỢÚÔĂWỲẪỞĂÝỀỢĂÕCỞỎĂÌỂỲĂ:CĂÝỒỞÕĂÝXDỞỎĂHOỞÕĂỜ!ĂỚÕUỞỎĂỜỀ.ĂỞÕÔÒỢĂỎÔẪĂÝÉỞỎyĂỞỎ=ỪÔĂÝÔLỲĂÍỶỞỎĂÌẪỞỎĂIPĂ,ỲĂÕ=ỨỞỎĂÝỒỢĂÌMỞĂỞÕ?ỞỎĂVÕ=ƯỞỎĂVÕBVĂÉỞĂỲÚỞỎĂỜCỞÕĂỢDỞÕyĂHNỞĂ:?ỞỎĂÕƯỞýĂềỤÝĂÝXỠỞỎĂỞÕ?ỞỎĂ,ỲĂÕ=ỨỞỎĂỞỦÔĂHỄÝĂỞÕỆÝĂÕÔOỞĂỞẪ.ĂỜCĂÉỞĂÝÕ*IĂÍ=ỮỞỎĂ-ĂIÕỴĂÝXRỞỎĂY*ĂIỀỞĂHẺỞỎyĂÝ*ĂỞÕÔLỞĂ:CĂÝỔỞÕĂÝÕ$Iýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAỹÔỢỎĂIỜẪYYứÃÍÝÕỲỢHĂÔạỊỞÝỊXÃĂYÝ.ỜỊứÃ;ÔÍÝÕwĂẬẮẮV,xĂÕỊÔỎÕÝwĂẤẮẮV,xÃĂYXIứÃ//Ô:ýHẪỠÝÕẪỞÕÕỠẪý:Ở/ỞỊ;Y/ẶÂẶÂ/ẰẦẦÍẴẰÂÂẲẶẰÝẬẨẬẮỜẰ-ẰẶýƠVỎÃĂẪỜÝứÃ0ỞĂÝÕ*IĂÍ=ỮỞỎĂ-ĂÉỞĂỜCỞÕĂỢDỞÕÃĂ;ÔÍÝÕứÃẬẮẮÃĂÕỊÔỎÕÝứÃẤẮẮÃĂ/Aỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVạẪVÝÔỠỞÃAbDỠĂỜ$ÝyĂXẪỲĂI@ĂWỲĐĂỜCĂÝÕ*IĂVÕFỢĂIÕỐỞÕĂÝXỠỞỎĂIÕMĂÌỤĂÉỞĂÝÕ*IĂÍ=ỮỞỎýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAôÕ*IĂÍ=ỮỞỎĂỜCĂVÕ=ƯỞỎĂVÕBVĂÉỞĂỲÚỞỎĂÍ*ẪĂÝXLỞĂỞỎỲ.LỞĂỜ!ĂỀỢyĂÍ=ƯỞỎĂI@ẪĂÝXÔMÝĂÕRIĂVÕ=ƯỞỎĂãUỞỎýĂềỸIĂÝÔLỲĂI@ẪĂÝÕ*IĂÍ=ỮỞỎĂỚÕUỞỎĂIÕỔĂỜCĂỞỲUÔĂÍ=ỮỞỎĂIƯĂÝÕÓĂỢCĂIQỞĂỎÔỴVĂIỠỞĂỞỎ=ỪÔĂÌDÝĂÌMỞĂÝXDỞỎĂÝÕBÔĂÝÔỞÕĂÝÕỂỞĂẪỞĂỜDIĂ:CĂIỀỞĂHẺỞỎĂ:ỨÔĂÝÕÔLỞĂỞÕÔLỞýĂệỎ=ỪÔĂÝÕỊỠĂÝÕ*IĂÍ=ỮỞỎĂÝÕ=ỪỞỎĂÉỞĂỎDỠĂỜ$ÝyĂXẪỲĂI@ĂÝÕỊỠĂỢỶẪyĂÝÕ*IĂVÕFỢĂÕ?ỲĂIƯyĂỐÝĂIÕMĂHÔMỞĂ:CĂÕDỞĂIÕMĂÝÚÔĂÌẪĂÌ=ỪỞỎĂÝÔỞÕĂỜỲ.OỞyĂY?ẪĂÌỤỞỎĂ:ỄÝyĂÝÕỘÝĂÌSýĂãẼIĂHÔOÝyĂIÕMĂÌỤĂÉỞĂÝÕ*IĂÍ=ỮỞỎĂIÕỴĂÝXRỞỎĂ:ÔOIĂÉỞĂIÕỄỢyĂỞÕẪÔĂỚ>yĂỢỤÝĂỞỎỲ.LỞĂÝẸIĂỞỎÕỊĂIPĂ:JĂÌƯỞĂỎÔĐỞĂỞÕ=ỞỎĂỢẪỞỎĂỜDÔĂÕÔOỲĂWỲĐĂỜỨỞĂIÕỠĂÕOĂÝÔLỲĂÕPẪýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAàẪỞĂÌỂỲyĂÝÕ*IĂÍ=ỮỞỎĂÌ=ỰIĂ,ỊỢĂỜCĂỢỤÝĂÝXCỠĂỜ=ỲĂI@ẪĂỞÕ?ỞỎĂỞỎ=ỪÔĂÝÕỊỠĂÌỲỦÔĂỜÚÔĂYÚỞỎĂÝ*ĂỞÕÔLỞyĂỎỂỞĂỎ#ÔĂ:ỨÔĂÝÕÔNỞĂ:CĂ.ỠỎẪýĂệÕ=ỞỎĂỎÔỪĂÌỀ.yĂ,ỲĂÕ=ỨỞỎĂỞC.ĂÌẪỞỎĂÍỂỞĂỜẪỞĂÝSẪĂỢDỞÕĂỢKĂÝXỠỞỎĂIỤỞỎĂÌÙỞỎĂỬĂÝỆÝĂIĐĂỜ$ẪĂÝỲỦÔyĂÝXỠỞỎĂÌPĂÌ=ỰIĂY*ĂÕ=ỬỞỎĂ$ỞỎĂÝỐIÕĂI*IĂI@ẪĂỎÔỨÔĂÝXJyĂỞÕ?ỞỎĂỞỎ=ỪÔĂ:%ẪĂỢỲÚỞĂIÕÉỢĂYPIĂY$IĂỚÕSỊyĂ:%ẪĂ!ĂÝÕ$IĂIẪỠĂ:NĂỢUÔĂÝX=ỪỞỎĂ:CĂỜÚÔĂYÚỞỎĂHNỞĂ:?ỞỎýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAãÔÓỢĂỚÕBIĂHÔOÝĂYỠĂ:ỨÔĂÉỞĂIÕẪ.yĂÉỞĂÝÕ*IĂÍ=ỮỞỎĂY&ĂÍỸỞỎĂỎDỠĂỜ$ÝĂỜCỢĂÝÕ*IĂVÕFỢĂIÕỐỞÕĂIỶỞỎĂ:ỨÔĂỞỎ#ĂIÚIyĂÝXBÔĂIỀ.yĂỐÝĂÝÕỘÝĂIBýĂãẼIĂHÔOÝyĂÝÕ*IĂÍ=ỮỞỎĂIÕỴĂÝXRỞỎĂÝÕ*IĂVÕFỢĂÝÕỊỠĂỢỶẪyĂ=ỲĂÝÔLỞĂỞỎỲÙỞĂỎÚIĂÌ=ỰIĂÝXÙỞỎĂÝDÔĂÌỘẪĂVÕ=ƯỞỎýĂãÙỞỎĂÝÕỪÔyĂÕỒỞÕĂÝÕ$IĂIÕMĂHÔMỞĂỢPỞĂÉỞĂ=ỲĂÝÔLỞĂ:ÔOIĂỜỲỤIyĂÕỆVĂÌÓĂỎÔ?ĂÌ=ỰIĂỞÕÔNỲĂỎÔBĂÝXỘĂÍÔỞÕĂÍ=ỮỞỎĂỞÕỆÝýĂôÕỊỠĂIBIĂIÕỲ.LỞĂỎÔẪĂFỢĂÝÕ*IyĂỞÕ?ỞỎĂỜỠDÔĂÝÕ*IĂVÕFỢĂY&ĂÍỸỞỎĂÝXỠỞỎĂVÕ=ƯỞỎĂVÕBVĂÝÕ*IĂÍ=ỮỞỎĂÌNỲĂÝÚÝĂIÕỠĂY$IĂỚÕSỊyĂIPĂÝBIĂÍỸỞỎĂỞỎÉỞĂỞỎ%ẪĂỢỤÝĂYÚĂHOỞÕĂỲỞỎĂÝÕ=ýĂàLỞĂIDỞÕĂÌPyĂIÕMĂÌỤĂÍÔỞÕĂÍ=ỮỞỎĂIỲỞỎĂIỆVĂÌỴỞỎĂ:CĂÌ@ĂÌÓĂIƯĂÝÕÓĂWỲẪ.ĂỜDÔĂÝÕMĂIỀỞĂHẺỞỎyĂỜỠDÔĂHSĂÌỤIĂÝÚyĂỎÔỴVĂVÕQỞỎĂỞỎ%ẪĂ:CĂÌÔNỲĂÝXỘĂIBIĂHOỞÕĂỜ!ĂỞỎỲ.ĂÕÔÓỢýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAãBVĂ$ỞỎĂỞÕỲĂIỂỲĂÝÔLỲĂÍỶỞỎyĂÝÕ*IĂVÕFỢĂÝÕ*IĂÍ=ỮỞỎĂHC.ĂHBỞĂÝXLỞĂÝÕỘĂÝX=ỪỞỎĂÌẪĂÍDỞỎĂÝ%ĂÝXỲỞỎĂHỒỞÕĂÌMỞĂIẪỠĂIỆVýýýĂôÕ*IĂVÕFỢĂÝÕ*IĂÍ=ỮỞỎĂIẪỠĂIỆVĂIPĂỞỎỲÙỞĂỎÚIĂÕỠCỞĂÝỠCỞĂÕ?ỲĂIƯýĂôDÔĂôÕẪỞÕĂcPẪyĂÝÕ*IĂVÕFỢĂÝÕ*IĂÍ=ỮỞỎĂÌ=ỰIĂHC.ĂHBỞĂÝDÔĂIBIĂI&ẪĂÕCỞỎyĂWỲBỞĂÉỞĂÌÙĂIÕẪ.yĂÕỠẼIĂÝXỠỞỎĂIBIĂYÔLỲĂÝÕỘyĂỞƯÔĂÝỄVĂÝXỲỞỎĂHC.ĂHBỞĂỞUỞỎĂYĐỞĂÌỘẪĂVÕ=ƯỞỎýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAảỶĂỢẪỞỎĂỜDÔĂỞÕÔNỲĂỜỰÔĂỐIÕyĂỞÕ=ỞỎĂỚÕUỞỎĂVÕĐÔĂẪÔĂI#ỞỎĂVÕỶĂÕỰVĂ:ỨÔĂÝÕ*IĂÍ=ỮỞỎýĂqÔOIĂIẸÝĂỎÔĐỢĂÌỤÝĂỞỎỤÝĂIBIĂỞÕPỢĂÝÕ*IĂVÕFỢĂỞÕ=ĂÝÕỘÝyĂY?ẪĂÕẪ.ĂÌ=ỪỞỎĂIPĂÝÕÓĂÍGỞĂÌMỞĂÝÕÔMỲĂIÕỆÝĂỞMỲĂỚÕUỞỎĂÌ=ỰIĂÝ=Ă:ỆỞĂÌỴỞỎĂIBIÕýĂảỠĂÌPyĂIBIĂIÕỲ.LỞĂỎÔẪĂÍÔỞÕĂÍ=ỮỞỎĂỚÕỲ.MỞĂIBỠĂỞỎ=ỪÔĂỢỨÔĂHẸÝĂÌỂỲĂỞLỞĂÝÔMVĂIỄỞĂÝ%ĂÝ%yĂỜẸỞỎĂỞỎÕỊĂIƯĂÝÕÓyĂ:CĂỞMỲĂIPĂHOỞÕĂỜ!ĂỞNỞĂÝÕỒĂỞLỞĂÝÕẪỢĂỚÕĐỠĂ!ĂỚÔMỞĂHBIĂYỖxĂÌÙỞỎĂÝÕỪÔĂỞỎ=ỪÔĂÝÔLỲĂÍỶỞỎĂI#ỞỎĂIỂỞĂÝXỬĂỞLỞĂ“ÝÕUỞỎĂÝÕBÔ”ĂỚÕÔĂỜ*ẪĂIÕRỞĂIBIĂYĐỞĂVÕFỢĂÝÕ*IĂÍ=ỮỞỎĂVÕĐÔĂHĐỠĂÌĐỢĂXTĂỞỎỲÙỞĂỎÚIyĂ,ỲỆÝĂ,$yĂIÕỆÝĂỜ=ỰỞỎyĂẪỞĂÝỠCỞĂIÕỠĂY$IĂỚÕSỊýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃĂYÝ.ỜỊứÃÝỊ,Ý-ẪỜÔỎỞwĂXÔỎÕÝxÃAỹYÝXỠỞỎAàCÔĂ:CĂĐỞÕwĂòÕẪỞĂôÕỘỹ/YÝXỠỞỎAỹ/VA