Gen Z nói không với đồ uống có cồn

Ăn uống khoa học, luyện tập thể thao đều đặn, sẵn sàng chi tiền cho các dịch vụ chăm sóc sức khỏe, hạn chế đồ uống có cồn... là xu hướng sống của các bạn trẻ trong xã hội ngày nay.

Thông qua các buổi sinh hoạt ngoại khóa, các em học sinh Trường THPT Triệu Sơn 1 (xã Triệu Sơn) có thêm kỹ năng, kiến thức về phòng, chống tác hại của bia, rượu, ma túy và các tệ nạn xã hội khác.

Cuộc sống ngày càng hiện đại, bên cạnh một bộ phận bạn trẻ vẫn duy trì lối sống thiếu lành mạnh, tàn phá sức khỏe như: thức khuya, dậy muộn, ăn đồ chế biến sẵn chứa nhiều dầu mỡ, lười vận động... thì cũng có không ít bạn trẻ, đặc biệt là Gen Z đang từng bước thay đổi lối sống. Họ dành nhiều thời gian hơn cho công việc, chăm sóc bản thân qua các buổi tập thể dục rèn luyện nâng cao sức khỏe, hạn chế hoặc không sử dụng đồ uống có cồn nhằm hướng tới một cuộc sống khỏe mạnh và tương lai bền vững. Với thế hệ Gen Z này, rượu bia như một cách để thư giãn hay giao lưu chứ không còn là thú vui cũng không bị áp lực bởi văn hóa “nhậu”.

Lê Hồng Hải (học sinh lớp 12, Trường THPT Triệu Sơn 1, xã Triệu Sơn) chia sẻ, bản thân nhiều lần chứng kiến nhiều sự việc chỉ vì uống bia, rượu mà gây mâu thuẫn, đánh nhau hoặc gây ra tai nạn giao thông. Hơn nữa uống nhiều rượu, bia còn gây nhiều hậu quả nghiêm trọng, tác động đến tâm sinh lý, dễ mắc các bệnh về loạn thần, viêm gan, thận, viêm dạ dày, tim mạch, tiểu đường... Với riêng em, việc tránh xa rượu bia, xây dựng lối sống khỏe, tăng cường luyện tập thể thao, ngủ đúng giờ giúp cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng hơn cho buổi học hôm sau.

Sau quãng thời gian điều trị bệnh dạ dày vì uống nhiều bia rượu, Nguyễn Minh Anh (23 tuổi, nhân viên văn phòng) quyết định thay đổi bản thân. Thay vì đắm chìm vào những cuộc nhậu liên miên cùng bạn bè, chàng thanh niên 10X chuyển sang chế độ sinh hoạt lành mạnh, hạn chế bia rượu, chú trọng vào sức khỏe bản thân... Vì vậy, dù thu nhập không quá cao, nhưng Minh Anh vẫn dành ra một khoản tiền nhỏ để tập gym, vừa rèn luyện thể lực, vừa giải tỏa căng thẳng và cũng như có thời gian trò chuyện, làm quen với những người bạn mới.

Với đặc thù đường sá xa xôi, địa hình hiểm trở, nhiều học sinh Trường THPT Quan Hóa phải ở tại ký túc xá của trường hoặc trọ ở khu dân cư. Đối với lứa tuổi đang trong giai đoạn phát triển mạnh mẽ cả thể chất lẫn tâm hồn, thích tò mò, khám phá, việc ảnh hưởng từ môi trường thiếu lành mạnh xung quanh là điều khó tránh khỏi. Vì thế một bộ phận không nhỏ học sinh trong trường vẫn còn tình trạng uống rượu, bia.

Theo thầy Lê Văn Thanh, hiệu trưởng nhà trường, về vấn đề này nhà trường luôn tích cực lồng ghép, tuyên truyền giáo dục về tác hại của rượu, bia vào các tiết học, hoạt động ngoại khóa, đồng thời phối hợp chặt chẽ với phụ huynh để kịp thời phát hiện, hỗ trợ khi các em có dấu hiệu tiếp xúc với rượu, bia. Ban chấp hành đoàn trường cũng thường xuyên kêu gọi đoàn viên thanh niên nâng cao nhận thức, trách nhiệm, nói không với việc lạm dụng rượu, bia, đặc biệt không uống rượu, bia khi tham gia giao thông góp phần hình thành lối sống văn minh – lành mạnh – an toàn cho học sinh.

Thực tế cho thấy, uống rượu, bia gây ra nhiều tác hại ở lứa tuổi thanh, thiếu niên như: quan hệ tình dục không an toàn, gây tai nạn giao thông, có hành vi bạo lực, lâu dài sẽ gây lệ thuộc, mắc các bệnh mạn tính và gây ảnh hưởng trong phát triển thể chất lẫn tinh thần khi trưởng thành. Trung bình, mỗi ngày Trung tâm Thận - lọc máu, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Thanh Hóa tiếp nhận khoảng 200 bệnh nhân đến điều trị. Điều đáng nói, số bệnh nhân ngộ độc Methanol điều trị tại đây có chiều hướng gia tăng, phổ biến ở mọi nhóm tuổi, trong đó có thanh, thiếu niên. Điều này dấy lên hồi chuông cảnh tỉnh đối với nhiều bạn trẻ về tác hại khôn lường khi lạm dụng rượu, bia quá mức.

Những năm gần đây, có rất nhiều văn bản pháp luật về phòng, chống tác hại của rượu, bia và được người dân hưởng ứng nhiệt tình. Không chỉ người lớn, ở lứa tuổi thanh, thiếu niên, các em cũng cần nâng cao ý thức, tự giác chấp hành pháp luật, từ đó góp phần hình thành lối sống văn minh, tích cực và có trách nhiệm với bản thân, gia đình và cộng đồng...

Bài và ảnh: Trung Lê