Giảm cân tích cực: Hãy hình dung cơ thể là một cỗ động cơ

Thể thao

(vhds.baothanhhoa.vn) - Tăng cân và béo phì đã trở thành hiện tượng phổ biến trong xã hội hiện nay, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất của nhiều thành phần, nhiều lứa tuổi. Đáng tiếc là, khi cơ thể có “phản ứng” với phần năng lượng dư thừa tích tụ trong cơ thể, nhiều người lại tìm đến với những giải pháp giảm cân thụ động không qua tư vấn của bác sĩ, đó là sử dụng các loại thuốc, thực phẩm chức năng được giới thiệu giúp giảm cân “thần tốc”. Hậu quả của việc này là “tiền mất, tật mang” mà phổ biến nhất là suy gan, suy thận, tổn thương hệ thần kinh.

Email Print twitter facebook

11:12 19/08/2022 GMT+7

{title}

ẼỰHFỞỴL""ẤỄ}ửỬ ỴQỄÊmỬÓỶFỞỘỸF ỮỞỰFỞ9ỞCFnÒãFỰVỸỰFỠ0ỸỪFỞ!F ỰŨFỴNFỶ; FỞ.FP;ỸỪFỞ!Ẽ/ỰHÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}nQLỠỄÊửỌỸỪFỞỘỸFàNFỢR@F}ỰVFPÒF ]>F ỰNỸỰFỰỬỦỸF 6<ỸỪF}Ự,FỢỬÙỸF ]@ỸỪFảÒFỰ;ỬFỰỬỦỸFỸLãĐFÓỸỰFỰ6>ỸỪF ỬÚ0FỞ9ỞFPÙỸF"7ỞFỲỰ%QF ỰŨFỞỰỔ FỞ4LFỸỰỬỤ0F ỰNỸỰF}ỰỖỸĐFỸỰỬỤ0FỴ7LF 0,ỬEFễMỸỪF ỬÙỞFỴNĐFỲỰỬFỞ!F ỰŨFỞ#F“}ỰÓỸF7ỸỪ”Fà(ỬF}ỰỖỸFỸỌỸỪFỴ6<ỸỪFỠ6F Ự8LF ỮỞỰF 3F ]@ỸỪFỞ!F ỰŨĐFỸỰỬỤ0FỸỪ6)ỬFỴOỬF VỶFPÙỸFà(ỬFỸỰáỸỪFỪỬÓỬF}ỰM}FỪỬÓỶFỞỘỸF Ự3FP;ỸỪFỲỰ&ỸỪF[0LF 6FàỔỸFỞ4LFỢMỞF"YĐFP#FỴNF"aFỠ3ỸỪFỞMỞFỴ@OỬF Ự0?ỞĐF Ự9ỞF}ỰỚỶFỞỰ7ỞFỸỌỸỪFP6<ỞFỪỬ(ỬF ỰỬỦ0FỪỬ1}FỪỬÓỶFỞỘỸF“ ỰỖỸF ?Ở”EFnƠ0F[0ÓFỞ4LFàỬỦỞFỸNãFỴNF“ ỬỤỸFỶỔ ĐF Ơ FỶLỸỪ”FỶNF}Ự,FỢỬÙỸFỸỰỔ FỴNF"0ãFỪLỸĐF"0ãF ỰƠỸĐF ,ỸF Ự6!ỸỪFỰỦF ỰỖỸFỲỬỸỰEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄF" ãỴQẤỄ Qả -LỴỬỪỸCFỞQỸ Q]DỄÊẼỬỶỪFỞỴL""ẤỄỬệQỸ Q]ỄF" ãỴQẤỄạỬỠ ỰCFJGG}ảDFỰQỬỪỰ CFỊÍÍ}ảDỄF"]ỞẤỄ//ỞEỢL@ ỰLỸỰỰ@LEàỸ/ỬỶỪ/ỠQ"Ỳ @}/ỸQạ"/IIÍÍ/IHĨỠỊHHHIÍỈ ỈGIỊỴJ-ỪỬLỶ-ỞLỸ-@ỨỢỲEạQỢ}ỄFLỴ ẤỄmỬÓỶFỞỘỸF ỮỞỰFỞ9ỞCFnÒãFỰVỸỰFỠ0ỸỪFỞ!F ỰŨFỴNFỶ; FỞ.FP;ỸỪFỞ!ỄFạỬỠ ỰẤỄJGGỄFỰQỬỪỰ ẤỄỊÍÍỄF/ÊẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊửỰLãFàVF"aFỠ3ỸỪFỸỰáỸỪF"ÓỸF}ỰỚỶF ]NĐFỲS@ĐF Ự0?ỞĐFỞNF}ỰÚFỪỬ1}FỪỬÓỶFỞỘỸĐFPÒFỢL@FỪỬ)FỞỰ1ỸỪF LF-FỸỰáỸỪFỸỪ6)ỬFPLỸỪF ]@ỸỪF VỸỰF ]OỸỪF ỌỸỪFỞỘỸFỰ@ÔỞF Ự8LFỶ{FPÔ FỞỘ0FỰ%ỬFàVF"L@FỸỰáỸỪFàƠỸFP;ỸỪFàỬÚỸĐFỸỰáỸỪFỸỪ6)ỬF Ự6)ỸỪFả0ãÚỸF Ơ}FỴ0ãỦỸF ỰŨFỠ3ỞĐF ỰŨF ỰL@FỴOỬFỠ0ãF ]VFP6<ỞF ỰŨF ]OỸỪFỲỰ%QFỶOỸỰFà(ỬF ặFỴỦFỶ{F ]@ỸỪFỞ!F ỰŨF>FỶ7ỞF ?ỬF ỰỬŨ0EẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊử]@ỸỪFỲỰỬFàỬỦỞF VỶFỰỬŨ0F Ự&ỸỪF ỬỸFPŨFPỬỤ0FỞỰXỸỰFỞỘỸFỢÕỸỪFỸỌỸỪFỴ6<ỸỪFẸỞLỴ@ẺF ]@ỸỪFỞ!F ỰŨFỰỬỦỸFỸLãFỰÙ F"7ỞFỠƯFỠNỸỪF ]ÚỸFỢM@FỞỰỮĐFỞMỞẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊạQỢ"Ử QFỞỰ0ãÚỸFàỤF"7ỞFỲỰ%QĐF 6FàỔỸF ]9ỞF 0ãÙỸFàNFỞMỞFỸỤỸF ÓỸỪFỶOỸỪFảÒFỰ;ỬFỲỰMỞEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊử90FỞỰ0ỸỪFỴOỬĐFỰÒãFỰVỸỰFỠ0ỸỪFỞ!F ỰŨFỞỰ1ỸỪF LFỸỰ6FỶ; FỞ.FP;ỸỪFỞ!FảQFỶ&F &EFnÒãF VỶFỞMỞỰF ỬÚ0FỰL@F}ỰỖỸFỞLỴ@FỠ6F Ự8LF 8FP:FỌỸĐF Ự7ỞF0?ỸỪFỸO}FàN@FỞ!F ỰŨFỶ.ỬFỸỪNãFPŨFỪỬ1}FỞỰ1ỸỪF LFỠ0ãF ]VFỞMỞFỰ@O FP;ỸỪF ỰŨFỞỰỔ FàNF ]ỮFỸÒ@Fà(ỬFỰỬỦ0F"0Ổ F ?ỬF60EFệMỞFỞỰ0ãÚỸFỪỬLFàỤF"7ỞFỲỰ%QFỠỬỸỰFỠ6{ỸỪFPÒFỲỰ0ãÙỸFỞM@ĐFỞ? FỴ*ỬFỞ4LFàỬỦỞFỪỬÓỶFỞỘỸFỞỰỮỸỰFỴNFàỬỦỞFỞỰ4FP;ỸỪĐF ỮỞỰFỞ9ỞFPỬỤ0FỞỰXỸỰFỸỌỸỪFỴ6<ỸỪEFÀỤFỴăF Ự0ãÙ ĐF]Ổ FP!ỸFỪỬÓỸFỴNFỲỰỬFỞLỴ@FỸO}FàN@FỰNỸỪFỸỪNãFỲỰ&ỸỪFỠ2ỸỪFỰÙ F"UFP6<ỞFỞ!F ỰŨFỴ60F ]áFỠ6(ỬFỠOỸỪFỞỰỔ FỢR@ĐFàNFPỬỤ0FỸNãFỲỰỬÙỸFỞỰ1ỸỪF LF ỌỸỪFỞỘỸF ỰQ@F Ự)ỬFỪỬLỸEFÀNFỸỪ6<ỞFỴOỬĐFỸÙ0FỢOỸFỌỸFỮ FỞLỴ@FỰ!ỸF"@Fà(ỬFàỬỦỞFàƠỸFP;ỸỪF ỰVF"UFỪỬÓỶFỞỘỸEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊÀ(ỬFỸỰỬỤ0FỸỪ6)ỬĐFỢáLF"MỸỪFà(ỬFỶ; FỢM F}Ự>FỰ@ÔỞFỢ1ỸF"UFỴNFỶ#ỸFỲỰ@MỬFỲỰỚ0EFổỰ6ỸỪFỲỰ&ỸỪFỶỔãFỸỪ6)ỬF VỶFỰỬŨ0FPŨFỢỬÙ F]ÕỸỪFPÒFỸO}FàN@FỞ!F ỰŨFỲỰ@ÓỸỪFÌỊGF-FÌJGFốỞLỴ@ĐF 7ỞFỴNFỢÕỸỪFỲỰ@ÓỸỪFH/ÍFỴ6<ỸỪFỞLỴ@FỞỖỸF ỰỬÙ FỠNỸỰFỞỰ@FỶ; F}Ự3FỸáF ]@ỸỪFP;F 0,ỬFỴL@FP;ỸỪĐFỮ FàƠỸFP;ỸỪF ỰŨFỞỰỔ FàNFỞ6)ỸỪFP;FỴL@FP;ỸỪFỢVỸỰF Ự6)ỸỪEFệ2ỸỪFà(ỬFỴ6<ỸỪFP:FỌỸĐF Ự7ỞF0?ỸỪF>FỞMỞFỢáLFỌỸFỞỰỮỸỰĐFỞỰ6LFỲŨFỌỸFàÔ FỴÚỸFPÙỸFỰNỸỪFỸỪỰVỸFỞLỴ@ĐFỸÙ0FỲỰ&ỸỪFàƠỸFP;ỸỪFPŨFỪỬÓỬF}Ự#ỸỪF ỰVF Ổ FãÙ0FỸỌỸỪFỴ6<ỸỪFỠ6F Ự8LF ỰQ@F Ự)ỬFỪỬLỸF"UF ỮỞỰF 3F ]@ỸỪFỞ!F ỰŨEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊổỰỬỤ0FỸỪ6)ỬF"UFàỬỸFàN@FỴăFỠ@FỞ&ỸỪFàỬỦỞĐFỸ;ỬF ]<ĐFP6LFP#ỸFỞ@ỸFỞMỬFPŨF 8FỞỰ?ỬFỞMỞFỰ@O FP;ỸỪF ỰŨFỠ3ỞF ỰŨF ỰL@EFổỰ6ỸỪFỸỰỬỤ0FỸỪ6)ỬF"UFỞỰ6LF VỶFỰỬŨ0FPŨFỢỬÙ F]ÕỸỪĐFPỬFảQFPO}FỴNFỰVỸỰF Ự7ỞF ỰŨFỠ3ỞFỪỬ1}FP? FỞLỴ@FỸỰỬỤ0FỸỰỔ EFổÙ0FỞỰ1ỸỪF LFPO}FảQF ]@ỸỪFỲỰ@ÓỸỪFIGF}Ự1 Fà(ỬF ?ỞFP;FII-IỊFỲỶ/ỰFỴNFPÒFỪỬ1}FỞ!F ỰŨFP? FỞỰMãFỰ!ỸFÍGGFốỞLỴ@F-FỢÕỸỪFỲỰ@ÓỸỪFI/ÍFỸỌỸỪFỴ6<ỸỪFỸO}FàN@F 8FHFỢM F}Ự>EFổỰ6FàƠãĐF"L0FỲỰỬFỌỸF"MỸỪĐFỸÙ0FỞ#F"9F ỮỸỰF @MỸF Ự)ỬFỪỬLỸFỶ; FỞMỞỰFỲỰ@LFỰ$ỞĐF ỰLãFàVFPỬFỶ&F &ĐFảQFỶMãFPÙỸFỸ!ỬFỴNỶFàỬỦỞĐFPỬFảQFPO}FỴNFỶ; FỪỬÓỬF}ỰM}F 0ãỦ Fà)ỬFPŨFỪỬÓỶFỶ{ĐFỪỬÓỶFỞỘỸEFử7ỞFỴNFỞ#F]Ổ FỸỰỬỤ0FỞMỞỰFPŨFỞỰ1ỸỪF LFPỬỤ0FỞỰXỸỰFỸỌỸỪFỴ6<ỸỪF ]@ỸỪFỞ!F ỰŨEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊệỰ6LFỲŨĐFà(ỬF"9F}ỰM F ]ỬŨỸFỞ4LFỞMỞF ỰỬÙ FỞỰÙFàỌỸFỰ#LF-F ỰŨF ỰL@FỸỰ6FỰỬỦỸFỸLãĐFỲỰ&ỸỪFỪỬLỸFàNFPỬỤ0FỲỬỦỸFPŨFỞỰ1ỸỪF LFỠ0ãF ]VFỞMỞFỰ@O FP;ỸỪF ỰŨFỞỰỔ FPỬỤ0FP;FỴNFỰÙ F"7ỞF Ự0ƠỸFỴ<ỬEFễ#FỴNFỞMỞFỸỰNFàỌỸFỰ#LF Ự&ỸĐFỲỰ0F}Ự?FP6<ỞFPỖ0F 6F"ỘỸFỢ#ỸỪFỞỰ0ãỤỸFỰ!ỬĐF"ỘỸFỞỖ0FỴ&ỸỪĐFỞMỞFỶMãF Ơ}F ỰŨF ỰL@EFễ#FỴNFỞMỞFỲỰ0FP&F ỰWFỶ(ỬFà(ỬFP6)ỸỪF Ự&ỸỪFỰèF Ự@MỸỪF Ự0ƠỸFỴ<ỬFỞỰ@FPO}FảQĐFỞỰOãFỢ;EFồNFỞMỞF ]0ỸỪF ỘỶFmãỶĐFlỬ ỸQ""EEEFn@ÔỞFP!ỸFỪỬÓỸĐFỸÙ0FỞỰ1ỸỪF LF>FỸỰNFỞỰ0ỸỪFỞ6ĐF ỰLãFàVFPỬFỞỖ0F ỰLỸỪFỶMãĐFỰÒãFỴQ@FỞỖ0F ỰLỸỪFỢ;EẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊÀỬỦỞFỞ=ỸFỴOỬFỴNĐFỰÒãFỞ?FỪỎỸỪFà6< F[0LF"9FPL0FỶ%ỬFỞ4LFỞ!F ỰŨF ]@ỸỪFỸỰáỸỪFỸỪNãFPỖ0EFựL0FP#ĐF 8ỸỪFỸỰ#ỶFỞ!F ]ÚỸFỞ!F ỰŨF"UFP=ỬFỰ%ỬFỞỰ1ỸỪF LFàƠỸFP;ỸỪEFễ8ỸỪFPŨFPÙỸFỲỰỬFỞ!F ỰŨF ]>FỸÚỸFỸÔỸỪFỸỤFà(ỬFỸỰáỸỪFỲỰ?ỬFỶ{F Ự8LFàNFỞỰ1ỸỪF LFỞỰXFỢỬÙ F ỰLỸF Ự>ĐFỞÓỶFỲỰMỬFà(ỬFỞỰỮỸỰFỢÓỸF ỰỘỸFỶVỸỰÉEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ẵ0 Ự@]ỄÊổỪ0ãÚỸFưỰ@ỸỪẼ/}Ê

Nguyên Phong

{name} - {time}

Trả lời

{body}

{name} - {time}

{body}