Tốt cho sức khỏe

Dù ai cũng có mong muốn sống thật lâu nhưng việc thay đổi toàn bộ lối sống là điều không dễ. Không phải ai cũng có thể từ bỏ đồ ngọt hay ăn đủ khẩu phần rau mỗi ngày. Nhưng theo các chuyên gia, điều đó không bắt buộc.

Sữa gạo lứt, cơm chiên gạo lứt, cơm cuộn rau củ gạo lứt, thanh gạo lứt chà bông là 4 món dễ chế biến từ gạo lứt, vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng, có thể bổ sung vào thực đơn ăn uống hàng ngày.

(vhds.baothanhhoa.vn) - Cuối cùng thì ngày này cũng đến, Thiết nghĩ vậy lúc rời khỏi ký túc xá trường chuyên cấp III, nơi con gái út chị vừa nhập học. Khi trở về, mở cửa nhìn căn nhà mà mình đã luẩn quẩn suốt gần ba chục năm trời, chị thấy mỏi rời chân, không buồn...

Sữa chua là một thực phẩm bổ dưỡng, tốt cho tiêu hóa và sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng có thể kết hợp được với sữa chua. Nếu vô tình ăn kèm những thực phẩm "đại kỵ", bạn có thể gặp phải các vấn đề về tiêu hóa, thậm chí ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Mỗi khi Hè đến, xoài trở thành thức quả khoái khẩu của nhiều người. Không chỉ thơm ngon, loại quả nhiệt đới này còn chứa nhiều vitamin C, vitamin A, kali và chất xơ - rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc tiêu thụ quá mức bất kỳ loại thực phẩm...

Nhiều năm nay, cứ vào mùa ô nhiễm (từ tháng Chín năm trước đến tháng Tư năm sau), người dân Hà Nội lại thức dậy với bầu trời xám xịt. Đó không phải sương mù, cũng chẳng phải khói bếp, mà là lớp bụi mịn đặc quánh trong không khí. Nhiều thời điểm, Hà Nội còn đứng đầu danh sách...

(vhds.baothanhhoa.vn) - Xuất phát từ tình yêu thiên nhiên và mong muốn nâng tầm giá trị những dược liệu bản địa của quê hương Thanh Hóa, anh Lê Tam Sơn đã ấp ủ và hiện thực hóa khát vọng tạo nên một thương hiệu trà mang hương vị thuần Việt, tốt cho sức khỏe và gắn kết...

(vhds.baothanhhoa.vn) - Trong những năm gần đây, thực phẩm hữu cơ đang trở thành lựa chọn hàng đầu của người tiêu dùng. Xu hướng này phản ánh sự thay đổi trong nhận thức về sức khỏe, thể hiện mối quan tâm ngày càng lớn đối với môi trường và sự phát triển bền vững. Nắm...

(vhds.baothanhhoa.vn) - So với nhiều cây trồng, cây chè mang lại hiệu quả kinh tế cao và lâu dài. Dẫu vậy, vẫn còn nhiều vấn đề đặt ra cho thứ cây “uống nước" tốt cho sức khỏe này.

(vhds.baothanhhoa.vn) - Những món quà đảm bảo chất lượng, an toàn thực phẩm, tốt cho sức khỏe đang ngày càng trở thành xu hướng lựa chọn hàng đầu của người tiêu dùng để dành tặng cho gia đình, bạn bè, đồng nghiệp, nhất là trong những ngày tết.