Giảm cân tích cực: Hãy hình dung cơ thể là một cỗ động cơ

Thể thao

(vhds.baothanhhoa.vn) - Tăng cân và béo phì đã trở thành hiện tượng phổ biến trong xã hội hiện nay, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất của nhiều thành phần, nhiều lứa tuổi. Đáng tiếc là, khi cơ thể có “phản ứng” với phần năng lượng dư thừa tích tụ trong cơ thể, nhiều người lại tìm đến với những giải pháp giảm cân thụ động không qua tư vấn của bác sĩ, đó là sử dụng các loại thuốc, thực phẩm chức năng được giới thiệu giúp giảm cân “thần tốc”. Hậu quả của việc này là “tiền mất, tật mang” mà phổ biến nhất là suy gan, suy thận, tổn thương hệ thần kinh.

Email Print twitter facebook

11:12 19/08/2022 GMT+7

{title}

Ị#ÓNƯ,ỔááẼM8À=à,ỰMỈỗ=Ờ.NƯT!Nà$Ư#NƯâƯỄNơỢbN#%!#NỨạ!@NƯ2Nà#ỴN,ƠN. àNƯ1NỪ !@NƯ2Ị/#ÓỈỊ8NƯ,ỔááẼM8ơỰỔỨMỈÀỞ!@NƯT!NậƠNŨỬ(N8#%NỪỢNàa6Nà#Ơ!#N#=Ỳ!Nàặ5!@N8#0NŨ=Y!Nàa(!@NẫỢN# =N#=Ỳ!N!ỔbGNỜ!#N#ặ6!@Nà=XạNƯâƯNỪY!NáẳƯN;#{ỰNà#ỴNƯ#UàNƯắỔN!#=ÝạNà#Ơ!#N8#Ú!GN!#=ÝạN,ẳỔNàạ0=HNmỖ!@Nà=YƯN,ƠGN;#=NƯ2Nà#ỴNƯ)N“8#Ờ!Nẳ!@”Nậ3=N8#Ú!N!Ở!@N,ặ5!@NỨặNà#ẵỔNà$Ư#NàăNàa(!@NƯ2Nà#ỴGN!#=ÝạN!@ặ4=N,Ớ=Nà%.NỪY!Nậ3=N!#ầ!@N@=Ờ=N8#Ỗ8N@=Ờ.NƯT!Nà#ăNỪ !@N;#[!@N9ạỔNàặNậU!NƯắỔNŨỖƯNá?GNỪ)N,ƠNáấNỨă!@NƯỖƯN,(Ớ=Nà#ạ]ƯGNà#âƯN8#Ụ.NƯ#ẳƯN!Ở!@NỪặ5ƯN@=3=Nà#=ỲạN@=ả8N@=Ờ.NƯT!N“à#Ú!Nà]Ư”HNơÙạN9ạỜNƯắỔNậ=ỲƯN!ƠbN,ƠN“à=Ý!N.UàGNàÙàN.Ổ!@”N.ƠN8#0NŨ=Y!N!#UàN,ƠNáạbN@Ổ!GNáạbNà#Ù!GNà0!Nà#ặ2!@N#ỲNà#Ú!N;=!#HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMNáàb,ỰẼMàỰẫà-Ổ,=@!ỄNƯỰ!àỰaFMỈỊ=.@NƯ,ỔááẼM=kỰ!àỰaMNáàb,ỰẼMẩ=Ứà#ỄNỒOO8ẫFN#Ự=@#àỄNÕỌỌ8ẫFMNáaƯẼM//ƯHŨỔ(à#Ổ!##(ỔHậ!/=.@/ỨỰá;à(8/!Ựẩá/ÒÒỌỌ/ÒÓỐỨÕÓÓÓÒỌÔàÔOÒÕ,Ồ-@=Ổ.-ƯỔ!-(ỸŨ;HẩỰŨ8MNỔ,àẼMỗ=Ờ.NƯT!Nà$Ư#NƯâƯỄNơỢbN#%!#NỨạ!@NƯ2Nà#ỴN,ƠN. àNƯ1NỪ !@NƯ2MNẩ=Ứà#ẼMỒOOMN#Ự=@#àẼMÕỌỌMN/ỈỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈÀ#ỔbNậ%NáấNỨă!@N!#ầ!@NáỜ!N8#Ụ.NàaƠGN;Ữ(GNà#ạ]ƯGNƯƠN8#XN@=ả8N@=Ờ.NƯT!GNỪỢNŨỔ(N@=4NƯ#ả!@NàỔN-N!#ầ!@N!@ặ4=NỪỔ!@Nàa(!@Nà%!#NàaỚ!@NàỞ!@NƯT!N#(QƯNà#ẵỔN.7NỪQàNƯTạN#{=Nậ%NáỔ(N!#ầ!@NậÙ!NỪ !@Nậ=X!GN!#ầ!@N!@ặ4=Nà#ặ4!@NẫạbX!NàÙ8N,ạbỲ!Nà#ỴNỨăƯGNà#ỴNà#Ổ(N,Ớ=NỨạbNàa%NỪặ5ƯNà#ỴNàaỚ!@N;#{ỰN.Ớ!#Nậ3=NàeN,ỲN.7Nàa(!@NƯ2Nà#ỴN6N.ẳƯNà]=Nà#=ỴạHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈÀa(!@N;#=Nậ=ỲƯNà%.N#=ỴạNà#[!@Nà=!NỪỴNỪ=ÝạNƯ#&!#NƯT!NŨP!@N!Ở!@N,ặ5!@NÍƯỔ,(ÌNàa(!@NƯ2Nà#ỴN#=Ỳ!N!ỔbN#YàNáẳƯNỨỶNỨƠ!@NàaX!NŨỖ(NƯ#$GNƯỖƯỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈẩỰŨá=àỰNƯ#ạbX!NậÝNáẳƯN;#{ỰGNàặNậU!NàaâƯNàạbY!NậƠNƯỖƯN!Ý!NàỜ!@N.Ớ!@NẫỢN# =N;#ỖƯHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈÀâạNƯ#ạ!@N,Ớ=GN#ỢbN#%!#NỨạ!@NƯ2Nà#ỴNƯ#ả!@NàỔN!#ặN. àNƯ1NỪ !@NƯ2NẫỰN.[Nà[HNơỢbNà%.NƯỖƯ#Nà=XạN#Ổ(N8#Ú!NƯỔ,(NỨặNà#ẵỔNàẵNỪ"NỞ!GNà#ẳƯNạ]!@N!Ớ8NậƠ(NƯ2Nà#ỴN.1=N!@ƠbNỪỴN@=ả8NƯ#ả!@NàỔNỨạbNàa%NƯỖƯN#(ỚàNỪ !@Nà#ỴNƯ#UàNậƠNàa$N!Ợ(Nậ3=N#=ỲạNáạUàNà]=NặạHNkỖƯNƯ#ạbX!N@=ỔNậÝNáẳƯN;#{ỰNỨ=!#NỨặ7!@NỪỢN;#ạbY!NƯỖ(GNƯ]àN,}=NƯắỔNậ=ỲƯN@=Ờ.NƯT!NƯ#$!#N,ƠNậ=ỲƯNƯ#ắNỪ !@GNà$Ư#NƯâƯNỪ=ÝạNƯ#&!#N!Ở!@N,ặ5!@HNẬÝN,cNà#ạbYàGNaUàNỪ2!N@=Ờ!N,ƠN;#=NƯỔ,(N!Ớ8NậƠ(N#Ơ!@N!@ƠbN;#[!@NỨã!@N#YàNáWNỪặ5ƯNƯ2Nà#ỴN,ặạNàaầNỨặ3=NỨỚ!@NƯ#UàNŨỬ(GNậƠNỪ=ÝạN!ƠbN;#=Y!NƯ#ả!@NàỔNàỞ!@NƯT!Nà#Ự(Nà#4=N@=Ổ!HNẬƠN!@ặ5ƯN,Ớ=GN!YạNŨỚ!NỞ!N$àNƯỔ,(N#2!Ná(Nậ3=Nậ=ỲƯNậÙ!NỪ !@Nà#%NáWN@=Ờ.NƯT!HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈẬ3=N!#=ÝạN!@ặ4=GNŨầỔNáỖ!@Nậ3=N. àNŨỖàN8#6N#(QƯNŨả!NáWN,ƠN.)!N;#(Ỗ=N;#ỤạHNu#ặ!@N;#[!@N.UbN!@ặ4=Nà%.N#=ỴạNỪỴNŨ=YàNaP!@NỪỢN!Ớ8NậƠ(NƯ2Nà#ỴN;#(Ờ!@NỎÕON-NỎỒONrƯỔ,(GNàẳƯN,ƠNŨP!@N;#(Ờ!@NÓ/ỌN,ặ5!@NƯỔ,(NƯÚ!Nà#=YàNỨƠ!#NƯ#(N. àN8#ăN!ầNàa(!@NỪ Nàạ0=N,Ổ(NỪ !@GN$àNậÙ!NỪ !@Nà#ỴNƯ#UàNậƠNƯặ4!@NỪ N,Ổ(NỪ !@NŨ%!#Nà#ặ4!@HNkã!@Nậ3=N,ặ5!@NỪ"NỞ!GNà#ẳƯNạ]!@N6NƯỖƯNŨầỔNỞ!NƯ#$!#GNƯ#ặỔN;ỴNỞ!NậQàN,X!NỪY!N#Ơ!@N!@#%!NƯỔ,(GN!YạN;#[!@NậÙ!NỪ !@NỪỴN@=Ờ=N8#)!@Nà#%NàUàNbYạN!Ở!@N,ặ5!@NỨặNà#ẵỔNà#Ự(Nà#4=N@=Ổ!NáWNà$Ư#NàăNàa(!@NƯ2Nà#ỴHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈu#=ÝạN!@ặ4=NáWNậ=!NậƠ(N,cNỨ(NƯ[!@Nậ=ỲƯGN! =Nàa5GNỪặỔNỪ)!NƯ(!NƯỖ=NỪỴNàẵNƯ#]=NƯỖƯN#(ỚàNỪ !@Nà#ỴNỨăƯNà#ỴNà#Ổ(HNu#ặ!@N!#=ÝạN!@ặ4=NáWNƯ#ặỔNà%.N#=ỴạNỪỴNŨ=YàNaP!@GNỪ=NẫỰNỪỚ8N,ƠN#%!#Nà#ẳƯNà#ỴNỨăƯN@=ả8NỪ]àNƯỔ,(N!#=ÝạN!#UàHNuYạNƯ#ả!@NàỔNỪỚ8NẫỰNàa(!@N;#(Ờ!@NÒON8#ảàNậ3=Nà]ƯNỪ NÒÒ-ÒÕN;./#N,ƠNỪỢN@=ả8NƯ2Nà#ỴNỪ]àNƯ#ỖbN#2!NỌOONrƯỔ,(N-NŨP!@N;#(Ờ!@NÒ/ỌN!Ở!@N,ặ5!@N!Ớ8NậƠ(NàẵNÓNŨỖàN8#6HNu#ặNậÙbGNáỔạN;#=NỞ!NáỖ!@GN!YạNƯ)NáâNà$!#Nà(Ỗ!Nà#4=N@=Ổ!N. àNƯỖƯ#N;#(ỔN#>ƯGNà#ỔbNậ%NỪ=N.[Nà[GNẫỰN.ỖbNỪY!N!2=N,Ơ.Nậ=ỲƯGNỪ=NẫỰNỪỚ8N,ƠN. àN@=Ờ=N8#Ỗ8NàạbỲàNậ4=NỪỴN@=Ờ.N.7GN@=Ờ.NƯT!HNÀẳƯN,ƠNƯ)NaUàN!#=ÝạNƯỖƯ#NỪỴNƯ#ả!@NàỔNỪ=ÝạNƯ#&!#N!Ở!@N,ặ5!@Nàa(!@NƯ2Nà#ỴHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈk#ặỔN;ỴGNậ3=NáâN8#ỖàNàa=Ỵ!NƯắỔNƯỖƯNà#=YàNƯ#YNậỞ!N#)ỔN-Nà#ỴNà#Ổ(N!#ặN#=Ỳ!N!ỔbGN;#[!@N@=Ổ!NậƠNỪ=ÝạN;=Ỳ!NỪỴNƯ#ả!@NàỔNỨạbNàa%NƯỖƯN#(ỚàNỪ !@Nà#ỴNƯ#UàNỪ=ÝạNỪ N,ƠN#YàNáẳƯNà#ạÙ!N,5=HNm)N,ƠNƯỖƯN!#ƠNậỞ!N#)ỔNà#[!GN;#ạN8#]NỪặ5ƯNỪÚạNàặNáT!NŨ)!@NƯ#ạbÝ!N#2=GNáT!NƯÚạN,[!@GNƯỖƯN.ỖbNàÙ8Nà#ỴNà#Ổ(HNm)N,ƠNƯỖƯN;#ạNỪ[Nà#*N.3=Nậ3=NỪặ4!@Nà#[!@N#èNà#(Ỗ!@Nà#ạÙ!N,5=NƯ#(NỪỚ8NẫỰGNƯ#ỚbNŨ HNsƠNƯỖƯNàaạ!@NàT.Nỗb.GNổ=à!ỰááHHHNơ(QƯNỪ2!N@=Ờ!GN!YạNƯ#ả!@NàỔN6N!#ƠNƯ#ạ!@NƯặGNà#ỔbNậ%NỪ=NƯÚạNà#Ổ!@N.ỖbGN#ỢbN,Ự(NƯÚạNà#Ổ!@NŨ HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈẬ=ỲƯNƯ<!N,Ớ=N,ƠGN#ỢbNƯ]N@Ỡ!@Nậặ5àN9ạỔNáâNỪỔạN.{=NƯắỔNƯ2Nà#ỴNàa(!@N!#ầ!@N!@ƠbNỪÚạHNÁỔạNỪ)GNàẵ!@N!#).NƯ2NàaX!NƯ2Nà#ỴNáWNỪ<=N#{=NƯ#ả!@NàỔNậÙ!NỪ !@HNmẵ!@NỪỴNỪY!N;#=NƯ2Nà#ỴNàa6N!X!N!Q!@N!ÝNậ3=N!#ầ!@N;#]=N.7Nà#ẵỔNậƠNƯ#ả!@NàỔNƯ#&NŨ=YàNà#Ổ!Nà#6GNƯỜ.N;#Ỗ=Nậ3=NƯ#$!#NŨỜ!Nà#T!N.%!#IHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8ẹạà#(aMỈu@ạbX!Nỷ#(!@Ị/8Ỉ

Nguyên Phong

{name} - {time}

Trả lời

{body}

{name} - {time}

{body}