Giảm cân tích cực: Hãy hình dung cơ thể là một cỗ động cơ

Thể thao

(vhds.baothanhhoa.vn) - Tăng cân và béo phì đã trở thành hiện tượng phổ biến trong xã hội hiện nay, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất của nhiều thành phần, nhiều lứa tuổi. Đáng tiếc là, khi cơ thể có “phản ứng” với phần năng lượng dư thừa tích tụ trong cơ thể, nhiều người lại tìm đến với những giải pháp giảm cân thụ động không qua tư vấn của bác sĩ, đó là sử dụng các loại thuốc, thực phẩm chức năng được giới thiệu giúp giảm cân “thần tốc”. Hậu quả của việc này là “tiền mất, tật mang” mà phổ biến nhất là suy gan, suy thận, tổn thương hệ thần kinh.

Email Print twitter facebook

11:12 19/08/2022 GMT+7

{title}

ỄYĨỊT$Ọ44CÌ1ýÝ5$ÙÌFỏÝỐ%ỊTỢ*Ị5ỲTYỊTãTẺỊõỒẵỊYỴ*YỊU6*XỊT}Ị5YỮỊ$ÕỊ%<5ỊT{ỊÚ<*XỊT}Ễ/YĨFỄ1ỊT$Ọ44CÌ1õÙỌUÌFýỘ*XỊTỢ*ỊằÕỊSỤ&Ị1YỴỊÚỒỊ53 Ị5YÕ*YỊYÝỬ*Ị5à"*XỊ1Y>ỊSÝỪ*Ị53&*XỊẳỒỊY<ÝỊYÝỬ*Ị*ỌẵÊỊỐ*YỊYà *XỊ5ÝỨ6ỊTãTỊÚỪ*Ị4ạTỊ=Y,ÙỊ5YỮỊTYỞ5ỊTaỌỊ*YÝỰ6Ị5YÕ*YỊ1YỠ*ÊỊ*YÝỰ6Ị$ạỌỊ56>ÝẾỊìỎ*XỊ5ÝỪTỊ$ÕÊỊ=YÝỊT}Ị5YỮỊT?Ị“1YỐ*Ịạ*X”Ịằ[ÝỊ1YỠ*Ị*Ộ*XỊ$à"*XỊUàỊ5YảỌỊ5ỲTYỊ59Ị53&*XỊT}Ị5YỮÊỊ*YÝỰ6Ị*Xà]ÝỊ$ÔÝỊ5Ỵ%ỊÚỪ*Ịằ[ÝỊ*Yắ*XỊXÝỐÝỊ1YỎ1ỊXÝỐ%ỊTỢ*Ị5Y9ỊÚ<*XỊ=Y!*XỊ26ỌỊ5àỊằỞ*ỊTaỌỊSỎTỊ4@ÊỊÚ?Ị$ÕỊ4ăỊU9*XỊTỎTỊ$&ÔÝỊ5Y6(TÊỊ5YãTỊ1YQ%ỊTYạTỊ*Ộ*XỊÚà"TỊXÝ[ÝỊ5YÝỬ6ỊXÝ71ỊXÝỐ%ỊTỢ*Ị“5YỠ*Ị5(T”ẾỊõP6Ị26ỐỊTaỌỊằÝỬTỊ*ÕẵỊ$ÕỊ“5ÝỰ*Ị%Ở5ÊỊ5P5Ị%Ọ*X”Ị%ÕỊ1Y>ỊSÝỪ*Ị*YỞ5Ị$ÕỊ46ẵỊXỌ*ÊỊ46ẵỊ5YP*ÊỊ5>*Ị5Yà}*XỊYỬỊ5YỠ*Ị=Ý*YẾỄ/1FỄ1ỊT$Ọ44CÌ1h&UẵÌỊ45ẵ$ÙCÌ5Ùẳ5-Ọ$ÝX*ẺỊTÙ*5Ù3ẼÌFỄÝ%XỊT$Ọ44CÌÝiÙ*5Ù3ÌỊ45ẵ$ÙCÌặÝU5YẺỊÓỈỈ1ẳẼỊYÙÝXY5ẺỊMKK1ẳẼÌỊ43TCÌ//TẾUYT*Ếằ*/Ý%X/UÙ4=5&1/U-ằYU4ẾSỌ&5YỌ*YY&ỌẾằ*/*Ùặ4/JJKK/JĨOUMĨĨĨJKN5NỈJM$Ó-XÝỌ%-TỌ*-&WS=ẾặÙS1ÌỊỌ$5CÌỏÝỐ%ỊTỢ*Ị5ỲTYỊTãTẺỊõỒẵỊYỴ*YỊU6*XỊT}Ị5YỮỊ$ÕỊ%<5ỊT{ỊÚ<*XỊT}ÌỊặÝU5YCÌÓỈỈÌỊYÙÝXY5CÌMKKÌỊ/FỄ/1FỄ1ỊT$Ọ44CÌ1h&UẵÌFýYỌẵỊằỴỊ4ăỊU9*XỊ*Yắ*XỊ4Ố*Ị1YQ%Ị53ÕÊỊ=Ủ&ÊỊ5Y6(TÊỊTÕỊ1YỨỊXÝ71ỊXÝỐ%ỊTỢ*ÊỊÚỒỊSỌ&ỊXÝ]ỊTY7*XỊ5ỌỊ-Ị*Yắ*XỊ*Xà]ÝỊÚỌ*XỊ53&*XỊ5Ỵ*YỊ53Ô*XỊ5Ộ*XỊTỢ*ỊY&ƠTỊ5YảỌỊ%0ỊÚƠ5ỊTỢ6ỊY,ÝỊằỴỊ4Ọ&Ị*Yắ*XỊằP*ỊÚ<*XỊằÝỨ*ÊỊ*Yắ*XỊ*Xà]ÝỊ5Yà]*XỊẳ6ẵỨ*Ị5P1Ị$6ẵỬ*Ị5YỮỊU9TÊỊ5YỮỊ5YỌ&Ị$ÔÝỊU6ẵỊ53ỴỊÚà"TỊ5YỮỊ53Ô*XỊ=Y,ÙỊ%Ô*YỊằ[ÝỊ5ậỊ$ỬỊ%0Ị53&*XỊT}Ị5YỮỊ Ị%ạTỊ5(ÝỊ5YÝỮ6ẾỄ/1FỄ1ỊT$Ọ44CÌ1h&UẵÌFý3&*XỊ=YÝỊằÝỬTỊ5Ỵ%ỊYÝỮ6Ị5Y!*XỊ5Ý*ỊÚỮỊÚÝỰ6ỊTYỸ*YỊTỢ*ỊSỖ*XỊ*Ộ*XỊ$à"*XỊỆTỌ$&ỂỊ53&*XỊT}Ị5YỮỊYÝỬ*Ị*ỌẵỊYỪ5Ị4ạTỊUVỊUÕ*XỊ53Ứ*ỊSỎ&ỊTYỲÊỊTỎTỄ/1FỄ1ỊT$Ọ44CÌ1h&UẵÌFặÙS4Ý5ÙỊTY6ẵỨ*ỊằỰỊ4ạTỊ=Y,ÙÊỊ5àỊằỞ*Ị53ãTỊ56ẵỪ*ỊằÕỊTỎTỊ*Ự*Ị5Ố*XỊ%Ô*XỊẳỒỊY<ÝỊ=YỎTẾỄ/1FỄ1ỊT$Ọ44CÌ1h&UẵÌFýã6ỊTY6*XỊ$ÔÝÊỊYỒẵỊYỴ*YỊU6*XỊT}Ị5YỮỊTY7*XỊ5ỌỊ*YàỊ%<5ỊT{ỊÚ<*XỊT}ỊẳÙỊ%!Ị5!ẾỊõỒẵỊ5Ỵ%ỊTỎTYỊ5ÝỨ6ỊYỌ&Ị1YỠ*ỊTỌ$&ỊUàỊ5YảỌỊ5ảỊÚ)ỊỘ*ÊỊ5YạTỊ6(*XỊ*Ô1ỊằÕ&ỊT}Ị5YỮỊ%{ÝỊ*XÕẵỊÚỮỊXÝ71ỊTY7*XỊ5ỌỊU6ẵỊ53ỴỊTỎTỊY&Ô5ỊÚ<*XỊ5YỮỊTYỞ5ỊằÕỊ53ỲỊ*Ồ&Ịằ[ÝỊYÝỬ6Ị46Ở5Ị5(ÝỊà6ẾỊiỎTỊTY6ẵỨ*ỊXÝỌỊằỰỊ4ạTỊ=Y,ÙỊUÝ*YỊUà0*XỊÚỒỊ=Y6ẵỪ*ỊTỎ&ÊỊT(5Ị$.ÝỊTaỌỊằÝỬTỊXÝỐ%ỊTỢ*ỊTYỲ*YỊ$ÕỊằÝỬTỊTYaỊÚ<*XÊỊ5ỲTYỊTãTỊÚÝỰ6ỊTYỸ*YỊ*Ộ*XỊ$à"*XẾỊẰỰỊ$âỊ5Y6ẵỪ5ÊỊ3Ở5ỊÚ}*ỊXÝỐ*Ị$ÕỊ=YÝỊTỌ$&Ị*Ô1ỊằÕ&ỊYÕ*XỊ*XÕẵỊ=Y!*XỊU8*XỊYỪ5Ị4ƯỊÚà"TỊT}Ị5YỮỊ$à6Ị53ắỊUà[ÝỊUÔ*XỊTYỞ5ỊSỤ&ÊỊằÕỊÚÝỰ6Ị*ÕẵỊ=YÝỪ*ỊTY7*XỊ5ỌỊ5Ộ*XỊTỢ*Ị5YÙ&Ị5Y]ÝỊXÝỌ*ẾỊẰÕỊ*Xà"TỊ$ÔÝÊỊ*Ừ6ỊSÔ*ỊỘ*ỊỲ5ỊTỌ$&ỊY}*Ị4&Ịằ[ÝỊằÝỬTỊằP*ỊÚ<*XỊ5YỴỊ4ƯỊXÝỐ%ỊTỢ*ẾỄ/1FỄ1ỊT$Ọ44CÌ1h&UẵÌFẰ[ÝỊ*YÝỰ6Ị*Xà]ÝÊỊSắỌỊ4Ỏ*XỊằ[ÝỊ%<5ỊSỎ5Ị1Y ỊY&ƠTỊS7*Ị4ƯỊ$ÕỊ%?*Ị=Y&ỎÝỊ=YQ6ẾỊởYà*XỊ=Y!*XỊ%ỞẵỊ*Xà]ÝỊ5Ỵ%ỊYÝỮ6ỊÚỮỊSÝỪ5Ị3Ỗ*XỊÚỒỊ*Ô1ỊằÕ&ỊT}Ị5YỮỊ=Y&Ố*XỊLMỈỊ-ỊLÓỈỊớTỌ$&ÊỊ5ạTỊ$ÕỊSỖ*XỊ=Y&Ố*XỊĨ/KỊ$à"*XỊTỌ$&ỊTỠ*Ị5YÝỪ5ỊUÕ*YỊTY&Ị%<5Ị1Y9Ị*ắỊ53&*XỊÚ<Ị56>ÝỊ$Ọ&ỊÚ<*XÊỊỲ5ỊằP*ỊÚ<*XỊ5YỮỊTYỞ5ỊằÕỊTà]*XỊÚ<Ị$Ọ&ỊÚ<*XỊSỴ*YỊ5Yà]*XẾỊi8*XỊằ[ÝỊ$à"*XỊÚ)ỊỘ*ÊỊ5YạTỊ6(*XỊ ỊTỎTỊSắỌỊỘ*ỊTYỲ*YÊỊTYàỌỊ=ỮỊỘ*ỊằƠ5Ị$Ứ*ỊÚỪ*ỊYÕ*XỊ*XYỴ*ỊTỌ$&ÊỊ*Ừ6Ị=Y!*XỊằP*ỊÚ<*XỊÚỮỊXÝỐÝỊ1Y?*XỊ5YỴỊ5Ở5ỊẵỪ6Ị*Ộ*XỊ$à"*XỊUàỊ5YảỌỊ5YÙ&Ị5Y]ÝỊXÝỌ*Ị4ƯỊ5ỲTYỊ59Ị53&*XỊT}Ị5YỮẾỄ/1FỄ1ỊT$Ọ44CÌ1h&UẵÌFởYÝỰ6Ị*Xà]ÝỊ4ƯỊằÝ*ỊằÕ&Ị$âỊU&ỊT!*XỊằÝỬTÊỊ*<ÝỊ53"ÊỊÚàỌỊÚ?*ỊT&*ỊTỎÝỊÚỮỊ5ảỊTY(ÝỊTỎTỊY&Ô5ỊÚ<*XỊ5YỮỊU9TỊ5YỮỊ5YỌ&ẾỊởYà*XỊ*YÝỰ6Ị*Xà]ÝỊ4ƯỊTYàỌỊ5Ỵ%ỊYÝỮ6ỊÚỮỊSÝỪ5Ị3Ỗ*XÊỊÚÝỊẳÙỊÚÔ1Ị$ÕỊYỴ*YỊ5YạTỊ5YỮỊU9TỊXÝ71ỊÚ(5ỊTỌ$&Ị*YÝỰ6Ị*YỞ5ẾỊởỪ6ỊTY7*XỊ5ỌỊÚÔ1ỊẳÙỊ53&*XỊ=Y&Ố*XỊJỈỊ1Y75Ịằ[ÝỊ5(TỊÚ<ỊJJ-JMỊ=%/YỊ$ÕỊÚỒỊXÝ71ỊT}Ị5YỮỊÚ(5ỊTYỎẵỊY}*ỊKỈỈỊớTỌ$&Ị-ỊSỖ*XỊ=Y&Ố*XỊJ/KỊ*Ộ*XỊ$à"*XỊ*Ô1ỊằÕ&Ị5ảỊĨỊSỎ5Ị1Y ẾỊởYàỊằPẵÊỊ4Ọ6Ị=YÝỊỘ*Ị4Ỏ*XÊỊ*Ừ6ỊT?Ị4ãỊ5Ỳ*YỊ5&Ỏ*Ị5Y]ÝỊXÝỌ*Ị%<5ỊTỎTYỊ=Y&ỌỊY;TÊỊ5YỌẵỊằỴỊÚÝỊ%!Ị5!ÊỊẳÙỊ%ỎẵỊÚỪ*Ị*}ÝỊ$Õ%ỊằÝỬTÊỊÚÝỊẳÙỊÚÔ1Ị$ÕỊ%<5ỊXÝỐÝỊ1YỎ1Ị56ẵỬ5Ịằ]ÝỊÚỮỊXÝỐ%Ị%0ÊỊXÝỐ%ỊTỢ*ẾỊýạTỊ$ÕỊT?Ị3Ở5Ị*YÝỰ6ỊTỎTYỊÚỮỊTY7*XỊ5ỌỊÚÝỰ6ỊTYỸ*YỊ*Ộ*XỊ$à"*XỊ53&*XỊT}Ị5YỮẾỄ/1FỄ1ỊT$Ọ44CÌ1h&UẵÌFiYàỌỊ=ỮÊỊằ[ÝỊ4ãỊ1YỎ5Ị53ÝỮ*ỊTaỌỊTỎTỊ5YÝỪ5ỊTYỪỊằỘ*ỊY?ỌỊ-Ị5YỮỊ5YỌ&Ị*YàỊYÝỬ*Ị*ỌẵÊỊ=Y!*XỊXÝỌ*ỊằÕỊÚÝỰ6Ị=ÝỬ*ỊÚỮỊTY7*XỊ5ỌỊU6ẵỊ53ỴỊTỎTỊY&Ô5ỊÚ<*XỊ5YỮỊTYỞ5ỊÚÝỰ6ỊÚ<Ị$ÕỊYỪ5Ị4ạTỊ5Y6P*Ị$"ÝẾỊì?Ị$ÕỊTỎTỊ*YÕỊằỘ*ỊY?ỌỊ5Y!*ÊỊ=Y6Ị1Y(ỊÚà"TỊÚỠ6Ị5àỊ4Ợ*ỊS?*XỊTY6ẵỰ*ỊY}ÝÊỊ4Ợ*ỊTỠ6Ị$!*XÊỊTỎTỊ%ỎẵỊ5P1Ị5YỮỊ5YỌ&ẾỊì?Ị$ÕỊTỎTỊ=Y6ỊÚ!Ị5YỶỊ%[ÝỊằ[ÝỊÚà]*XỊ5Y!*XỊYèỊ5Y&Ỏ*XỊ5Y6P*Ị$"ÝỊTY&ỊÚÔ1ỊẳÙÊỊTYÔẵỊS<ẾỊờÕỊTỎTỊ536*XỊ5Ợ%Ịỏẵ%ÊỊọÝ5*Ù44ẾẾẾỊõ&ƠTỊÚ}*ỊXÝỐ*ÊỊ*Ừ6ỊTY7*XỊ5ỌỊ Ị*YÕỊTY6*XỊTàÊỊ5YỌẵỊằỴỊÚÝỊTỠ6Ị5YỌ*XỊ%ỎẵÊỊYỒẵỊ$Ù&ỊTỠ6Ị5YỌ*XỊS<ẾỄ/1FỄ1ỊT$Ọ44CÌ1h&UẵÌFẰÝỬTỊT:*Ị$ÔÝỊ$ÕÊỊYỒẵỊT(ỊXỔ*XỊằà"5Ị26ỌỊ4ãỊÚỌ6Ị%,ÝỊTaỌỊT}Ị5YỮỊ53&*XỊ*Yắ*XỊ*XÕẵỊÚỠ6ẾỊyỌ6ỊÚ?ÊỊ5ả*XỊ*Y?%ỊT}Ị53Ứ*ỊT}Ị5YỮỊ4ƯỊÚ:ÝỊY,ÝỊTY7*XỊ5ỌỊằP*ỊÚ<*XẾỊìả*XỊÚỮỊÚỪ*Ị=YÝỊT}Ị5YỮỊ53 Ị*Ứ*Ị*Ơ*XỊ*ỰỊằ[ÝỊ*Yắ*XỊ=Y(ÝỊ%0Ị5YảỌỊằÕỊTY7*XỊ5ỌỊTYỸỊSÝỪ5Ị5YỌ*Ị5Y ÊỊTỐ%Ị=YỎÝỊằ[ÝỊTYỲ*YỊSỐ*Ị5YỢ*Ị%Ỵ*YỀẾỄ/1FỄ1ỊT$Ọ44CÌ1ẫ65Y&3ÌFởX6ẵỨ*ỊvY&*XỄ/1F

Nguyên Phong

{name} - {time}

Trả lời

{body}

{name} - {time}

{body}