Giảm cân tích cực: Hãy hình dung cơ thể là một cỗ động cơ

Thể thao

(vhds.baothanhhoa.vn) - Tăng cân và béo phì đã trở thành hiện tượng phổ biến trong xã hội hiện nay, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất của nhiều thành phần, nhiều lứa tuổi. Đáng tiếc là, khi cơ thể có “phản ứng” với phần năng lượng dư thừa tích tụ trong cơ thể, nhiều người lại tìm đến với những giải pháp giảm cân thụ động không qua tư vấn của bác sĩ, đó là sử dụng các loại thuốc, thực phẩm chức năng được giới thiệu giúp giảm cân “thần tốc”. Hậu quả của việc này là “tiền mất, tật mang” mà phổ biến nhất là suy gan, suy thận, tổn thương hệ thần kinh.

Email Print twitter facebook

11:12 19/08/2022 GMT+7

{title}

ỆWỊÍR#Ó22ẪI xX3#UIỂòXÕ=ÍRỚ$Í3YRWÍRạRÉÍọÔặÍWÝ$WÍS4$VÍR>Í3WỰÍ#ỌÍ=(3ÍR<ÍT($VÍR>Ệ/WỊỂỆ ÍR#Ó22ẪI ọUÓSIỂxỐ$VÍRỚ$ÍăỌÍQÚ%Í WÝÍTÔÍ31]Í3WỌ$WÍWXỪ$Í3a[$VÍ W)ÍQXƯ$Í31%$VÍằÔÍW(XÍWXỪ$Í$ÓặẺÍÕ$WÍWa]$VÍ3XŨ4ÍRạRÍTƯ$Í2áRÍ@W:UÍ3WỰÍRWỜ3ÍR8ÓÍ$WXỨ4Í3WỌ$WÍ WỢ$ẺÍ$WXỨ4Í#áÓÍ34)XẼÍiÒ$VÍ3XƯRÍ#ỌẺÍ@WXÍR>Í3WỰÍR*Í“ WÕ$Íá$V”Íă{XÍ WỢ$Í$Ố$VÍ#a[$VÍSaÍ3WàÓÍ3YRWÍ37Í31%$VÍR>Í3WỰẺÍ$WXỨ4Í$Va}XÍ#ỎXÍ3Ý=ÍTƯ$Íă{XÍ$Wã$VÍVXÕXÍ WÒ ÍVXÕ=ÍRỚ$Í3W7ÍT($VÍ@W,$VÍ04ÓÍ3aÍăỜ$ÍR8ÓÍQÒRÍ2ỶẺÍT*Í#ỌÍ2ảÍS7$VÍRÒRÍ#%ỎXÍ3W4.RẺÍ3WạRÍ WỠ=ÍRWáRÍ$Ố$VÍTa[RÍVX{XÍ3WXỪ4ÍVX5 ÍVXÕ=ÍRỚ$Í“3WỢ$Í3.R”ẼÍọỞ4Í04ÕÍR8ÓÍăXỪRÍ$ỌặÍ#ỌÍ“3XỨ$Í=Ờ3ẺÍ3Ở3Í=Ó$V”Í=ỌÍ W)ÍQXƯ$Í$WỜ3Í#ỌÍ24ặÍVÓ$ẺÍ24ặÍ3WỞ$ẺÍ3)$Í3Wa>$VÍWỪÍ3WỢ$Í@X$WẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIÍ23ặ#UẪI3Uằ3-Ó#XV$ÉÍRU$3U1ẸIỂỆX=VÍR#Ó22ẪIXgU$3U1IÍ23ặ#UẪIắXS3WÉÍNÌÌ ằẸÍWUXVW3ÉÍKĨĨ ằẸIÍ21RẪI//RẼSWR$Ẽă$/X=V/SU2@3% /S-ăWS2ẼQÓ%3WÓ$WW%ÓẼă$/$Uắ2/ỈỈĨĨ/ỈỊMSKỊỊỊỈĨL3LÌỈK#N-VXÓ=-RÓ$-%ỮQ@ẼắUQ IÍÓ#3ẪIòXÕ=ÍRỚ$Í3YRWÍRạRÉÍọÔặÍWÝ$WÍS4$VÍR>Í3WỰÍ#ỌÍ=(3ÍR<ÍT($VÍR>IÍắXS3WẪINÌÌIÍWUXVW3ẪIKĨĨIÍ/ỂỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂxWÓặÍăÝÍ2ảÍS7$VÍ$Wã$VÍ2Õ$Í WỠ=Í31ỌẺÍ@Ù%ẺÍ3W4.RẺÍRỌÍ WŨÍVX5 ÍVXÕ=ÍRỚ$ẺÍTÔÍQÓ%ÍVX}ÍRW5$VÍ3ÓÍ-Í$Wã$VÍ$Va}XÍTÓ$VÍ31%$VÍ3Ý$WÍ31Ỏ$VÍ3Ố$VÍRỚ$ÍW%ỔRÍ3WàÓÍ="ÍTỔ3ÍRỚ4ÍW:XÍăÝÍ2Ó%Í$Wã$VÍăỞ$ÍT($VÍăXŨ$ẺÍ$Wã$VÍ$Va}XÍ3Wa}$VÍằ4ặŨ$Í3Ở Í#4ặỪ$Í3WỰÍS7RẺÍ3WỰÍ3WÓ%Í#ỎXÍS4ặÍ31ÝÍTa[RÍ3WỰÍ31Ỏ$VÍ@W:UÍ=Ỏ$WÍă{XÍ3ấÍ#ỪÍ="Í31%$VÍR>Í3WỰÍ]Í=áRÍ3.XÍ3WXỰ4ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂx1%$VÍ@WXÍăXỪRÍ3Ý=ÍWXỰ4Í3W,$VÍ3X$ÍTỰÍTXỨ4ÍRWỴ$WÍRỚ$ÍQỘ$VÍ$Ố$VÍ#a[$VÍẾRÓ#%ỀÍ31%$VÍR>Í3WỰÍWXỪ$Í$ÓặÍWƯ3Í2áRÍSỬÍSỌ$VÍ31Ũ$ÍQÒ%ÍRWYẺÍRÒRỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂắUQ2X3UÍRW4ặŨ$ÍăỨÍ2áRÍ@W:UẺÍ3aÍăỜ$Í31ạRÍ34ặƯ$ÍăỌÍRÒRÍ$Ứ$Í3Õ$VÍ=Ỏ$VÍằÔÍW(XÍ@WÒRẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂxạ4ÍRW4$VÍ#ỎXẺÍWÔặÍWÝ$WÍS4$VÍR>Í3WỰÍRW5$VÍ3ÓÍ$WaÍ=(3ÍR<ÍT($VÍR>ÍằUÍ=,Í3,ẼÍọÔặÍ3Ý=ÍRÒRWÍ3XŨ4ÍWÓ%Í WỢ$ÍRÓ#%ÍSaÍ3WàÓÍ3àÍT!ÍỐ$ẺÍ3WáRÍ4.$VÍ$Ỏ ÍăỌ%ÍR>Í3WỰÍ=<XÍ$VỌặÍTỰÍVX5 ÍRW5$VÍ3ÓÍS4ặÍ31ÝÍRÒRÍW%Ỏ3ÍT($VÍ3WỰÍRWỜ3ÍăỌÍ31YÍ$Ô%Íă{XÍWXỪ4Í24Ờ3Í3.XÍa4ẼÍgÒRÍRW4ặŨ$ÍVXÓÍăỨÍ2áRÍ@W:UÍSX$WÍSa"$VÍTÔÍ@W4ặƯ$ÍRÒ%ẺÍR.3Í#;XÍR8ÓÍăXỪRÍVXÕ=ÍRỚ$ÍRWY$WÍ#ỌÍăXỪRÍRW8ÍT($VẺÍ3YRWÍRạRÍTXỨ4ÍRWỴ$WÍ$Ố$VÍ#a[$VẼÍĂỨÍ#ẳÍ3W4ặƯ3ẺÍ1Ờ3ÍT>$ÍVXÕ$Í#ỌÍ@WXÍRÓ#%Í$Ỏ ÍăỌ%ÍWỌ$VÍ$VỌặÍ@W,$VÍS6$VÍWƯ3Í2ỦÍTa[RÍR>Í3WỰÍ#a4Í31ãÍSa{XÍSỎ$VÍRWỜ3ÍQÚ%ẺÍăỌÍTXỨ4Í$ỌặÍ@WXƯ$ÍRW5$VÍ3ÓÍ3Ố$VÍRỚ$Í3WU%Í3W}XÍVXÓ$ẼÍĂỌÍ$Va[RÍ#ỎXẺÍ$Ư4ÍQỎ$ÍỐ$ÍY3ÍRÓ#%ÍW>$Í2%Íă{XÍăXỪRÍăỞ$ÍT($VÍ3WÝÍ2ỦÍVXÕ=ÍRỚ$ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂĂ{XÍ$WXỨ4Í$Va}XẺÍQãÓÍ2Ò$VÍă{XÍ=(3ÍQÒ3Í W]ÍW%ỔRÍQ5$Í2ỦÍ#ỌÍ=*$Í@W%ÒXÍ@WỠ4ẼÍờWa$VÍ@W,$VÍ=ỜặÍ$Va}XÍ3Ý=ÍWXỰ4ÍTỰÍQXƯ3Í1Ộ$VÍTÔÍ$Ỏ ÍăỌ%ÍR>Í3WỰÍ@W%Õ$VÍJKÌÍ-ÍJNÌÍỗRÓ#%ẺÍ3áRÍ#ỌÍQỘ$VÍ@W%Õ$VÍỊ/ĨÍ#a[$VÍRÓ#%ÍRỢ$Í3WXƯ3ÍSỌ$WÍRW%Í=(3Í W7Í$ãÍ31%$VÍT(Í34)XÍ#Ó%ÍT($VẺÍY3ÍăỞ$ÍT($VÍ3WỰÍRWỜ3ÍăỌÍRa}$VÍT(Í#Ó%ÍT($VÍQÝ$WÍ3Wa}$VẼÍg6$VÍă{XÍ#a[$VÍT!ÍỐ$ẺÍ3WáRÍ4.$VÍ]ÍRÒRÍQãÓÍỐ$ÍRWY$WẺÍRWaÓÍ@ỰÍỐ$ÍăỔ3Í#Ũ$ÍTƯ$ÍWỌ$VÍ$VWÝ$ÍRÓ#%ẺÍ$Ư4Í@W,$VÍăỞ$ÍT($VÍTỰÍVXÕXÍ W*$VÍ3WÝÍ3Ờ3ÍặƯ4Í$Ố$VÍ#a[$VÍSaÍ3WàÓÍ3WU%Í3W}XÍVXÓ$Í2ỦÍ3YRWÍ37Í31%$VÍR>Í3WỰẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂờWXỨ4Í$Va}XÍ2ỦÍăX$ÍăỌ%Í#ẳÍS%ÍR,$VÍăXỪRẺÍ$(XÍ31[ẺÍTaÓÍT*$ÍR%$ÍRÒXÍTỰÍ3àÍRW.XÍRÒRÍW%Ỏ3ÍT($VÍ3WỰÍS7RÍ3WỰÍ3WÓ%ẼÍờWa$VÍ$WXỨ4Í$Va}XÍ2ỦÍRWaÓÍ3Ý=ÍWXỰ4ÍTỰÍQXƯ3Í1Ộ$VẺÍTXÍằUÍTỎ Í#ỌÍWÝ$WÍ3WáRÍ3WỰÍS7RÍVX5 ÍT.3ÍRÓ#%Í$WXỨ4Í$WỜ3ẼÍờƯ4ÍRW5$VÍ3ÓÍTỎ ÍằUÍ31%$VÍ@W%Õ$VÍỈÌÍ W53Íă{XÍ3.RÍT(ÍỈỈ-ỈKÍ@=/WÍ#ỌÍTÔÍVX5 ÍR>Í3WỰÍT.3ÍRWÒặÍW>$ÍĨÌÌÍỗRÓ#%Í-ÍQỘ$VÍ@W%Õ$VÍỈ/ĨÍ$Ố$VÍ#a[$VÍ$Ỏ ÍăỌ%Í3àÍỊÍQÒ3Í W]ẼÍờWaÍăỞặẺÍ2Ó4Í@WXÍỐ$Í2Ò$VẺÍ$Ư4ÍR*Í2ạÍ3Y$WÍ3%Ò$Í3W}XÍVXÓ$Í=(3ÍRÒRWÍ@W%ÓÍW?RẺÍ3WÓặÍăÝÍTXÍ=,Í3,ẺÍằUÍ=ÒặÍTƯ$Í$>XÍ#Ọ=ÍăXỪRẺÍTXÍằUÍTỎ Í#ỌÍ=(3ÍVXÕXÍ WÒ Í34ặỪ3Íă}XÍTỰÍVXÕ=Í="ẺÍVXÕ=ÍRỚ$ẼÍxáRÍ#ỌÍR*Í1Ờ3Í$WXỨ4ÍRÒRWÍTỰÍRW5$VÍ3ÓÍTXỨ4ÍRWỴ$WÍ$Ố$VÍ#a[$VÍ31%$VÍR>Í3WỰẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂgWaÓÍ@ỰẺÍă{XÍ2ạÍ WÒ3Í31XỰ$ÍR8ÓÍRÒRÍ3WXƯ3ÍRWƯÍăỐ$ÍW*ÓÍ-Í3WỰÍ3WÓ%Í$WaÍWXỪ$Í$ÓặẺÍ@W,$VÍVXÓ$ÍăỌÍTXỨ4Í@XỪ$ÍTỰÍRW5$VÍ3ÓÍS4ặÍ31ÝÍRÒRÍW%Ỏ3ÍT($VÍ3WỰÍRWỜ3ÍTXỨ4ÍT(Í#ỌÍWƯ3Í2áRÍ3W4Ở$Í#[XẼÍi*Í#ỌÍRÒRÍ$WỌÍăỐ$ÍW*ÓÍ3W,$ẺÍ@W4Í W.ÍTa[RÍTỢ4Í3aÍ2Ớ$ÍQ*$VÍRW4ặỨ$ÍW>XẺÍ2Ớ$ÍRỢ4Í#,$VẺÍRÒRÍ=ÒặÍ3Ở Í3WỰÍ3WÓ%ẼÍi*Í#ỌÍRÒRÍ@W4ÍT,Í3WỲÍ={XÍă{XÍTa}$VÍ3W,$VÍWèÍ3W%Ò$VÍ3W4Ở$Í#[XÍRW%ÍTỎ ÍằUẺÍRWỎặÍQ(ẼÍơỌÍRÒRÍ314$VÍ3Ớ=Íòặ=ẺÍóX3$U22ẼẼẼÍọ%ỔRÍT>$ÍVXÕ$ẺÍ$Ư4ÍRW5$VÍ3ÓÍ]Í$WỌÍRW4$VÍRaẺÍ3WÓặÍăÝÍTXÍRỢ4Í3WÓ$VÍ=ÒặẺÍWÔặÍ#U%ÍRỢ4Í3WÓ$VÍQ(ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂĂXỪRÍR&$Í#ỎXÍ#ỌẺÍWÔặÍR.ÍVỒ$VÍăa[3Í04ÓÍ2ạÍTÓ4Í=:XÍR8ÓÍR>Í3WỰÍ31%$VÍ$Wã$VÍ$VỌặÍTỢ4ẼÍwÓ4ÍT*ẺÍ3à$VÍ$W*=ÍR>Í31Ũ$ÍR>Í3WỰÍ2ỦÍT&XÍW:XÍRW5$VÍ3ÓÍăỞ$ÍT($VẼÍià$VÍTỰÍTƯ$Í@WXÍR>Í3WỰÍ31]Í$Ũ$Í$Ổ$VÍ$ỨÍă{XÍ$Wã$VÍ@W.XÍ="Í3WàÓÍăỌÍRW5$VÍ3ÓÍRWỴÍQXƯ3Í3WÓ$Í3W]ẺÍRÕ=Í@WÒXÍă{XÍRWY$WÍQÕ$Í3WỚ$Í=Ý$WÊẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI ậ43W%1IỂờV4ặŨ$ÍửW%$VỆ/ Ể

Nguyên Phong

{name} - {time}

Trả lời

{body}

{name} - {time}

{body}