Giảm cân tích cực: Hãy hình dung cơ thể là một cỗ động cơ

Thể thao

(vhds.baothanhhoa.vn) - Tăng cân và béo phì đã trở thành hiện tượng phổ biến trong xã hội hiện nay, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất của nhiều thành phần, nhiều lứa tuổi. Đáng tiếc là, khi cơ thể có “phản ứng” với phần năng lượng dư thừa tích tụ trong cơ thể, nhiều người lại tìm đến với những giải pháp giảm cân thụ động không qua tư vấn của bác sĩ, đó là sử dụng các loại thuốc, thực phẩm chức năng được giới thiệu giúp giảm cân “thần tốc”. Hậu quả của việc này là “tiền mất, tật mang” mà phổ biến nhất là suy gan, suy thận, tổn thương hệ thần kinh.

Email Print twitter facebook

11:12 19/08/2022 GMT+7

{title}

M?ỐÕV>ỞắắỄỎảẰ:ằ>YỎNỡ:R{ÕVŨ}Õằ;V?ÕVbVÌÕpSẹÕ?,}?ÕWặ}&ÕV8Õằ?$Õ>PÕ{5ằÕV7ÕX5}&ÕV8M/?ỐNMảÕV>ỞắắỄỎảpYỞWỎNẰT}&ÕVŨ}ÕđPÕỮÝ[Õả?,ÕXSÕằăàÕằ?P}?Õ?:=}Õằậá}&Õả?6ÕỮ:@}Õằă[}&ÕéSÕ?5:Õ?:=}Õ}ỞẹỈÕR}?Õ?ậà}&Õằ:ỸặÕVbVÕX@}ÕắẩVÕ<?0YÕằ?$ÕV?ƯằÕVấỞÕ}?:#ặÕằ?P}?Õả?Ứ}ỈÕ}?:#ặÕ>ẩỞÕằặ6:ĨÕỏỠ}&Õằ:@VÕ>PỈÕ<?:ÕV8Õằ?$ÕV]Õ“ả?R}Õẩ}&”Õđ9:Õả?Ứ}Õ}T}&Õ>ậá}&ÕWậÕằ?ẫỞÕằ;V?ÕằâÕằă[}&ÕV8Õằ?$ỈÕ}?:#ặÕ}&ậa:Õ>Q:Õằ,{ÕX@}Õđ9:Õ}?d}&Õ&:R:Õả?ỠảÕ&:R{ÕVŨ}Õằ?âÕX5}&Õ<?2}&ÕãặỞÕằậÕđƯ}ÕVấỞÕỮỠVÕắ(ỈÕX]Õ>PÕắcÕWâ}&ÕVỠVÕ>[Q:Õằ?ặ3VỈÕằ?bVÕả?Ự{ÕV?ẩVÕ}T}&ÕXậáVÕ&:9:Õằ?:=ặÕ&:ẳảÕ&:R{ÕVŨ}Õ“ằ?Ứ}Õằ3V”ĨÕpỪặÕãặRÕVấỞÕđ:=VÕ}PẹÕ>PÕ“ằ:#}Õ{ƯằỈÕằỪằÕ{Ở}&”Õ{PÕả?6ÕỮ:@}Õ}?ƯằÕ>PÕắặẹÕ&Ở}ỈÕắặẹÕằ?Ừ}ỈÕằ6}Õằ?ậ8}&Õ?=Õằ?Ứ}Õ<:}?ĨM/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎÕắằẹ>YỄỎằYéằ-Ở>:&}ÌÕVY}ằYăỊỎNM:{&ÕV>ỞắắỄỎ:òY}ằYăỎÕắằẹ>YỄỎe:Wằ?ÌÕỜÔÔảéỊÕ?Y:&?ằÌÕỖỘỘảéỊỎÕắăVỄỎ//VĨW?V}Ĩđ}/:{&/WYắ<ằ[ả/W-đ?WắĨỮỞ[ằ?Ở}??[ỞĨđ}/}Yeắ/ỒỒỘỘ/ỒỐỚWỖỐỐỐỒỘƠằƠÔỒỖ>Ờ-&:Ở{-VỞ}-[*Ữ<ĨeYỮảỎÕỞ>ằỄỎỡ:R{ÕVŨ}Õằ;V?ÕVbVÌÕpSẹÕ?,}?ÕWặ}&ÕV8Õằ?$Õ>PÕ{5ằÕV7ÕX5}&ÕV8ỎÕe:Wằ?ỄỎỜÔÔỎÕ?Y:&?ằỄỎỖỘỘỎÕ/NM/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎNẰ?ỞẹÕđ,ÕắcÕWâ}&Õ}?d}&ÕắR}Õả?Ự{ÕằăPỈÕ<Ỳ[ỈÕằ?ặ3VỈÕVPÕả?ỸÕ&:ẳảÕ&:R{ÕVŨ}ỈÕXSÕỮỞ[Õ&:aÕV?ẳ}&ÕằỞÕ-Õ}?d}&Õ}&ậa:ÕXỞ}&Õằă[}&Õằ,}?ÕằăQ}&ÕằT}&ÕVŨ}Õ?[ÙVÕằ?ẫỞÕ{ạÕXÙằÕVŨặÕ?0:Õđ,ÕắỞ[Õ}?d}&ÕđỪ}ÕX5}&Õđ:Ỹ}ỈÕ}?d}&Õ}&ậa:Õằ?ậa}&ÕéặẹỸ}ÕằỪảÕ>ặẹ=}Õằ?$ÕWâVỈÕằ?$Õằ?Ở[Õ>Q:ÕWặẹÕằă,ÕXậáVÕằ?$ÕằăQ}&Õ<?0YÕ{Q}?Õđ9:ÕằếÕ>=Õ{ạÕằă[}&ÕV8Õằ?$ÕàÕ{ẩVÕằ3:Õằ?:$ặĨM/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎNẰă[}&Õ<?:Õđ:=VÕằ,{Õ?:$ặÕằ?2}&Õằ:}ÕX$ÕX:#ặÕV?!}?ÕVŨ}ÕỮÚ}&Õ}T}&Õ>ậá}&ÕKVỞ>[LÕằă[}&ÕV8Õằ?$Õ?:=}Õ}ỞẹÕ?@ằÕắẩVÕW%ÕWP}&ÕằăỸ}ÕỮỠ[ÕV?;ỈÕVỠVM/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎNeYỮắ:ằYÕV?ặẹỸ}Õđ#ÕắẩVÕ<?0YỈÕằậÕđƯ}ÕằăbVÕằặẹ@}ÕđPÕVỠVÕ}#}ÕằR}&Õ{Q}&ÕéSÕ?5:Õ<?ỠVĨM/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎNẰbặÕV?ặ}&Õ>Q:ỈÕ?SẹÕ?,}?ÕWặ}&ÕV8Õằ?$ÕV?ẳ}&ÕằỞÕ}?ậÕ{5ằÕV7ÕX5}&ÕV8ÕéYÕ{2Õằ2ĨÕpSẹÕằ,{ÕVỠV?Õằ:ỸặÕ?Ở[Õả?Ứ}ÕVỞ>[ÕWậÕằ?ẫỞÕằẫÕX4ÕT}ỈÕằ?ẩVÕặ3}&Õ}QảÕđP[ÕV8Õằ?$Õ{7:Õ}&PẹÕX$Õ&:ẳảÕV?ẳ}&ÕằỞÕWặẹÕằă,ÕVỠVÕ?[QằÕX5}&Õằ?$ÕV?ƯằÕđPÕằă;Õ}S[Õđ9:Õ?:=ặÕắặƯằÕằ3:ÕậặĨÕòỠVÕV?ặẹỸ}Õ&:ỞÕđ#ÕắẩVÕ<?0YÕW:}?ÕWậạ}&ÕXSÕ<?ặẹ@}ÕVỠ[ỈÕV3ằÕ>1:ÕVấỞÕđ:=VÕ&:R{ÕVŨ}ÕV?;}?Õ>PÕđ:=VÕV?ấÕX5}&ỈÕằ;V?ÕVbVÕX:#ặÕV?!}?Õ}T}&Õ>ậá}&ĨÕĐ#Õ>ẻÕằ?ặẹ@ằỈÕăƯằÕX8}Õ&:R}Õ>PÕ<?:ÕVỞ>[Õ}QảÕđP[Õ?P}&Õ}&PẹÕ<?2}&ÕWẵ}&Õ?@ằÕắỶÕXậáVÕV8Õằ?$Õ>ậặÕằădÕWậ9:ÕWQ}&ÕV?ƯằÕỮÝ[ỈÕđPÕX:#ặÕ}PẹÕ<?:@}ÕV?ẳ}&ÕằỞÕằT}&ÕVŨ}Õằ?Y[Õằ?a:Õ&:Ở}ĨÕĐPÕ}&ậáVÕ>Q:ỈÕ}@ặÕỮQ}ÕT}Õ;ằÕVỞ>[Õ?8}Õắ[Õđ9:Õđ:=VÕđỪ}ÕX5}&Õằ?,ÕắỶÕ&:R{ÕVŨ}ĨM/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎNĐ9:Õ}?:#ặÕ}&ậa:ỈÕỮdỞÕắỠ}&Õđ9:Õ{5ằÕỮỠằÕả?àÕ?[ÙVÕỮẳ}ÕắỶÕ>PÕ{]}Õ<?[Ỡ:Õ<?ỰặĨÕư?ậ}&Õ<?2}&Õ{ƯẹÕ}&ậa:Õằ,{Õ?:$ặÕX$ÕỮ:@ằÕăÚ}&ÕXSÕ}QảÕđP[ÕV8Õằ?$Õ<?[R}&ÕỔỖÔÕ-ÕỔỜÔÕụVỞ>[ỈÕằẩVÕ>PÕỮÚ}&Õ<?[R}&ÕỐ/ỘÕ>ậá}&ÕVỞ>[ÕVỨ}Õằ?:@ằÕWP}?ÕV?[Õ{5ằÕả?âÕ}dÕằă[}&ÕX5Õằặ6:Õ>Ở[ÕX5}&ỈÕ;ằÕđỪ}ÕX5}&Õằ?$ÕV?ƯằÕđPÕVậa}&ÕX5Õ>Ở[ÕX5}&ÕỮ,}?Õằ?ậa}&ĨÕòẵ}&Õđ9:Õ>ậá}&ÕX4ÕT}ỈÕằ?ẩVÕặ3}&ÕàÕVỠVÕỮdỞÕT}ÕV?;}?ỈÕV?ậỞÕ<$ÕT}ÕđÙằÕ>Ỹ}ÕX@}Õ?P}&Õ}&?,}ÕVỞ>[ỈÕ}@ặÕ<?2}&ÕđỪ}ÕX5}&ÕX$Õ&:R:Õả?]}&Õằ?,ÕằƯằÕẹ@ặÕ}T}&Õ>ậá}&ÕWậÕằ?ẫỞÕằ?Y[Õằ?a:Õ&:Ở}ÕắỶÕằ;V?ÕằâÕằă[}&ÕV8Õằ?$ĨM/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎNư?:#ặÕ}&ậa:ÕắỶÕđ:}ÕđP[Õ>ẻÕW[ÕV2}&Õđ:=VỈÕ}5:ÕằăáỈÕXậỞÕX]}ÕV[}ÕVỠ:ÕX$ÕằẫÕV?3:ÕVỠVÕ?[QằÕX5}&Õằ?$ÕWâVÕằ?$Õằ?Ở[ĨÕư?ậ}&Õ}?:#ặÕ}&ậa:ÕắỶÕV?ậỞÕằ,{Õ?:$ặÕX$ÕỮ:@ằÕăÚ}&ỈÕX:ÕéYÕXQảÕ>PÕ?,}?Õằ?ẩVÕằ?$ÕWâVÕ&:ẳảÕX3ằÕVỞ>[Õ}?:#ặÕ}?ƯằĨÕư@ặÕV?ẳ}&ÕằỞÕXQảÕéYÕằă[}&Õ<?[R}&ÕỒÔÕả?ẳằÕđ9:Õằ3VÕX5ÕỒỒ-ỒỖÕ<{/?Õ>PÕXSÕ&:ẳảÕV8Õằ?$ÕX3ằÕV?ỠẹÕ?8}ÕỘÔÔÕụVỞ>[Õ-ÕỮÚ}&Õ<?[R}&ÕỒ/ỘÕ}T}&Õ>ậá}&Õ}QảÕđP[ÕằẫÕỐÕỮỠằÕả?àĨÕư?ậÕđỪẹỈÕắỞặÕ<?:ÕT}ÕắỠ}&ỈÕ}@ặÕV]ÕắbÕằ;}?Õằ[Ỡ}Õằ?a:Õ&:Ở}Õ{5ằÕVỠV?Õ<?[ỞÕ? VỈÕằ?ỞẹÕđ,ÕX:Õ{2Õằ2ỈÕéYÕ{ỠẹÕX@}Õ}8:Õ>P{Õđ:=VỈÕX:ÕéYÕXQảÕ>PÕ{5ằÕ&:R:Õả?ỠảÕằặẹ=ằÕđa:ÕX$Õ&:R{Õ{ạỈÕ&:R{ÕVŨ}ĨÕẰẩVÕ>PÕV]ÕăƯằÕ}?:#ặÕVỠV?ÕX$ÕV?ẳ}&ÕằỞÕX:#ặÕV?!}?Õ}T}&Õ>ậá}&Õằă[}&ÕV8Õằ?$ĨM/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎNò?ậỞÕ<$ỈÕđ9:ÕắbÕả?ỠằÕằă:$}ÕVấỞÕVỠVÕằ?:@ằÕV?@ÕđT}Õ?]ỞÕ-Õằ?$Õằ?Ở[Õ}?ậÕ?:=}Õ}ỞẹỈÕ<?2}&Õ&:Ở}ÕđPÕX:#ặÕ<:=}ÕX$ÕV?ẳ}&ÕằỞÕWặẹÕằă,ÕVỠVÕ?[QằÕX5}&Õằ?$ÕV?ƯằÕX:#ặÕX5Õ>PÕ?@ằÕắẩVÕằ?ặỪ}Õ>á:ĨÕỏ]Õ>PÕVỠVÕ}?PÕđT}Õ?]ỞÕằ?2}ỈÕ<?ặÕả?3ÕXậáVÕXỨặÕằậÕắŨ}ÕỮ]}&ÕV?ặẹ#}Õ?8:ỈÕắŨ}ÕVỨặÕ>2}&ỈÕVỠVÕ{ỠẹÕằỪảÕằ?$Õằ?Ở[ĨÕỏ]Õ>PÕVỠVÕ<?ặÕX2Õằ?.Õ{9:Õđ9:ÕXậa}&Õằ?2}&Õ?èÕằ?[Ỡ}&Õằ?ặỪ}Õ>á:ÕV?[ÕXQảÕéYỈÕV?QẹÕỮ5ĨÕủPÕVỠVÕằăặ}&ÕằŨ{Õỡẹ{ỈÕở:ằ}YắắĨĨĨÕp[ÙVÕX8}Õ&:R}ỈÕ}@ặÕV?ẳ}&ÕằỞÕàÕ}?PÕV?ặ}&ÕVậỈÕằ?ỞẹÕđ,ÕX:ÕVỨặÕằ?Ở}&Õ{ỠẹỈÕ?SẹÕ>Y[ÕVỨặÕằ?Ở}&ÕỮ5ĨM/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎNĐ:=VÕV"}Õ>Q:Õ>PỈÕ?SẹÕV3Õ&U}&ÕđậáằÕãặỞÕắbÕXỞặÕ{0:ÕVấỞÕV8Õằ?$Õằă[}&Õ}?d}&Õ}&PẹÕXỨặĨÕẮỞặÕX]ỈÕằẫ}&Õ}?]{ÕV8ÕằăỸ}ÕV8Õằ?$ÕắỶÕX":Õ?0:ÕV?ẳ}&ÕằỞÕđỪ}ÕX5}&ĨÕỏẫ}&ÕX$ÕX@}Õ<?:ÕV8Õằ?$ÕằăàÕ}Ỹ}Õ}Ù}&Õ}#Õđ9:Õ}?d}&Õ<?3:Õ{ạÕằ?ẫỞÕđPÕV?ẳ}&ÕằỞÕV?!ÕỮ:@ằÕằ?Ở}Õằ?àỈÕVR{Õ<?Ỡ:Õđ9:ÕV?;}?ÕỮR}Õằ?Ũ}Õ{,}?JĨM/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảệặằ?[ăỎNư&ặẹỸ}ÕẢ?[}&M/ảN

Nguyên Phong

{name} - {time}

Trả lời

{body}

{name} - {time}

{body}