Giảm cân tích cực: Hãy hình dung cơ thể là một cỗ động cơ

Thể thao

(vhds.baothanhhoa.vn) - Tăng cân và béo phì đã trở thành hiện tượng phổ biến trong xã hội hiện nay, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất của nhiều thành phần, nhiều lứa tuổi. Đáng tiếc là, khi cơ thể có “phản ứng” với phần năng lượng dư thừa tích tụ trong cơ thể, nhiều người lại tìm đến với những giải pháp giảm cân thụ động không qua tư vấn của bác sĩ, đó là sử dụng các loại thuốc, thực phẩm chức năng được giới thiệu giúp giảm cân “thần tốc”. Hậu quả của việc này là “tiền mất, tật mang” mà phổ biến nhất là suy gan, suy thận, tổn thương hệ thần kinh.

Email Print twitter facebook

11:12 19/08/2022 GMT+7

{title}

Ì@OMŨ;ỘaaẺL7Á#á;ỪLỊổ#Ớ,MŨS.Má=Ũ@MŨẵŨỂMỗỜẫM@$.@MƯà.ỸMŨ1Má@ỲM;ỖM,"áMŨ0MỨ".ỸMŨ1Ì/@OỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ỗỪỘƯLỊÁỢ.ỸMŨS.MầỖMỦỰ!M7@$MỨỜMá95Má@Ỗ.@M@#Ý.Máằ4.ỸM7@ MỦ#X.Má9!.ỸMẩỜM@"#M@#Ý.M.ỘẫFMỚ.@M@ằ5.ỸMá#WàMŨẵŨMỨX.MaặŨM:@>ỪMá@ỲMŨ@TáMŨăỘM.@#YàMá@Ỗ.@M7@U.FM.@#YàM;ặỘMáà #GMlỔ.ỸMá#XŨM;ỖFM:@#MŨ1Má@ỲMŨ(M“7@Ớ.Mặ.Ỹ”Mầ2#M7@U.M.Ợ.ỸM;ằ4.ỸMƯằMá@ẳỘMá=Ũ@MáãMá9!.ỸMŨ1Má@ỲFM.@#YàM.Ỹằ3#M;Ơ#Má$,MỨX.Mầ2#M.@ấ.ỸMỸ#Ớ#M7@Ổ7MỸ#Ớ,MŨS.Má@ãMỨ".ỸM:@}.ỸM8àỘMáằMầT.MŨăỘMỦỔŨMa&FMỨ(M;ỖMaâMƯã.ỸMŨỔŨM;!Ơ#Má@à[ŨFMá@ẵŨM7@Ù,MŨ@ặŨM.Ợ.ỸMỨằ4ŨMỸ#2#Má@#ÝàMỸ#ạ7MỸ#Ớ,MŨS.M“á@U.Má[Ũ”GMỗÚàM8àỚMŨăỘMầ#ÝŨM.ỖẫM;ỖM“á#Y.M,TáFMáÚáM,Ộ.Ỹ”M,ỖM7@ MỦ#X.M.@TáM;ỖMaàẫMỸỘ.FMaàẫMá@Ú.FMá .Má@ằ1.ỸM@ÝMá@U.M:#.@GÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLMaáẫ;ỪẺLáỪẩá-Ộ;#Ỹ.ỂMŨỪ.áỪ9ỄLỊÌ#,ỸMŨ;ỘaaẺL#jỪ.áỪ9LMaáẫ;ỪẺLậ#Ưá@ỂMỐNN7ẩỄM@Ừ#Ỹ@áỂMỎÒÒ7ẩỄLMa9ŨẺL//ŨGỦỘ!á@Ộ.@@!ỘGầ./#,Ỹ/ƯỪa:á!7/.Ừậa/ÓÓÒÒ/ÓOÔƯỎOOOÓÒÕáÕNÓỎ;Ố-Ỹ#Ộ,-ŨỘ.-!ỶỦ:GậỪỦ7LMỘ;áẺLổ#Ớ,MŨS.Má=Ũ@MŨẵŨỂMỗỜẫM@$.@MƯà.ỸMŨ1Má@ỲM;ỖM,"áMŨ0MỨ".ỸMŨ1LMậ#Ưá@ẺLỐNNLM@Ừ#Ỹ@áẺLỎÒÒLM/ỊÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊÁ@ỘẫMầ$MaâMƯã.ỸM.@ấ.ỸMaỚ.M7@Ù,Má9ỖFM:Ử!FMá@à[ŨFMŨỖM7@WMỸ#ạ7MỸ#Ớ,MŨS.FMỨỜMỦỘ!MỸ#3MŨ@ạ.ỸMáỘM-M.@ấ.ỸM.Ỹằ3#MỨỘ.ỸMá9!.ỸMá$.@Má9Ơ.ỸMáỢ.ỸMŨS.M@!PŨMá@ẳỘM,6MỨPáMŨSàM@>#Mầ$MaỘ!M.@ấ.ỸMầÚ.MỨ".ỸMầ#W.FM.@ấ.ỸM.Ỹằ3#Má@ằ3.ỸMẩàẫW.MáÚ7M;àẫÝ.Má@ỲMƯãŨFMá@ỲMá@Ộ!M;Ơ#MƯàẫMá9$MỨằ4ŨMá@ỲMá9Ơ.ỸM:@>ỪM,Ơ.@Mầ2#MáđM;ÝM,6Má9!.ỸMŨ1Má@ỲM5M,ặŨMá[#Má@#ỲàGÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊÁ9!.ỸM:@#Mầ#ÝŨMá$,M@#ỲàMá@}.ỸMá#.MỨỲMỨ#YàMŨ@*.@MŨS.MỦỠ.ỸM.Ợ.ỸM;ằ4.ỸMIŨỘ;!ÍMá9!.ỸMŨ1Má@ỲM@#Ý.M.ỘẫM@XáMaặŨMƯỴMƯỖ.ỸMá9W.MỦỔ!MŨ@=FMŨỔŨÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊậỪỦa#áỪMŨ@àẫW.MầYMaặŨM:@>ỪFMáằMầT.Má9ẵŨMáàẫX.MầỖMŨỔŨM.Y.MáỚ.ỸM,Ơ.ỸMẩỜM@"#M:@ỔŨGÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊÁẵàMŨ@à.ỸM;Ơ#FM@ỜẫM@$.@MƯà.ỸMŨ1Má@ỲMŨ@ạ.ỸMáỘM.@ằM,"áMŨ0MỨ".ỸMŨ1MẩỪM,}Má}GMỗỜẫMá$,MŨỔŨ@Má#WàM@Ộ!M7@U.MŨỘ;!MƯằMá@ẳỘMáẳMỨ]MỢ.FMá@ặŨMà[.ỸM.Ơ7MầỖ!MŨ1Má@ỲM,0#M.ỸỖẫMỨỲMỸ#ạ7MŨ@ạ.ỸMáỘMƯàẫMá9$MŨỔŨM@!ƠáMỨ".ỸMá@ỲMŨ@TáMầỖMá9=M.Ờ!Mầ2#M@#ÝàMaàTáMá[#MằàGMjỔŨMŨ@àẫW.MỸ#ỘMầYMaặŨM:@>ỪMƯ#.@MƯằ6.ỸMỨỜM:@àẫX.MŨỔ!FMŨ[áM;{#MŨăỘMầ#ÝŨMỸ#Ớ,MŨS.MŨ@=.@M;ỖMầ#ÝŨMŨ@ăMỨ".ỸFMá=Ũ@MŨẵŨMỨ#YàMŨ@*.@M.Ợ.ỸM;ằ4.ỸGMẦYM;bMá@àẫXáFM9TáMỨ1.MỸ#Ớ.M;ỖM:@#MŨỘ;!M.Ơ7MầỖ!M@Ỗ.ỸM.ỸỖẫM:@}.ỸMƯả.ỸM@XáMaVMỨằ4ŨMŨ1Má@ỲM;ằàMá9ấMƯằ2#MƯƠ.ỸMŨ@TáMỦỰ!FMầỖMỨ#YàM.ỖẫM:@#X.MŨ@ạ.ỸMáỘMáỢ.ỸMŨS.Má@Ừ!Má@3#MỸ#Ộ.GMẦỖM.Ỹằ4ŨM;Ơ#FM.XàMỦƠ.MỢ.M=áMŨỘ;!M@1.Ma!Mầ2#Mầ#ÝŨMầÚ.MỨ".ỸMá@$MaVMỸ#Ớ,MŨS.GÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊẦ2#M.@#YàM.Ỹằ3#FMỦấỘMaỔ.ỸMầ2#M,"áMỦỔáM7@5M@!PŨMỦạ.MaVM;ỖM,(.M:@!Ổ#M:@ÙàGMt@ằ.ỸM:@}.ỸM,TẫM.Ỹằ3#Má$,M@#ỲàMỨỲMỦ#XáM9Ỡ.ỸMỨỜM.Ơ7MầỖ!MŨ1Má@ỲM:@!Ớ.ỸMỌỎNM-MỌỐNMqŨỘ;!FMáặŨM;ỖMỦỠ.ỸM:@!Ớ.ỸMO/ÒM;ằ4.ỸMŨỘ;!MŨU.Má@#XáMƯỖ.@MŨ@!M,"áM7@ãM.ấMá9!.ỸMỨ"Máà #M;Ộ!MỨ".ỸFM=áMầÚ.MỨ".ỸMá@ỲMŨ@TáMầỖMŨằ3.ỸMỨ"M;Ộ!MỨ".ỸMỦ$.@Má@ằ3.ỸGMjả.ỸMầ2#M;ằ4.ỸMỨ]MỢ.FMá@ặŨMà[.ỸM5MŨỔŨMỦấỘMỢ.MŨ@=.@FMŨ@ằỘM:ỲMỢ.MầPáM;W.MỨX.M@Ỗ.ỸM.Ỹ@$.MŨỘ;!FM.XàM:@}.ỸMầÚ.MỨ".ỸMỨỲMỸ#Ớ#M7@(.ỸMá@$MáTáMẫXàM.Ợ.ỸM;ằ4.ỸMƯằMá@ẳỘMá@Ừ!Má@3#MỸ#Ộ.MaVMá=Ũ@MáãMá9!.ỸMŨ1Má@ỲGÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊt@#YàM.Ỹằ3#MaVMầ#.MầỖ!M;bMƯ!MŨ}.ỸMầ#ÝŨFM."#Má94FMỨằỘMỨ(.MŨ!.MŨỔ#MỨỲMáẳMŨ@[#MŨỔŨM@!ƠáMỨ".ỸMá@ỲMƯãŨMá@ỲMá@Ộ!GMt@ằ.ỸM.@#YàM.Ỹằ3#MaVMŨ@ằỘMá$,M@#ỲàMỨỲMỦ#XáM9Ỡ.ỸFMỨ#MẩỪMỨƠ7M;ỖM@$.@Má@ặŨMá@ỲMƯãŨMỸ#ạ7MỨ[áMŨỘ;!M.@#YàM.@TáGMtXàMŨ@ạ.ỸMáỘMỨƠ7MẩỪMá9!.ỸM:@!Ớ.ỸMÓNM7@ạáMầ2#Má[ŨMỨ"MÓÓ-ÓỎM:,/@M;ỖMỨỜMỸ#ạ7MŨ1Má@ỲMỨ[áMŨ@ỔẫM@1.MÒNNMqŨỘ;!M-MỦỠ.ỸM:@!Ớ.ỸMÓ/ÒM.Ợ.ỸM;ằ4.ỸM.Ơ7MầỖ!MáẳMOMỦỔáM7@5GMt@ằMầÚẫFMaỘàM:@#MỢ.MaỔ.ỸFM.XàMŨ(MaẵMá=.@Má!Ổ.Má@3#MỸ#Ộ.M,"áMŨỔŨ@M:@!ỘM@<ŨFMá@ỘẫMầ$MỨ#M,}Má}FMẩỪM,ỔẫMỨX.M.1#M;Ỗ,Mầ#ÝŨFMỨ#MẩỪMỨƠ7M;ỖM,"áMỸ#Ớ#M7@Ổ7MáàẫÝáMầ3#MỨỲMỸ#Ớ,M,6FMỸ#Ớ,MŨS.GMÁặŨM;ỖMŨ(M9TáM.@#YàMŨỔŨ@MỨỲMŨ@ạ.ỸMáỘMỨ#YàMŨ@*.@M.Ợ.ỸM;ằ4.ỸMá9!.ỸMŨ1Má@ỲGÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊj@ằỘM:ỲFMầ2#MaẵM7@ỔáMá9#Ỳ.MŨăỘMŨỔŨMá@#XáMŨ@XMầỢ.M@(ỘM-Má@ỲMá@Ộ!M.@ằM@#Ý.M.ỘẫFM:@}.ỸMỸ#Ộ.MầỖMỨ#YàM:#Ý.MỨỲMŨ@ạ.ỸMáỘMƯàẫMá9$MŨỔŨM@!ƠáMỨ".ỸMá@ỲMŨ@TáMỨ#YàMỨ"M;ỖM@XáMaặŨMá@àÚ.M;4#GMl(M;ỖMŨỔŨM.@ỖMầỢ.M@(ỘMá@}.FM:@àM7@[MỨằ4ŨMỨUàMáằMaS.MỦ(.ỸMŨ@àẫY.M@1#FMaS.MŨUàM;}.ỸFMŨỔŨM,ỔẫMáÚ7Má@ỲMá@Ộ!GMl(M;ỖMŨỔŨM:@àMỨ}Má@%M,2#Mầ2#MỨằ3.ỸMá@}.ỸM@èMá@!Ổ.ỸMá@àÚ.M;4#MŨ@!MỨƠ7MẩỪFMŨ@ƠẫMỦ"GMrỖMŨỔŨMá9à.ỸMáS,Mổẫ,FMộ#á.ỪaaGGGMỗ!PŨMỨ1.MỸ#Ớ.FM.XàMŨ@ạ.ỸMáỘM5M.@ỖMŨ@à.ỸMŨằFMá@ỘẫMầ$MỨ#MŨUàMá@Ộ.ỸM,ỔẫFM@ỜẫM;Ừ!MŨUàMá@Ộ.ỸMỦ"GÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊẦ#ÝŨMŨ).M;Ơ#M;ỖFM@ỜẫMŨ[MỸỞ.ỸMầằ4áM8àỘMaẵMỨỘàM,>#MŨăỘMŨ1Má@ỲMá9!.ỸM.@ấ.ỸM.ỸỖẫMỨUàGMAỘàMỨ(FMáẳ.ỸM.@(,MŨ1Má9W.MŨ1Má@ỲMaVMỨ)#M@>#MŨ@ạ.ỸMáỘMầÚ.MỨ".ỸGMlẳ.ỸMỨỲMỨX.M:@#MŨ1Má@ỲMá95M.W.M.P.ỸM.YMầ2#M.@ấ.ỸM:@[#M,6Má@ẳỘMầỖMŨ@ạ.ỸMáỘMŨ@*MỦ#XáMá@Ộ.Má@5FMŨỚ,M:@Ổ#Mầ2#MŨ@=.@MỦỚ.Má@S.M,$.@HGÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7éàá@!9LỊtỸàẫW.Mỵ@!.ỸÌ/7Ị

Nguyên Phong

{name} - {time}

Trả lời

{body}

{name} - {time}

{body}