Để giới trẻ giải tỏa áp lực

Đời sống xã hội

(vhds.baothanhhoa.vn) - Được chẩn đoán trầm cảm sau sinh, chị N.T.N. (24 tuổi, phường Đông Thọ, TP Thanh Hóa) tìm kiếm môn thể thao vừa rèn luyện sức khỏe vừa giải tỏa những suy nghĩ tiêu cực, giúp cân bằng cuộc sống. Vốn là người sống nội tâm, không thích chốn ồn ào nên sau khi được bạn bè khuyên nhủ, chị N.T.N. chọn học viết thư pháp. Đến nay đã gần nửa năm theo học, chị đã viết được các chữ cơ bản, điều quan trọng nhất là chứng bệnh của chị đã thuyên giảm rõ rệt. Chị tâm sự: “Học thư pháp, tôi học sự tĩnh tâm, sự kiên trì, tôi có thời gian sống chậm lại, nhìn nhận lại cuộc sống, giúp tôi thăng bằng cơ thể lẫn tâm trí. Sự tập trung tâm trí mỗi lần luyện viết khiến tôi không nghĩ đến những điều tiêu cực”.

Email Print twitter facebook

08:44 06/05/2023 GMT+7

{title}

ỨăÝX0ậ%ịịỠWiỈắỉậ3WỪwàXãắểắXỉì6Xãắ:ắXỉe%X*iXậọ0Ứ/ăÝỪỨiX0ậ%ịịỠWiĂ3%1WỪwof0X0ă]ẫX2b*ẫXỉì}ẩX0:ẩXị%ĩXịắẫăÙX0ăẳXẪỤỈỤẪỤXŨỲỶXỉĩếắÙXiăoễẫãXwẹẫãXỈăđÙXỈIXỈă%ẫăXĂc%ƯXỉặẩXầắ9ẩXẩẹẫXỉăàXỉă%bXôò%XìèẫXậĩộáẫXịó0Xầăe3Xôò%Xãắ:ắXỉe%XẫăõẫãXịĩộXẫãăâXỉắ8ĩX0ọ0ÙXãắjiX0>ẫX !ẫãX0ĩê0XịẻẫãỤXÔẻẫXậ&XẫãoễắXịẻẫãXẫêắXỉ>ẩÙXầăẹẫãXỉăằ0ăX0ăẻẫXẽẫX&bXẫ8ẫXị%ĩXầăắX2of0X ?ẫX èXầăĩộ8ẫXẫămÙX0ăẳXẪỤỈỤẪỤX0ăđẫXăđ0Xôắ9ỉXỉăoXiă*iỤXw9ẫXẫ%ộX2;Xã}ẫXẫỏ%Xẫ,ẩXỉă3bXăđ0ÙX0ăẳX2;Xôắ9ỉX2of0X0*0X0ăõX0ệX :ẫÙX2ắaĩXíĩ%ẫXỉìđẫãXẫă{ỉXậ&X0ăóẫãX áẫăX0m%X0ăẳX2;Xỉăĩộ8ẫXãắ:ẩXìéXìáỉỤXữăẳXỉ>ẩXịọUX“Ăđ0XỉăoXiă*iÙXỉẹắXăđ0XịọXỉâẫăXỉ>ẩÙXịọXầắ8ẫXỉìặÙXỉẹắX0cXỉăễắXãắ%ẫXịẻẫãX0ă[ẩXậ?ắÙXẫăặẫXẫă[ẫXậ?ắX0ĩê0XịẻẫãÙXãắjiXỉẹắXỉă,ẫãX !ẫãX0ệXỉăàXậ"ẫXỉ>ẩXỉìằỤXỊọXỉ[iXỉìĩẫãXỉ>ẩXỉìằXẩềắXậ}ẫXậĩộáẫXôắ9ỉXầăắ9ẫXỉẹắXầăẹẫãXẫãăâX29ẫXẫăõẫãX2ắaĩXỉắ8ĩX0ọ0”ỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiữ%iỉắbẫWỪỨắẩãX0ậ%ịịỠW1ỉăĩẩ Xắữ3ẫỉ3ìWXịỉộậ3ỠWốắ1ỉăUX#YYiồÚXă3ắãăỉUXỶ@=iồÚWXịì0ỠW//0Ụ %bỉă%ẫăăb%Ụôẫ/ắẩã/13ịầỉbi/ẫ3ốị/ỲỴÝ=/Ý##1ỶÝỶỶỴỸỴỉỴÝ@#ỸậYỤố3 iTìỠỴ#ỴWX%ậỉỠWwàXãắểắXỉì6Xãắ:ắXỉe%X*iXậọ0WXốắ1ỉăỠW#YYWXă3ắãăỉỠWỶ@=WX/ỪỈăoXiă*iXãắjiXẫăắaĩXẫãoễắXỉâẫăXỉ>ẩỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪÃắ:ắXỉe%X*iXậọ0X0ĩê0XịẻẫãX0nẫãXậ&XậổX1bXĂb&ắXẬ>ẩXŨẫă>ẫXôắ8ẫXô,ẫXiădẫãXỉ?ắXỈIXỈă%ẫăXĂc%ƯXỉặẩX29ẫXôểắXỉăắaẫXộbã%ỤXẬ&X0bẫXẫãb%ẫXỉìdXãắeắÙXỉòXẫăeXãắ%X2ặẫăXẬ>ẩX2;X2(ỉXẫăắaĩXầỗXôđẫãXô&bX%ẫăÙXầỗXôđẫãXậĩẹẫX2ắXầèẩXôểắX*iXậọ0Xô&XẫăõẫãX*iXậọ0X2cXầ4bX1&ắX0ăbX29ẫXỉ[ẫX >ộXãắễXầăắXẬ>ẩX2ắXậ&ẩỤXẦăẹẫãXẩĩẻẫXậ&ẩX ẻXẩ5Xỉă{ỉXôđẫãXẫăoẫãX :ẫXỉă>ẫXíĩ*XẩáỉXẩeắXẬ>ẩXỉặẩX29ẫXỉăắaẫXộbã%Xẫă!ẩX0cXẫăõẫãXãắ>ộXiăjỉXỉăoXãắ;ẫÙXỉăb:ắXẩ*ắX2}ĩXc0ỤX“ỈẹắXỉăọ0XịọX0:ẩXỉă{ộX ặẫăXộ8ẫXầăắX0cXỉăễắXãắ%ẫXẫãẽắXậ.ẫãXẫãă3XăệắXỉăgXô&XẫăẳiXỉắẩX0m%XẩặẫăỤXẪăõẫãXậj0XẫãẽắXỉăắaẫXỉẹắX ắ9ỉXì!ẫãX {ộXậ>ĩXẫ%ộXẩặẫăX2;XãdX4iX :ẫXỉă>ẫÙXẫăắaĩXậj0X*iXậọ0X29ẫXỉòX0ăằẫăX :ẫXỉă>ẫXẩặẫăX0ăóXầăẹẫãXiă:ắXẫãoễắXầă*0”ÙXẬ>ẩXẫcắỤXwof0X ắ9ỉÙXị%ĩXẩêỉXỉăễắXãắ%ẫXăđ0XỉăắaẫXộbã%ÙXậ{ộXậ?ắXỉắẫăXỉă}ẫXẬ>ẩX2;XẫãẽắXẫcắX0ăĩộáẫXỉă)ẫãXỉă.ẫXôểắX ẻXẩ5ÙXôaX*iXậọ0XỉìbẫãX0ẹẫãXôắá0Xô&X0ĩê0XịẻẫãÙX2àXãắ%X2ặẫăXăắàĩXô&XầăẹẫãX2(ỉXíĩ*XẫăắaĩXầỗXôđẫãỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỈă3bX0ăẳXẪãĩộạẫXỈăkộXẬắẫăÙXãắ*bXôắ8ẫX1?ộXỉăắaẫXộbã%Xỉì8ẫX2ẳ%X &ẫXỈIXỈă%ẫăXĂc%XỉăặXỉăễắXãắ%ẫXã}ẫX2>ộXăđ0Xôắ8ẫXỉ[iXộbã%Xỉ,ẫãXẩ?ẫăỤXữcXă%ắXẫãĩộ8ẫXẫă>ẫXẩ&XẫăắaĩX ?ẫXỉì6X0ăđẫXỉăắaẫXộbã%Xậ&XẫăĩX0}ĩXiă*ỉXỉìắàẫX :ẫXỉă>ẫXô&Xãắ:ắXíĩộ9ỉX0*0X0,ẫãXỉă)ẫãXỉ>ẩXậổỤXữ:Xă%ắXẫăĩX0}ĩXẫ&ộX2aĩXỉ,ẫãX0%bXgXãắểắXỉì6ÙXịbẫãXẫăĩX0}ĩXãắ:ắXíĩộ9ỉX0,ẫãXỉă)ẫãXỉ>ẩXậổXiăếX ắ9ẫXăệẫXẫăắaĩỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiữ%iỉắbẫWỪỨắẩãX0ậ%ịịỠWắữ3ẫỉ3ìWXịỉộậ3ỠWốắ1ỉăUX#YYiồÚXă3ắãăỉUXỶỶỸiồÚWXịì0ỠW//0Ụ %bỉă%ẫăăb%Ụôẫ/ắẩã/13ịầỉbi/ẫ3ốị/ỲỴÝ=/Ý##1ỶÝỶỶỶỲỲỉỲ##=ỲậYỤố3 iTìỠỸ@ỲWX%ậỉỠWwàXãắểắXỉì6Xãắ:ắXỉe%X*iXậọ0WXốắ1ỉăỠW#YYWXă3ắãăỉỠWỶỶỸWX/Ừử?ẫXỉì6Xăđ0Xôắ9ỉXỉăoXiă*iXỉ?ắXữ>ĩXậ?0X êXỉăoXiă*iXỈă%ẫăXĂb%ỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪẪã&ộX0&ẫãX0cXẫăắaĩXăđ0Xôắ8ẫXỉì6X29ẫXôểắX0*0XẩẹẫXăđ0XỉâẫăXỉ>ẩÙX2cX0nẫãXậ&Xẫă[ẫX2ẳẫăX0m%X0ăẳXvoệẫãXỈăẳXỈăĩXvĩẫãÙXẩêỉX“0ẹX2ẽXỉì6”X0m%Xữ>ĩXậ?0X êXỉăoXiă*iXỈă%ẫăXĂb%ỤXữăẳXvĩẫãX0ăắ%Xị6UX“ẦăẹẫãXãắẻẫãXẫăoXẫăõẫãXẩẹẫXăđ0Xẫ,ẫãXầăắ9ĩÙXăđ0XỉăoXiă*iX1ắạẫXì%XỉìbẫãXầăẹẫãXãắ%ẫXỉâẫăXậ(ẫãÙXầăắX0bẫXẫãoễắX ĩẹẫãX eXẫăõẫãX êẫX aX0m%X0ĩê0XịẻẫãỤXữcXậ7X0ăằẫăXẫăõẫãXãắ>ộXiăjỉXỉ[iXỉìĩẫãÙXầắ8ẫXỉìặXầăắ9ẫX0bẫXẫãoễắXã?ỉX eX2of0XẫăõẫãXậbXỉb%ẫÙXẫăễXỉă9Xẩ&XỉặẩX2of0XịọX0>ẫX !ẫã”ỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiữ%iỉắbẫWỪỨắẩãX0ậ%ịịỠWắữ3ẫỉ3ìWXịỉộậ3ỠWốắ1ỉăUX#YYiồÚXă3ắãăỉUXỸỲỸiồÚWXịì0ỠW//0Ụ %bỉă%ẫăăb%Ụôẫ/ắẩã/13ịầỉbi/ẫ3ốị/ỲỴÝ=/Ý##1ỶÝỶỶỶỶ=ỉ#Ỷ=ÝYậYỤố3 iTìỠỶỶỸWX%ậỉỠWwàXãắểắXỉì6Xãắ:ắXỉe%X*iXậọ0WXốắ1ỉăỠW#YYWXă3ắãăỉỠWỸỲỸWX/ỪẪã&ộX0&ẫãXẫăắaĩXẫãoễắXỉặẩX29ẫXỉăắaẫXộbã%X2àX0>ẫX !ẫãX0ĩê0XịẻẫãỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪữĩê0XịẻẫãXậĩẹẫX êẫX aXẫăõẫãXậbXỉb%ẫÙXôắá0Xăđ0X0*0XẩẹẫXỉâẫăXỉ>ẩXậ&XẩêỉXỉìbẫãXẫăõẫãX0*0ăXẩ&X0*0X ?ẫXỉì6X2%ẫãXậọ%X0ăđẫX2àXãắ:ắXỉe%X*iXậọ0ÙXậ{ộXậ?ắXẫ,ẫãXậofẫãXỉằ0ăX0ọ0ÙX0>ẫX !ẫãX0ĩê0XịẻẫãỤXỈĩộXẫăắ8ẫÙX0nẫãXẫăoX %bXẩẹẫXăđ0Xầă*0ÙX2àXiă*ỉXăĩộXăắáĩXíĩ:Xẫă{ỉXậ&XỉìbẫãXôắá0XỉĩXỉ>ẩX1ohẫãXỉằẫăXỉăặXẫãoễắXăđ0X0}ẫXỉặẩX2ẳ%X0ăẵXĩộXỉằẫÙXỉă}ộX0ẹXãắeắXô&XiăoệẫãXiă*iXăđ0XiăkXăfiX0ăbX :ẫXỉă>ẫỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWXịỉộậ3ỠWỉ3ồỉ-%ậắãẫUXìắãăỉÚWỪỨịỉìbẫãỪử&ắXô&X:ẫăUXIă%ẫXÔ>ẫỨ/ịỉìbẫãỪỨ/iỪ