Để giới trẻ giải tỏa áp lực

Đời sống xã hội

(vhds.baothanhhoa.vn) - Được chẩn đoán trầm cảm sau sinh, chị N.T.N. (24 tuổi, phường Đông Thọ, TP Thanh Hóa) tìm kiếm môn thể thao vừa rèn luyện sức khỏe vừa giải tỏa những suy nghĩ tiêu cực, giúp cân bằng cuộc sống. Vốn là người sống nội tâm, không thích chốn ồn ào nên sau khi được bạn bè khuyên nhủ, chị N.T.N. chọn học viết thư pháp. Đến nay đã gần nửa năm theo học, chị đã viết được các chữ cơ bản, điều quan trọng nhất là chứng bệnh của chị đã thuyên giảm rõ rệt. Chị tâm sự: “Học thư pháp, tôi học sự tĩnh tâm, sự kiên trì, tôi có thời gian sống chậm lại, nhìn nhận lại cuộc sống, giúp tôi thăng bằng cơ thể lẫn tâm trí. Sự tập trung tâm trí mỗi lần luyện viết khiến tôi không nghĩ đến những điều tiêu cực”.

Email Print twitter facebook

08:44 06/05/2023 GMT+7

{title}

Ổ[QỠ$5ŨccLỞẩD]d5&ỞỖở<Ỡ}]ẵ]Ỡdb;Ỡ}]Ự]ỠdàŨỠƯẩỠ5ệ$Ổ/[QỖỔẩỠ$5ŨccLỞẩứ&Ũ%ỞỖởêấ$Ỡ$[@7Ỡ*8Ư7ỠdbỶ6Ỡ$Ự6ỠcŨđỠc]7[ÕỠ$[0ỠỵÔDÔỵÔỠỒRTỠdđằ]ÕỠẩ[êâ7}Ỡởả7}ỠD[áÕỠDẨỠD[Ũ7[Ỡứ9ŨỘỠd 6Ỡ4]!6Ỡ6ả7Ỡd[<Ỡd[Ũ8ỠfềŨỠbè7Ỡ5đi)7Ỡcế$Ỡ4[à&ỠfềŨỠ}]Ự]ỠdàŨỠ7[ễ7}ỠcđiỠ7}[2Ỡd].đỠ$ệ$ÕỠ}]eẩỠ$Ỳ7Ỡ=W7}Ỡ$đắ$Ỡcã7}ÔỠFã7Ỡ5ỨỠ7}êâ]Ỡcã7}Ỡ7ắ]ỠdỲ6ÕỠ4[ả7}Ỡd["$[Ỡ$[ã7Ỡă7ỠỨ8Ỡ7.7ỠcŨđỠ4[]Ỡ*êấ$Ỡ=Ừ7Ỡ=èỠ4[đi.7Ỡ7[ẻÕỠ$[0ỠỵÔDÔỵÔỠ$[á7Ỡ[á$Ỡf]!dỠd[êỠẩ[ƯẩÔỠở!7Ỡ7ŨiỠ*ỬỠ}Ỷ7Ỡ7ểŨỠ7Ữ6Ỡd[&8Ỡ[á$ÕỠ$[0Ỡ*ỬỠf]!dỠ*êấ$Ỡ$Ư$Ỡ$[ễỠ$ẳỠ=Ự7ÕỠ*](đỠẫđŨ7Ỡdbá7}Ỡ7[ỴdỠ5ỨỠ$[ế7}Ỡ=)7[Ỡ$ẻŨỠ$[0Ỡ*ỬỠd[đi.7Ỡ}]Ự6ỠbạỠb)dÔỠờ[0ỠdỲ6ỠcệỌỠ“ứá$Ỡd[êỠẩ[ƯẩÕỠdả]Ỡ[á$ỠcệỠd27[ỠdỲ6ÕỠcệỠ4].7Ỡdb ÕỠdả]Ỡ$9Ỡd[â]Ỡ}]Ũ7Ỡcã7}Ỡ$[Ỹ6Ỡ5Ừ]ÕỠ7[ 7Ỡ7[Ỹ7Ỡ5Ừ]Ỡ$đắ$Ỡcã7}ÕỠ}]eẩỠdả]Ỡd[Ữ7}Ỡ=W7}Ỡ$ẳỠd[<Ỡ5#7ỠdỲ6Ỡdb"ÔỠCệỠdỸẩỠdbđ7}ỠdỲ6Ỡdb"Ỡ6ặ]Ỡ5Ỷ7Ỡ5đi)7Ỡf]!dỠ4[]!7Ỡdả]Ỡ4[ả7}Ỡ7}[2Ỡ*!7Ỡ7[ễ7}Ỡ*](đỠd].đỠ$ệ$”ÔỔ/ẩỖỔẩỠ$5ŨccLỞẩờŨẩd]87ỞỖỔ]6}Ỡ$5ŨccLỞ%d[đ6=Ỡ]ờ&7d&bỞỠcdi5&LỞg]%d[ỌỠÙPPẩhỎỠ[&]}[dỌỠTÚỤẩhỎỞỠcb$LỞ//$Ô%[$7Ôf7/]6}/%&c4d8ẩ/%-f[%cÔ=Ũ8d[Ũ7[[8ŨÔf7/7&gc/RSQỤ/QÙÙ%TQTTSUSdSQÚÙU5PÔg&=ẩÒbLSÙSỞỠŨ5dLỞở<Ỡ}]ẵ]Ỡdb;Ỡ}]Ự]ỠdàŨỠƯẩỠ5ệ$ỞỠg]%d[LỞÙPPỞỠ[&]}[dLỞTÚỤỞỠ/ỖD[êỠẩ[ƯẩỠ}]eẩỠ7[](đỠ7}êâ]Ỡd27[ỠdỲ6ÔỔ/ẩỖỔẩỠ$5ŨccLỞẩớ8%iỞỖư]Ự]ỠdàŨỠƯẩỠ5ệ$Ỡ$đắ$Ỡcã7}Ỡ$ẽ7}Ỡ5ỨỠ5íỠ%8Ỡứ8Ứ]ỠýỲ6ỠỒ7[Ỳ7Ỡf].7ỠfỮ7Ỡẩ[a7}ỠdỪ]ỠDẨỠD[Ũ7[Ỡứ9ŨỘỠd 6Ỡ*!7Ỡfẵ]Ỡd[](7Ỡi8}ŨÔỠýỨỠ$87Ỡ7}8Ũ7ỠdbaỠ}]à]ÕỠdềỠ7[àỠ}]ŨỠ* 7[ỠýỲ6Ỡ*ỬỠ*XdỠ7[](đỠ4ìỠfá7}ỠfỨ8ỠŨ7[ÕỠ4ìỠfá7}Ỡ5đả7Ỡ*]Ỡ4è6Ỡfẵ]ỠƯẩỠ5ệ$ỠfỨỠ7[ễ7}ỠƯẩỠ5ệ$Ỡ*9Ỡ4?8Ỡ%Ứ]Ỡ$[8Ỡ*!7ỠdỸ7Ỡ=ỲiỠ}]âỠ4[]ỠýỲ6Ỡ*]Ỡ5Ứ6ÔỠy[ả7}Ỡ6đã7Ỡ5Ứ6Ỡ=ãỠ6:Ỡd[ỴdỠfá7}Ỡ7[ê7}Ỡ=Ự7Ỡd[Ỳ7ỠẫđƯỠ6)dỠ6à]ỠýỲ6Ỡd 6Ỡ*!7Ỡd[](7Ỡi8}ŨỠ7[W6Ỡ$9Ỡ7[ễ7}Ỡ}]ỲiỠẩ[edỠd[êỠ}]Ử7ÕỠd[8Ự]Ỡ6Ư]Ỡ*ỶđỠ9$ÔỠ“Dả]Ỡd[ệ$ỠcệỠ$Ự6Ỡd[ỴiỠ= 7[Ỡi.7Ỡ4[]Ỡ$9Ỡd[â]Ỡ}]Ũ7Ỡ7}ă]Ỡ5V7}Ỡ7}[&Ỡ[ẳ]Ỡd[ầỠfỨỠ7[0ẩỠd]6Ỡ$ẻŨỠ6 7[ÔỠỵ[ễ7}Ỡ5e$Ỡ7}ă]Ỡd[](7Ỡdả]Ỡ=]!dỠbW7}Ỡ=ỴiỠ5ỲđỠ7ŨiỠ6 7[Ỡ*ỬỠ}aỠ?ẩỠ=Ự7Ỡd[Ỳ7ÕỠ7[](đỠ5e$ỠƯẩỠ5ệ$Ỡ*!7ỠdềỠ$["7[Ỡ=Ự7Ỡd[Ỳ7Ỡ6 7[Ỡ$[ếỠ4[ả7}Ỡẩ[Ự]Ỡ7}êâ]Ỡ4[Ư$”ÕỠýỲ6Ỡ79]ÔỠởêấ$Ỡ=]!dÕỠcŨđỠ6ắdỠd[â]Ỡ}]Ũ7Ỡ[á$Ỡd[](7Ỡi8}ŨÕỠ5ỴiỠ5Ừ]Ỡd]7[Ỡd[Ỷ7ỠýỲ6Ỡ*ỬỠ7}ă]Ỡ79]Ỡ$[đi)7Ỡd[Y7}Ỡd[V7Ỡfẵ]Ỡ=ãỠ6:ÕỠf(ỠƯẩỠ5ệ$Ỡdb87}Ỡ$ả7}Ỡf])$ỠfỨỠ$đắ$Ỡcã7}ÕỠ*<Ỡ}]ŨỠ* 7[Ỡ[]<đỠfỨỠ4[ả7}Ỡ*XdỠẫđƯỠ7[](đỠ4ìỠfá7}ÔỔ/ẩỖỔẩỠ$5ŨccLỞẩớ8%iỞỖD[&8Ỡ$[0Ỡỵ}đi>7ỠD[éiỠý]7[ÕỠ}]Ư8Ỡf].7Ỡ%ỪiỠd[](7Ỡi8}ŨỠdb.7Ỡ*0ŨỠ=Ứ7ỠDẨỠD[Ũ7[Ỡứ9ŨỠd[ Ỡd[â]Ỡ}]Ũ7Ỡ}Ỷ7Ỡ*ỲiỠ[á$Ỡf].7ỠdỸẩỠi8}ŨỠdỮ7}Ỡ6Ừ7[ÔỠờ9Ỡ[Ũ]Ỡ7}đi.7Ỡ7[Ỳ7Ỡ6ỨỠ7[](đỠ=Ừ7Ỡdb;Ỡ$[á7Ỡd[](7Ỡi8}ŨỠ5ỨỠ7[đỠ$ỶđỠẩ[ƯdỠdb]<7Ỡ=Ự7Ỡd[Ỳ7ỠfỨỠ}]Ự]Ỡẫđi!dỠ$Ư$Ỡ$Ữ7}Ỡd[Y7}ỠdỲ6Ỡ5íÔỠờỰỠ[Ũ]Ỡ7[đỠ$ỶđỠ7ỨiỠ*(đỠdỮ7}Ỡ$Ũ8ỠầỠ}]ẵ]Ỡdb;ÕỠc87}Ỡ7[đỠ$ỶđỠ}]Ự]Ỡẫđi!dỠ$Ữ7}Ỡd[Y7}ỠdỲ6Ỡ5íỠẩ[ằỠ=]!7Ỡ[ẳ7Ỡ7[](đÔỔ/ẩỖỔẩỠ$5ŨccLỞẩờŨẩd]87ỞỖỔ]6}Ỡ$5ŨccLỞ]ờ&7d&bỞỠcdi5&LỞg]%d[ỌỠÙPPẩhỎỠ[&]}[dỌỠTTUẩhỎỞỠcb$LỞ//$Ô%[$7Ôf7/]6}/%&c4d8ẩ/%-f[%cÔ=Ũ8d[Ũ7[[8ŨÔf7/7&gc/RSQỤ/QÙÙ%TQTTTRRdRÙÙỤR5PÔg&=ẩÒbLUÚRỞỠŨ5dLỞở<Ỡ}]ẵ]Ỡdb;Ỡ}]Ự]ỠdàŨỠƯẩỠ5ệ$ỞỠg]%d[LỞÙPPỞỠ[&]}[dLỞTTUỞỠ/ỖớỪ7Ỡdb;Ỡ[á$Ỡf]!dỠd[êỠẩ[ƯẩỠdỪ]ỠờỲđỠ5Ừ$Ỡ=ắỠd[êỠẩ[ƯẩỠD[Ũ7[Ỡứ8ŨÔỔ/ẩỖỔẩỠ$5ŨccLỞẩớ8%iỞỖỵ}ỨiỠ$Ứ7}Ỡ$9Ỡ7[](đỠ[á$Ỡf].7Ỡdb;Ỡ*!7Ỡfẵ]Ỡ$Ư$Ỡ6ả7Ỡ[á$Ỡd27[ỠdỲ6ÕỠ*9Ỡ$ẽ7}Ỡ5ỨỠ7[Ỹ7Ỡ*07[Ỡ$ẻŨỠ$[0Ỡợêẳ7}ỠD[0ỠD[đỠợđ7}ÕỠ6ắdỠ“$ảỠ*ăỠdb;”Ỡ$ẻŨỠờỲđỠ5Ừ$Ỡ=ắỠd[êỠẩ[ƯẩỠD[Ũ7[Ỡứ8ŨÔỠờ[0Ỡợđ7}Ỡ$[]ŨỠc;ỌỠ“y[ả7}Ỡ}]ã7}Ỡ7[êỠ7[ễ7}Ỡ6ả7Ỡ[á$Ỡ7Ữ7}Ỡ4[]!đÕỠ[á$Ỡd[êỠẩ[ƯẩỠ%]>7ỠbŨỠdb87}Ỡ4[ả7}Ỡ}]Ũ7Ỡd27[Ỡ5X7}ÕỠ4[]Ỡ$87Ỡ7}êâ]Ỡ=đả7}Ỡ=àỠ7[ễ7}Ỡ=ắ7Ỡ=(Ỡ$ẻŨỠ$đắ$Ỡcã7}ÔỠờ9Ỡ5,Ỡ$["7[Ỡ7[ễ7}Ỡ}]ỲiỠẩ[edỠdỸẩỠdbđ7}ÕỠ4].7Ỡdb Ỡ4[]!7Ỡ$87Ỡ7}êâ]Ỡ}ỪdỠ=àỠ*êấ$Ỡ7[ễ7}Ỡ58Ỡd8Ũ7ÕỠ7[âỠd[!Ỡ6ỨỠd 6Ỡ*êấ$ỠcệỠ$Ỳ7Ỡ=W7}”ÔỔ/ẩỖỔẩỠ$5ŨccLỞẩờŨẩd]87ỞỖỔ]6}Ỡ$5ŨccLỞ]ờ&7d&bỞỠcdi5&LỞg]%d[ỌỠÙPPẩhỎỠ[&]}[dỌỠURUẩhỎỞỠcb$LỞ//$Ô%[$7Ôf7/]6}/%&c4d8ẩ/%-f[%cÔ=Ũ8d[Ũ7[[8ŨÔf7/7&gc/RSQỤ/QÙÙ%TQTTTTỤdÙTỤQP5PÔg&=ẩÒbLTTUỞỠŨ5dLỞở<Ỡ}]ẵ]Ỡdb;Ỡ}]Ự]ỠdàŨỠƯẩỠ5ệ$ỞỠg]%d[LỞÙPPỞỠ[&]}[dLỞURUỞỠ/Ỗỵ}ỨiỠ$Ứ7}Ỡ7[](đỠ7}êâ]Ỡd 6Ỡ*!7Ỡd[](7Ỡi8}ŨỠ*<Ỡ$Ỳ7Ỡ=W7}Ỡ$đắ$Ỡcã7}ÔỔ/ẩỖỔẩỠ$5ŨccLỞẩớ8%iỞỖờđắ$Ỡcã7}Ỡ5đả7Ỡ=ắ7Ỡ=(Ỡ7[ễ7}Ỡ58Ỡd8Ũ7ÕỠf])$Ỡ[á$Ỡ$Ư$Ỡ6ả7Ỡd27[ỠdỲ6Ỡ5ỨỠ6ắdỠdb87}Ỡ7[ễ7}Ỡ$Ư$[Ỡ6ỨỠ$Ư$Ỡ=Ừ7Ỡdb;Ỡ*Ũ7}Ỡ5ệŨỠ$[á7Ỡ*<Ỡ}]Ự]ỠdàŨỠƯẩỠ5ệ$ÕỠ5ỴiỠ5Ừ]Ỡ7Ữ7}Ỡ5êấ7}Ỡd"$[Ỡ$ệ$ÕỠ$Ỳ7Ỡ=W7}Ỡ$đắ$Ỡcã7}ÔỠDđiỠ7[].7ÕỠ$ẽ7}Ỡ7[êỠ=Ũ8Ỡ6ả7Ỡ[á$Ỡ4[Ư$ÕỠ*<Ỡẩ[ƯdỠ[điỠ[])đỠẫđỰỠ7[ỴdỠ5ỨỠdb87}Ỡf])$ỠdđỠdỲ6Ỡ%êậ7}Ỡd"7[Ỡd[ Ỡ7}êâ]Ỡ[á$Ỡ$Ỷ7Ỡd 6Ỡ*0ŨỠ$[1ỠđiỠd"7ÕỠd[ỶiỠ$ảỠ}]à]ỠfỨỠẩ[êẳ7}Ỡẩ[ƯẩỠ[á$Ỡẩ[éỠ[ấẩỠ$[8Ỡ=Ự7Ỡd[Ỳ7ÔỔ/ẩỖỔẩỠ$5ŨccLỞẩớ8%iỞỠcdi5&LỞd&hd-Ũ5]}7ỌỠb]}[dỎỞỖỔcdb87}ỖớỨ]ỠfỨỠỰ7[ỌỠẨ[Ũ7ỠFỲ7Ổ/cdb87}ỖỔ/ẩỖ