Để giới trẻ giải tỏa áp lực

Đời sống xã hội

(vhds.baothanhhoa.vn) - Được chẩn đoán trầm cảm sau sinh, chị N.T.N. (24 tuổi, phường Đông Thọ, TP Thanh Hóa) tìm kiếm môn thể thao vừa rèn luyện sức khỏe vừa giải tỏa những suy nghĩ tiêu cực, giúp cân bằng cuộc sống. Vốn là người sống nội tâm, không thích chốn ồn ào nên sau khi được bạn bè khuyên nhủ, chị N.T.N. chọn học viết thư pháp. Đến nay đã gần nửa năm theo học, chị đã viết được các chữ cơ bản, điều quan trọng nhất là chứng bệnh của chị đã thuyên giảm rõ rệt. Chị tâm sự: “Học thư pháp, tôi học sự tĩnh tâm, sự kiên trì, tôi có thời gian sống chậm lại, nhìn nhận lại cuộc sống, giúp tôi thăng bằng cơ thể lẫn tâm trí. Sự tập trung tâm trí mỗi lần luyện viết khiến tôi không nghĩ đến những điều tiêu cực”.

Email Print twitter facebook

08:44 06/05/2023 GMT+7

{title}

ÙáỮỰ}ẳỸggƠỪểHàhẳ"ỪỤừ7ỰaàẽàỰhf1Ựaà$àỰhẫỸỰ@ểỰẳm}Ù/áỮỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểÁ"Ỹ[ỪỤừjế}Ự}á<âỰ]ấ@âỰhf(ẵỰ}$ẵỰgỸiỰgàâáRỰ}áãỰÂSHSÂSỰUVXỰhiéàRỰểájêâaỰừcâaỰHáẩRỰHỂỰHáỸâáỰÁầỸÚỰhảẵỰặà4ẵỰẵcâỰhá7ỰháỸấỰólỸỰfèâỰẳiỏ6âỰgk}Ựặáẫ"ỰólỸỰaà$àỰhẫỸỰâáoâaỰgiỏỰâaáắỰhà3iỰ}m}RỰaàíểỰ}.âỰ{?âaỰ}ie}ỰgdâaSỰÓdâỰẳ#ỰâajêàỰgdâaỰâeàỰh.ẵRỰặácâaỰháạ}áỰ}ádâỰđâỰ#ấỰâ3âỰgỸiỰặáàỰ]jế}Ự{=âỰ{èỰặáiỏ3âỰâáỉRỰ}áãỰÂSHSÂSỰ}áẩâỰáẩ}Ựóà4hỰhájỰểá@ểSỰừ4âỰâỸỏỰ]%Ựa(âỰânỸỰâ*ẵỰhá"ấỰáẩ}RỰ}áãỰ]%Ựóà4hỰ]jế}Ự}@}Ự}áoỰ}ẻỰ{$âRỰ]à5iỰễiỸâỰhfẩâaỰâá!hỰẳ#Ự}ákâaỰ{6âáỰ}ỉỸỰ}áãỰ]%Ựháiỏ3âỰaà$ẵỰfbỰf6hSỰưáãỰh.ẵỰgmPỰ“Áẩ}ỰhájỰểá@ểRỰhcàỰáẩ}ỰgmỰhắâáỰh.ẵRỰgmỰặà3âỰhfảRỰhcàỰ}ầỰháêàỰaàỸâỰgdâaỰ}á)ẵỰẳ=àRỰâáảâỰâá)âỰẳ=àỰ}ie}ỰgdâaRỰaàíểỰhcàỰhá*âaỰ{?âaỰ}ẻỰhá7Ựẳ>âỰh.ẵỰhfạSỰGmỰh)ểỰhfiâaỰh.ẵỰhfạỰẵẹàỰẳ(âỰẳiỏ6âỰóà4hỰặáà4âỰhcàỰặácâaỰâaáắỰ]4âỰâáoâaỰ]à5iỰhà3iỰ}m}”SÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểưỸểhàấâỪỤÙàẵaỰ}ẳỸggƠỪ[háiẵ{Ựàư"âh"fỪỰghỏẳ"ƠỪòà[háPỰỲỬỬểọQỰá"àaáhPỰXÝỴểọQỪỰgf}ƠỪ//}S{ỸấháỸâááấỸSóâ/àẵa/["gặhấể/â"òg/VWỮỴ/ỮỲỲ[XỮXXWYWhWỮÝỲYẳỬSò"{ểỠfƠWỲWỪỰỸẳhƠỪừ7ỰaàẽàỰhf1Ựaà$àỰhẫỸỰ@ểỰẳm}ỪỰòà[háƠỪỲỬỬỪỰá"àaáhƠỪXÝỴỪỰ/ỤHájỰểá@ểỰaàíểỰâáà5iỰâajêàỰhắâáỰh.ẵSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤAà$àỰhẫỸỰ@ểỰẳm}Ự}ie}ỰgdâaỰ}ĩâaỰẳ#ỰẳõỰ[ấỰÁấ#àỰẲ.ẵỰUâá.âỰóà3âỰó*âỰểáậâaỰh=àỰHỂỰHáỸâáỰÁầỸÚỰhảẵỰ]4âỰóẽàỰháà5âỰỏấaỸSỰẲ#Ự}ấâỰâaấỸâỰhfậỰaàẫàRỰhlỰâáẫỰaàỸỰ]ảâáỰẲ.ẵỰ]%Ự]:hỰâáà5iỰặôỰóẩâaỰó#ấỰỸâáRỰặôỰóẩâaỰẳicâỰ]àỰặèẵỰóẽàỰ@ểỰẳm}Ựó#ỰâáoâaỰ@ểỰẳm}Ự]ầỰặ ấỰ[#àỰ}áấỰ]4âỰh)âỰ{.ỏỰaàêỰặáàỰẲ.ẵỰ]àỰẳ#ẵSỰẶácâaỰẵidâỰẳ#ẵỰ{dỰẵ0Ựhá!hỰóẩâaỰâájâaỰ{$âỰhá.âỰễi@Ựẵ6hỰẵẫàỰẲ.ẵỰhảẵỰ]4âỰháà5âỰỏấaỸỰâá?ẵỰ}ầỰâáoâaỰaà.ỏỰểáíhỰhájỰaà%âRỰháấ$àỰẵ@àỰ](iỰầ}SỰ“HcàỰhám}ỰgmỰ}$ẵỰhá!ỏỰ{ảâáỰỏ3âỰặáàỰ}ầỰháêàỰaàỸâỰâađàỰẳ&âaỰâaá"ỰáẻàỰháềỰó#ỰâáãểỰhàẵỰ}ỉỸỰẵảâáSỰÂáoâaỰẳí}ỰâađàỰháà5âỰhcàỰ{à4hỰf?âaỰ{!ỏỰẳ.iỰâỸỏỰẵảâáỰ]%ỰaậỰ ểỰ{$âỰhá.âRỰâáà5iỰẳí}Ự@ểỰẳm}Ự]4âỰhlỰ}áạâáỰ{$âỰhá.âỰẵảâáỰ}ákỰặácâaỰểá$àỰâajêàỰặá@}”RỰẲ.ẵỰâầàSỰừjế}Ự{à4hRỰgỸiỰẵehỰháêàỰaàỸâỰáẩ}Ựháà5âỰỏấaỸRỰẳ!ỏỰẳ=àỰhàâáỰhá(âỰẲ.ẵỰ]%ỰâađàỰâầàỰ}áiỏ6âỰhá;âaỰhá&âỰóẽàỰ{dỰẵ0RỰó5Ự@ểỰẳm}ỰhfấâaỰ}câaỰóà6}Ựó#Ự}ie}ỰgdâaRỰ]7ỰaàỸỰ]ảâáỰáà7iỰó#ỰặácâaỰ]:hỰễi@Ựâáà5iỰặôỰóẩâaSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤHá"ấỰ}áãỰÂaiỏ8âỰHáìỏỰẲàâáRỰaà@ấỰóà3âỰ[=ỏỰháà5âỰỏấaỸỰhf3âỰ]ãỸỰ{#âỰHỂỰHáỸâáỰÁầỸỰháảỰháêàỰaàỸâỰa(âỰ].ỏỰáẩ}Ựóà3âỰh)ểỰỏấaỸỰh*âaỰẵ=âáSỰưầỰáỸàỰâaiỏ3âỰâá.âỰẵ#Ựâáà5iỰ{=âỰhf1Ự}áẩâỰháà5âỰỏấaỸỰẳ#ỰâáiỰ}(iỰểá@hỰhfà7âỰ{$âỰhá.âỰó#Ựaà$àỰễiỏ4hỰ}@}Ự}*âaỰhá;âaỰh.ẵỰẳõSỰư$ỰáỸàỰâáiỰ}(iỰâ#ỏỰ]5iỰh*âaỰ}ỸấỰềỰaàẽàỰhf1RỰgấâaỰâáiỰ}(iỰaà$àỰễiỏ4hỰ}*âaỰhá;âaỰh.ẵỰẳõỰểáéỰ{à4âỰáẻâỰâáà5iSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểưỸểhàấâỪỤÙàẵaỰ}ẳỸggƠỪàư"âh"fỪỰghỏẳ"ƠỪòà[háPỰỲỬỬểọQỰá"àaáhPỰXXYểọQỪỰgf}ƠỪ//}S{ỸấháỸâááấỸSóâ/àẵa/["gặhấể/â"òg/VWỮỴ/ỮỲỲ[XỮXXXVVhVỲỲỴVẳỬSò"{ểỠfƠYÝVỪỰỸẳhƠỪừ7ỰaàẽàỰhf1Ựaà$àỰhẫỸỰ@ểỰẳm}ỪỰòà[háƠỪỲỬỬỪỰá"àaáhƠỪXXYỪỰ/Ụũ=âỰhf1Ựáẩ}Ựóà4hỰhájỰểá@ểỰh=àỰư.iỰẳ=}Ự{eỰhájỰểá@ểỰHáỸâáỰÁấỸSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÂa#ỏỰ}#âaỰ}ầỰâáà5iỰáẩ}Ựóà3âỰhf1Ự]4âỰóẽàỰ}@}ỰẵcâỰáẩ}ỰhắâáỰh.ẵRỰ]ầỰ}ĩâaỰẳ#Ựâá)âỰ]ãâáỰ}ỉỸỰ}áãỰứjẻâaỰHáãỰHáiỰứiâaRỰẵehỰ“}cỰ]đỰhf1”Ự}ỉỸỰư.iỰẳ=}Ự{eỰhájỰểá@ểỰHáỸâáỰÁấỸSỰưáãỰứiâaỰ}áàỸỰg1PỰ“ẶácâaỰaàdâaỰâájỰâáoâaỰẵcâỰáẩ}Ựâ*âaỰặáà4iRỰáẩ}ỰhájỰểá@ểỰ[à8âỰfỸỰhfấâaỰặácâaỰaàỸâỰhắâáỰẳ:âaRỰặáàỰ}ấâỰâajêàỰ{icâaỰ{ẫỰâáoâaỰ{eâỰ{5Ự}ỉỸỰ}ie}ỰgdâaSỰưầỰẳ2Ự}áạâáỰâáoâaỰaà.ỏỰểáíhỰh)ểỰhfiâaRỰặà3âỰhfảỰặáà4âỰ}ấâỰâajêàỰa=hỰ{ẫỰ]jế}ỰâáoâaỰẳấỰhấỸâRỰâáêỰhá4Ựẵ#ỰhảẵỰ]jế}ỰgmỰ}.âỰ{?âa”SÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểưỸểhàấâỪỤÙàẵaỰ}ẳỸggƠỪàư"âh"fỪỰghỏẳ"ƠỪòà[háPỰỲỬỬểọQỰá"àaáhPỰYVYểọQỪỰgf}ƠỪ//}S{ỸấháỸâááấỸSóâ/àẵa/["gặhấể/â"òg/VWỮỴ/ỮỲỲ[XỮXXXXỴhỲXỴỮỬẳỬSò"{ểỠfƠXXYỪỰỸẳhƠỪừ7ỰaàẽàỰhf1Ựaà$àỰhẫỸỰ@ểỰẳm}ỪỰòà[háƠỪỲỬỬỪỰá"àaáhƠỪYVYỪỰ/ỤÂa#ỏỰ}#âaỰâáà5iỰâajêàỰhảẵỰ]4âỰháà5âỰỏấaỸỰ]7Ự}.âỰ{?âaỰ}ie}ỰgdâaSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤưie}ỰgdâaỰẳicâỰ{eâỰ{5ỰâáoâaỰẳấỰhấỸâRỰóà6}Ựáẩ}Ự}@}ỰẵcâỰhắâáỰh.ẵỰẳ#ỰẵehỰhfấâaỰâáoâaỰ}@}áỰẵ#Ự}@}Ự{=âỰhf1Ự]ỸâaỰẳmỸỰ}áẩâỰ]7Ựaà$àỰhẫỸỰ@ểỰẳm}RỰẳ!ỏỰẳ=àỰâ*âaỰẳjếâaỰhạ}áỰ}m}RỰ}.âỰ{?âaỰ}ie}ỰgdâaSỰHiỏỰâáà3âRỰ}ĩâaỰâájỰ{ỸấỰẵcâỰáẩ}Ựặá@}RỰ]7Ựểá@hỰáiỏỰáà6iỰễi$Ựâá!hỰẳ#ỰhfấâaỰóà6}ỰhiỰh.ẵỰ[jệâaỰhạâáỰháảỰâajêàỰáẩ}Ự}(âỰhảẵỰ]ãỸỰ}áăỰiỏỰhạâRỰhá(ỏỰ}cỰaàẫàỰó#ỰểájẻâaỰểá@ểỰáẩ}ỰểáìỰáếểỰ}áấỰ{$âỰhá.âSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỰghỏẳ"ƠỪh"ọh-ỸẳàaâPỰfàaáhQỪỤÙghfấâaỤũ#àỰó#Ự$âáPỰỂáỸâỰÓ.âÙ/ghfấâaỤÙ/ểỤ