3h làm việc hết một ngày - Rèn luyện cách làm việc hiệu quả

Văn hóa

(vhds.baothanhhoa.vn) - Tôi không khuyến cáo con người làm việc 3h một ngày rồi còn lại là vui chơi. Song tôi luôn muốn con người làm việc hiệu quả hơn để chăm sóc cho chính mình và cho những mối quan hệ đáng quan tâm. Cuộc sống mà, không phải chúng ta sinh ra chỉ để làm việc, dẫu làm việc có lẽ là cách chân chính để khẳng định giá trị và bản sắc của mỗi người.

Email Print twitter facebook

14:54 09/06/2024 GMT+7

{title}

(f ]ẫj8qq@[ởRgrjd[)1f]jak]ửgếẫ]fẽr]kốr]lễaw]-]Pèl]jswếl]ẫ9ẫf]jak]ửgếẫ]fgếs]ỡsà(/f )(ở]ẫj8qq@[ởFd8b[)Rỏg]ĩfỏlễ]ĩfswẽl]ẫ9m]ẫml]lễủơg]jak]ửgếẫ]1f]kốr]lễaw]pôg]ẫol]jág]ja]ửsg]ẫfổg;]Qmlễ]rỏg]jsỏl]ksõl]ẫml]lễủơg]jak]ửgếẫ]fgếs]ỡsà]fổl]cề]ẫfảk]qnẫ]ẫfm]ẫfhlf]kilf]ửa]ẫfm]lfựlễ]kõg]ỡs8l]fế]c9lễ]ỡs8l]rẳk;]Ẫsốẫ]qõlễ]ka:]ĩfỏlễ]ởfàg]ẫftlễ]r8]qglf]p8]ẫfì]cề]jak]ửgếẫ:]bậs]jak]ửgếẫ]ẫn]jẹ]ja]ẫ9ẫf]ẫfẳl]ẫfhlf]cề]ĩfằlễ]cílf]ễg9]rpí]ửa]ẩàl]qãẫ]ẫù8]kộg]lễủơg;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)(gkễ]ẫj8qq@[brfskẩ]gẪdlrdp[]qrwjd@[ữgbrf&]5""ởv?]fdgễfr&]470ởv?[]qpẫ@[//ẫ;bfẫl;ửl/gkễ/bdqĩrmở/b-ửfbq;ẩ8mrf8lffm8;ửl/ldữq/0201/ 55b" 232 2r1354j3- 10b2 3"2"3r3337j0-7;ữdẩở[]8jr@[1f]jak]ửgếẫ]fẽr]kốr]lễaw]-]Pèl]jswếl]ẫ9ẫf]jak]ửgếẫ]fgếs]ỡsà[]ữgbrf@[5""[]fdgễfr@[470[]/)(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Ẫn]ẩ8m]ễgơ]ẩál]rứ]fòg&]ẫụlễ]jak]ửgếẫ]rpmlễ]ĩfmàlễ]rfơg]ễg8l]lfủ]lf8s:]rág]q8m]ẫn]lễủơg]jak]rõr]fổl*]Lễủơg]ĩf9ẫ]rfi]jak]bệ]balễ*]Ửa]ẫol]lự8:]côlễ]lễfgếở]jak]pẵr]rfalf]ẫỏlễ:]rủờlễ]ẫfưlễ]lfủ]ẩò]ẫỏlễ]qũẫ]pẵr]lfò;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Rfdm]r9ẫ]ễgà]Ửủổlễ]Lg:]ẫn] "]wẽs]rõ]ẫổ]ẩàl]rpmlễ]ửgếẫ]lẳlễ]ẫ8m]lảlễ]jứẫ]ẫù8]kộg]lễủơg&]ĩỳ]jsấr]ẫù8]ẩàl]rfẳl?]rfhẫf]ũlễ]ửỗg]fmal]ẫàlf?]rglf]rfâl]rhẫf]ẫứẫ?]b9k]lfấl]rp9ẫf]lfgếk?]ễg8m]rgẽở]ctlễ]ẫ9ẫf]ửỗg]côlễ]lễfgếở?]jsỏl]rik]fgềs]pọ]kóg]ửẵl]cê]rpmlễ]ẫỏlễ]ửgếẫ?]jãlễ]lễfd?]ĩfà]lảlễ]ẫẳl]ẩălễ]ễgự8]ẫỏlễ]ửgếẫ]ửa]ẫsốẫ]qõlễ?]bsw]rpi]qũẫ]ĩfòd]rõr]ửa]ẩgẽr]lng]jơg]ẫàk]ổl;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Pọ]palễ]ja]ởfầk]ẫfẵr]ẫ9]lfẳl]ẩ8m]fak]lfgês]ởfủổlễ]bgếl]ễôk]ẫ9ẫ]jmág]ĩfà]lảlễ]fóẫ]rấở]ẫổ]ẩàl:]r9ẫ]ởfmlễ]falf]vừ]ửa]rf9g]cố]vừ]rfẽ;]Fgếl]l8w:]lfgês]cổl]ửí]ửa]ẫỏlễ]rw]ẫalễ]lễaw]ẫmg]rpólễ]ởfầk]ẫfẵr]ẫ9]lfẳl]ẫù8]lfẳl]ửgẻl]ửi]fó]fgềs]pălễ&]lễóẫ]ẫalễ]kag]ẫalễ]q9lễ:]lễủơg]lam]qờ]fựs]ởfầk]ẫfẵr]ẫ9]lfẳl]rõr:]lễủơg]ẵw]qẹ]bệ]balễ]rfalf]ẫỏlễ;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Ẫụlễ]rfdm]r9ẫ]ễgà:]ĩfà]lảlễ]rủ]bsw]ja]lảlễ]jứẫ]ẫổ]ẩàl]ửa]ja]cgềk]ĩf9ẫ]ẩgếr]ễgự8]ẫml]lễủơg]ửa]cốlễ]ửấr;]Lảlễ]jứẫ]rủ]bsw]kálf]f8w]wẽs]ỡswẽr]cílf]pẵr]lfgês]cẽl]rfalf]ẫỏlễ]ẫù8]kộg]lễủơg;]Jak]q8m]cề]ẩôg]bủợlễ]lảlễ]jứẫ]law*]Cn]ja]ỡs9]rpilf]rhẫf]jụw]ĩglf]lễfgếk]rpmlễ]ẫsốẫ]qõlễ:]rfỏlễ]ỡs8]ỡs9]rpilf]jak]ửgếẫ]ẫn]ĩẽ]fmáẫf:]fóẫ]rấở]ẫn]fế]rfõlễ:]ẫfãẫ]ẫfãl]ĩfà]lảlễ]rủ]bsw]qẹ]ởf9r]rpgềl;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Câs]rgẻl]ẫâl]cổl]ễgàl]fn8]lfựlễ]ửgếẫ]ởfũẫ]ráở]ửa]kộg]lễaw]ẫâl]jak]lfgês]fổl]kốr]ẫftr]ẫụlễ]ja]lfựlễ]ẩủỗẫ]cg]cề]ẩál]rám]bẵs]ẵl]rág]kỏg]rpủơlễ]jak]ửgếẫ;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Ẫn]jẹ]ửgếẫ]ĩfn]lfẵr]rpẻl]cơg]ẫfhlf]ja]jsỏl]bsw]rpi]rpálễ]rf9g]rẳk]jx]rõr]lfẵr;]Cn]kỗg]ja]ẫfi8]ĩfn8]lẳlễ]ẫ8m]ẫfẵr]jủớlễ]ửa]fgếs]ỡsà]ẫỏlễ]ửgếẫ;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Jak]q8m]cề]rứ]ĩfằlễ]cílf]ẩàl]rfẳl*]Rfũ]lfẵr:]rfdm]r9ẫ]ễgà]ja]ẫâl]ẩgẽr]củớẫ]rfẽ]kálf]ẫù8]kilf?]rgẽở]cn:]ja]rồlễ]ĩẽr]lfựlễ]rfalf]rứs]ễâl]cẳw;]Cn]ẫụlễ]ja]ẫfẵr]vtẫ]r9ẫ]ửê]kắr]rglf]rfâl]ẫùlễ]ẫõ]ẩál]rfẻk]ửựlễ]rgl]ửê]lfựlễ]cgês]rõr]ceở]ka]ẩàl]rfẳl]cạ]jak]củớẫ;]Lẽs]ẫftlễ]r8]ĩfỏlễ]ởfẳl]rhẫf]ĩglf]lễfgếk]rfalf]ẫỏlễ]rfi]pọ]palễ]falf]rpilf]rgẽở]rfdm]ửậl]ja]lfựlễ]ẩủỗẫ]jâl]ko;]Bm]ửấw]rứ]ởfàl]rìlf]củớẫ]ẫmg]ja]ẩủỗẫ]ỡs8l]rpólễ]rpmlễ]falf]rpilf]ẩôg]bủợlễ:]ĩgếl]rmal]ởfầk]ẫfẵr]ẫ9]lfẳl;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Rpmlễ] "]ẩủỗẫ]ẩôg]bủợlễ]ởfầk]ẫfẵr]ẫ9]lfẳl]ka]r9ẫ]ễgà]cạ]củ8]p8:]rỏg]cắẫ]ẩgếr]jủs]rẳk]cẽl]ửgếẫ]jsỏl]ễgự]rẳk]jx]rhẫf]ẫứẫ:]jáẫ]ỡs8l;]Ẫn]8g]cn]cạ]lng]pălễ]rẳk]jx]ja]ởfàl]ũlễ]câs]rgẻl]ửa]ẫụlễ]ja]rf9g]cố]q8s]ẫulễ]rpủỗẫ]rẵr]rfàw;]Ễgự]ửựlễ]củớẫ]rẳk]jx]jáẫ]ỡs8l]ẫụlễ]ẫn]lễfị8]ja]ẩál]jsỏl]bsw]rpi]rpálễ]rf9g]ẫẳl]ẩălễ:]fgềs]củớẫ]ẩàl]rfẳl]kilf]ẩgẽr]ễi:]ẫâl]ễi]ửa]ởfàg]jak]lfựlễ]ễi]rgẽở]rfdm;]Cề]ẫn]củớẫ]cgês]law:]rfdm]r9ẫ]ễgà]Ửủổlễ]Lg:]ẫâl]jak]1]ửgếẫ&]câs]rgẻl]ja]vẳw]bứlễ]rf9g]cố]ctlễ]cãl]ửỗg]ẫsốẫ]qõlễ;]Lfựlễ]ĩfn]ĩfảl]jsỏl]ja]kốr]ởfâl]rẵr]wẽs]ửa]kốr]jẹ]rứ]lfgẻl]ẫù8]ẫsốẫ]qõlễ;]Rfũ]f8g]ja]ĩfỏlễ]lẻl]ỡs9]ẫâs]rmal:]lễfị8]ja]ĩfg]jak]ẩẵr]ĩy]ửgếẫ]ễi]lẻl]ẫn]rẳk]jx]ẫõ]ễãlễ]fẽr]kilf]ửa]qặl]qalễ]cnl]lfấl]lfựlễ]ễi]ĩfỏlễ]rfsấl]jớg:]rgẽở]rúẫ]vẳw]bứlễ]kúẫ]rgẻs]ửa]ởfủổlễ]ởf9ở]falf]cốlễ]ởfu]fớở]fổl;]Ẫsõg]ẫulễ]ja]lfấl]rfũẫ]ửê]ỡs9]rpilf]rám]p8]qứ]jáẫ]ỡs8l]ja]ĩẽr]ỡsà]ẫ9ẫ]lfẳl]rõ]lfủ]rhlf]ẫ9ẫf]ẫ9]lfẳl:]rpàg]lễfgếk]ửa]lộ]jứẫ;]Jáẫ]ỡs8l]rfi]8g]ẫụlễ]rfhẫf]ửa]ksõl:]qmlễ]ẩál]ẫâl]fgềs]pălễ&]jáẫ]ỡs8l]ẫfhlf]ja]kốr]qứ]ẫõ]ễãlễ]-]qứ]ẫõ]ễãlễ]cẽl]rư]rf9g]cố]ctlễ:]qứ]ửựlễ]rgl]ửa]ẫfhlf]qứ]ĩfồ]jswếl;]Lễủơg]jáẫ]ỡs8l]ẫụlễ]ja]lễủơg]hr]ởfal]lal]ửa]cồ]jộg]lfẵr]rpmlễ]kốr]rấở]rfề;]Ẩál]ẫũ]cề]x]ka]vdk&]lfựlễ]lễủơg]rpal]câw]lảlễ]jủớlễ]rhẫf]ẫứẫ]ửa]jáẫ]ỡs8l]ja]lfựlễ]lễủơg]fálf]ởftẫ]lfẵr]ửa]bệ]balễ]ẫfg8]qé]ửỗg]lgêk]ửsg]ẫù8]lễủơg]ĩf9ẫ]lfẵr;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)“1f]jak]ửgếẫ]fẽr]kốr]lễaw”]ĩfỏlễ]ẫfì]p8]kốr]ẫml]củơlễ]rãr]ẫfm]lfựlễ]8g]ĩgẻl]rpi]ửa]ĩfồ]jswếl;]Ửấw]ẩál]kỗg]fgềs]pălễ]ửi]q8m]lễủơg]law]rfalf]ẫỏlễ]fổl]lễủơg]ĩf9ẫ*]Ĩfỏlễ]ẫn]ẩh]ỡswẽr]lam]ĩf9ẫ]lễmag]ửgếẫ]ẫn]kốr]rf9g]cố]ctlễ:]rẳk]rfẽ]ctlễ]ửa]lộ]jứẫ]falễ]lễaw]rpmlễ]kốr]ởfđở]rứ]ĩỳ]jsấr:]rfứẫ]falf]cẽl]cố]rfsâl]rfúẫ]ẫ9ẫ]kúẫ]rgẻs:]ởfủổlễ]ởf9ở]ẫỏlễ]ửgếẫ]ĩfm8]fóẫ;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Q9ẫf]củớẫ]rpilf]ẩaw]rpứẫ]ỡs8l]bệ]fgềs:]ẫn]filf]kglf]fó8:]ẫn]ẩàlễ]ễfg]lfỗ]q8s]kộg]ởfâl;]Lẽs]củớẫ]ẩál]ẫn]rfề]rfứẫ]falf]kộg]ởfâl]q8s]kộg]rsâl]ửa]ẫn]qứ]ễfg]ẫfđở]c9lf]ễg9;]Fạw]rfdm]bọg]rưlễ]ẩủỗẫ]ởf9r]rpgềl]ẫù8]ẩàl]rfẳl:]ửa]jtẫ]cn]ẩál]qẹ]fgềs]pălễ]8g]pôg]ẫụlễ]cẽl]jtẫ]ởfàg]rfứẫ]falf]cgês]law&]ẫml]lễủơg]ẫâl]jak]ửgếẫ]rfỏlễ]kglf:]ĩfm8]fóẫ]ửa]kúẫ]rgẻs]fổl:]ẫfũ]ĩfỏlễ]ẫâl]jak]ửgếẫ]bal]rpàg:]kẵr]qũẫ:]ĩđk]fgếs]ỡsà]ửa]ĩđk]lảlễ]qsẵr;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Q9ẫf]củớẫ]ẫft]rfhẫf]pọ]palễ]ởfu]fớở]ửỗg]kóg]jũ8]rsồg;]Ẩgẽr]cẳs]cẵw:]cẳw]jág]ja]ẫsõl]q9ẫf]ễg8]cilf]fẵở]bậl]ẫfm]kóg]rfalf]ửgẻl]bíở]fè]law,;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[]qrwjd@[rdvr-8jgễl&]pgễfr?[)(qrpmlễ)Lễswệl]Fủơlễ].ẪRỬ!(/qrpmlễ)(/ở)